一例運用移空技術(shù)消除母親負面情緒的案例報告

孫義 李羽晴

摘 要|本文是一例運用移空技術(shù)處理親子關(guān)系中母親負面情緒的案例報告。通過移空技術(shù)消除母親在親子關(guān)系中的負面情緒，促使母親的心態(tài)和行為發(fā)生改變，最終使母子關(guān)系得以修復(fù)。本案共做了三次咨詢，追蹤隨訪七個月，遠期療效穩(wěn)定且持久。本文對移空技術(shù)的治療過程進行了反思，并重點對移空技術(shù)在家庭建設(shè)方向的 應(yīng)用，特別是解決親子溝通環(huán)境的問題進行了思考。

關(guān)鍵詞|移空技術(shù);親子關(guān)系;負面情緒

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1 背景

個案基本情況

來訪者：女，46 歲，已婚，企業(yè)職工。因親子關(guān)系困擾，前來求助。

家庭情況及重要生活事件

來訪者從小對孩子教育比較嚴苛，事無巨細，甚至連孩子上大學(xué)的學(xué)校、專業(yè)都替孩子選擇。孩子在成長中出現(xiàn)問題，從來沒考慮過孩子的感受，常常以簡單粗暴的方式處理。孩子上大學(xué)后，第一學(xué)期扭傷腳導(dǎo)致骨折，沒有引起重視，寒假孩子出現(xiàn)厭學(xué)。來訪者很著急，跟孩子溝通無效，就請孩子的同學(xué)前來幫忙勸解，結(jié)果不僅沒效果，反而加劇了孩子對母親的怨恨，要求退學(xué)?，F(xiàn)在孩子休學(xué)在家，母子關(guān)系也形同陌路，已經(jīng)半年多不說一句話了。

2 評估和分析

風險評估

來訪者思維清晰、表達流暢、自知力完整。不存在精神障礙傾向，不存在自殺、自傷和傷害他人的風險。

是否適合移空治療

來訪者參加過本案咨詢師的家庭教育課堂，對咨詢師信任程度很高。有解決問題的主動意愿，有明顯的負面情緒，感受力較好，適合做移空技術(shù)治療。

3 咨詢過程

本案共進行了 3 次咨詢。初始訪談 1 次，移空咨詢 2 次。咨詢每周 1 次，每次 60 分鐘。咨詢方式為面詢付費。

第一次：初始訪談

傾聽來訪者的訴求，探索困擾來訪者的主要問題，基本確定靶癥狀，約定下次咨詢時間。

通過初始訪談，了解到來訪者在生活中對自己要求比較嚴格，責任心強，對孩子也一貫要求很嚴 格。孩子出現(xiàn)厭學(xué)以后，來訪者意識到問題的嚴重性，經(jīng)朋友介紹，參加家庭教育公益課堂的學(xué)習(xí)后， 方才認識到在孩子的教育上自己也有很大的錯誤，現(xiàn)在特別想跟孩子溝通，給孩子道歉，期待修復(fù)母 子關(guān)系。但孩子對自己非常反感，拒絕交流。來訪者也特別擔心孩子恨自己但又不知道應(yīng)該怎樣做， 內(nèi)心很糾結(jié)。孩子一直是來訪者的精神支柱，眼看著孩子整天待在家里，自己內(nèi)心很焦急，情緒變得 越來越差。

咨詢師協(xié)助來訪者進行探索梳理，找到困擾來訪者的負面感受，主要是過往對孩子不當言行的愧疚、后悔和自責。

咨詢師給來訪者介紹移空技術(shù)、講解知情同意書，并跟來訪者協(xié)商治療目標，商定每次運用移空技術(shù)解決一個主要負性感受，來訪者欣然接受。

第二次：移空治療

本次運用移空技術(shù)處理的靶癥狀是愧疚感。影響度為 10 分。

咨詢師指導(dǎo)來訪者做三調(diào)放松。剛開始來訪者比較緊張，眼皮一直在顫動。過了一會兒，逐漸平靜下來。三調(diào)放松結(jié)束后，愧疚情緒的影響度分值下降為 8 分。

詢問來訪者對愧疚情緒的身體感受時，來訪者感覺呼吸不順，胸腔堵。在咨詢師的引導(dǎo)下， 象征物逐漸地呈現(xiàn)出來，是一個像鉛塊的物體，表面光滑，顏色為黑色，大約 30 厘米長、20 厘米寬、25 厘米厚，來訪者描述它十分沉重，像鉛塊一樣密度很高，但材質(zhì)卻不是鉛。重量約為 80 斤

（圖 1）。

承載物是一個鐵質(zhì)的保險柜。外表為黑色，內(nèi)里為銀色，高 130 厘米、寬 70 厘米、厚 70 厘米。鐵板有 2 厘米厚，很結(jié)實。重量有 200 斤（圖 2）。

移動過程將裝有象征物鉛塊狀物的承載物保險柜移動至 2 萬米時，來訪者看不見保險柜、感覺模糊了，1 萬米時，來訪者感覺沒有了。咨詢師觀察到來訪者還未完全平靜下來，就詢問來訪者，來訪者說擔心保險柜還會回來。繼續(xù)移動至 10 萬米，來訪者說感覺安全了，這個距離保險柜不會再回來了。繼續(xù)移動至20 萬米，保險柜完全消失。咨詢師囑來訪者在此處停留體驗。來訪者開始流眼淚，大約 1 分鐘后睜開眼睛。

移空治療結(jié)束后，來訪者反饋說，體驗到了輕松、自由感，忍不住流下眼淚。后測愧疚影響度為 3 分，達到顯效。一周后隨訪愧疚影響度為 2 分。

第三次：移空治療

來訪者反饋上次移空處理了愧疚情緒之后，感覺輕松了很多。原來有 10 分的自責感也減輕了一些，現(xiàn)在影響度評分為 8 分。本次移空治療的靶癥狀為自責感。

自責情緒的象征物為一團濃密的白霧，填滿來訪者整個胸腔，感覺堵，白霧溫度微涼，沒有重量， 也沒有氣味。形狀為長方形（圖 3）。

承載物為密封袋。是一個透明的塑料袋，厚度 5 毫米，長 100 厘米，寬 100 厘米，樣式像文件袋一樣自帶密封條，一拉就密封住了（圖 4）。

來訪者畫象征物白霧的時候有些困難，自述受到繪畫能力限制，無法畫出霧的準確樣子，最終只畫出長方形的輪廓。

來訪者將一團白霧放進密封袋，移動到 2 萬米時，來訪者仍感覺不安全，繼續(xù)移動至 5 萬米，來訪者還是感覺不踏實，說需要移動到十萬八千米。繼續(xù)移動至 10 萬 8 千米，來訪者這時感覺安全了，咨詢師再加一個 10 萬 8 千米，來訪者的感覺徹底消失，并流下眼淚。

咨詢結(jié)束后，詢問來訪者感受。來訪者反饋最后如釋重負，因而情不自禁地流下眼淚。評估自責的影響度為 4 分。一周后隨訪自責的影響度降為 2 分。

4 討論

對案例的評價與分析

本案例總共進行了 3 次咨詢。第一次為初始訪談，后兩次為移空治療。第一次移空治療的靶癥狀是來訪者對孩子的愧疚感，影響度從 10 分降至 3 分，顯效;第二次移空治療的靶癥狀為自責感，影響度從 8 分降至 4 分，也是顯效。一周后隨訪影響度均為 2 分。

來訪者反饋，在做咨詢之前母子關(guān)系形同陌路，自己小心翼翼也無法接近孩子，經(jīng)過移空治療后， 來訪者敢于主動接近孩子了，并驚喜地發(fā)現(xiàn)，孩子沒有像以往那樣拒絕，也開始逐漸接納自己。來訪者說： “現(xiàn)在叫孩子吃飯，孩子也出來了”“當孩子身體不舒服的時候，也會告訴我，讓我?guī)退纯础?。雖然感覺孩子與自己內(nèi)心仍然有隔閡，但母子關(guān)系出現(xiàn)明顯好轉(zhuǎn)。

咨詢師與來訪者約定繼續(xù)做移空治療，后來訪者因故沒有繼續(xù)前來咨詢。本案例結(jié)束后兩個月又進行了回訪，來訪者愧疚和自責情緒的影響度維持在 2 分，尚未處理的后悔情緒也減輕了很多。三個月后再進行回訪時，愧疚和自責情緒影響度降為 0 分，后悔情緒為 3 分。

結(jié)束咨詢后，來訪者聽從咨詢師的建議，把三調(diào)放松應(yīng)用在日常生活中，并通過網(wǎng)絡(luò)繼續(xù)參加家庭教育課堂，不斷的自我充電和學(xué)習(xí)，半年后又回訪，母子關(guān)系已經(jīng)極大改善，可以敞開心扉說話、毫無隔閡了。此時，來訪者的負面情緒完全消失，后悔的影響度也降為 0 分。

咨詢結(jié)束 7 個月后，孩子返校復(fù)課。來訪者第一時間給咨詢師發(fā)來消息，表示感謝并感嘆說：一人成長，全家受益！

本案雖然只做了三次咨詢，但遠期療效十分穩(wěn)定。在來訪者心理狀態(tài)最糟糕的階段，咨詢師運用移空技術(shù)幫助來訪者消除負面情緒的影響，發(fā)揮了舉足輕重的作用;而后通過三調(diào)放松的日常練習(xí)，來訪者能夠更好地自我調(diào)整;加上來訪者求助意愿強烈，對咨詢師信任程度高，以及堅持自我成長，這些因素都是促進本案療效的重要因素。

對治療過程的反思

初始訪談

初始訪談是獲取來訪者基本信息，為來訪者問題把脈、建立治療關(guān)系的關(guān)鍵。初始訪談中，咨詢師傾聽來訪者訴說的同時，幫助來訪者從困擾自己的復(fù)雜感受中，理清并識別出主要負面情緒為對孩子不當言行的愧疚、自責和后悔，并跟來訪者協(xié)商治療方案，有步驟地依次處理問題。來訪者對自己的問題， 由困惑逐漸變得清晰，為后期的治療奠定了良好的基礎(chǔ)。

治療關(guān)系

移空技術(shù)的治療關(guān)系，與其它心理咨詢技術(shù)的咨訪關(guān)系有所不同。移空技術(shù)強調(diào)的是由咨詢師指導(dǎo)、來訪者自我操作，咨詢師與來訪者之間是指導(dǎo)與被指導(dǎo)的關(guān)系。本案中移空治療關(guān)系良好，來訪者對咨詢師信任程度很高，完全遵照咨詢師的指導(dǎo)操作，并接受咨詢師建議日常練習(xí)三調(diào)放松。咨詢師和來訪者建立的工作聯(lián)盟非常穩(wěn)定，這對促進治療效果，乃至遠期療效，都起到了催化作用。

治療過程中提升自我功能

移空技術(shù)特別關(guān)注調(diào)動來訪者自身的資源，在治療過程中要激活來訪者自身的正氣，兩次移空治療的承載物分別是保險柜、密封袋，且具象化程度較高，體現(xiàn)出來訪者內(nèi)在有處理問題的充足能力，經(jīng)過移空治療以后，來訪者從原來沒有能力面對孩子、害怕與孩子溝通，轉(zhuǎn)化為主動與孩子溝通，打破了母子僵局，這是行為改變的重要一環(huán)，過程中來訪者的自我功能得到很大的提升。

對移空技術(shù)應(yīng)用的思考

移空技術(shù)服務(wù)于家庭建設(shè)

家庭建設(shè)是社會生活中的重要部分，很多家庭都會在日常生活中存在著一些矛盾和沖突，如果處理不好，就會影響到家庭和諧。本案就是典型的例子，母親因?qū)⒆拥慕逃划?，?dǎo)致了家庭沖突，并引發(fā)母子關(guān)系危機，造成這一狀況的重要因素之一，就是母親不斷地把負面情緒帶進家庭中，移空技術(shù)可以直接處理負面情緒，起到立竿見影的效果。本案中母親的負面情緒消除之后，可以平靜地跟孩子溝通交流，為修復(fù)甚至重新構(gòu)建母子關(guān)系，創(chuàng)造了良好的條件。家庭是一個系統(tǒng)，也是一個整體，牽一發(fā)而動全身，家庭中每個成員都會相互影響，當家庭成員的心態(tài)和行為都變得更加積極，家庭環(huán)境即能得到改善。

移空技術(shù)雖未解決生活事件，但為生活事件的解決掃除了障礙，當來訪者的心境變了，主觀感受變了， 行為也會隨之改變，起到“一人成長，全家受益！”的效果。由此可見，移空技術(shù)在家庭環(huán)境建設(shè)方面， 起到了有效的促進作用。

移空技術(shù)間接解決拒學(xué)問題

本案典型的現(xiàn)實問題是母子關(guān)系對立，孩子拒學(xué)在家，母子兩人在長期的沖突中雙方內(nèi)心都積壓了很多負面情緒。然而，孩子拒絕治療，前來求助的僅是母親一人，本案中母親咨詢結(jié)束后，自身的情緒很快平靜下來，之前無法接納孩子，現(xiàn)在能更好地包容孩子，其自身成為孩子良好的心理容器，伴隨著母親積極情感和行為的日漸積累，讓孩子的負面情緒慢慢得以消融，最終量變引發(fā)質(zhì)變，孩子的拒學(xué)情緒消失，而后在父母的鼓勵、肯定之下，從容地走進校園。一個學(xué)期下來，孩子適應(yīng)良好，沒有出現(xiàn)任何心理問題。本案的出其不意之處，是咨詢師和來訪者都沒有料到，這次咨詢會間接療愈孩子，使拒學(xué)的孩子重新返校。

這件事情多么令人欣喜，我們驚嘆移空技術(shù)不僅消除了來訪者的癥狀，對來訪者內(nèi)心世界的變革也是如此深刻。家庭中一個人的療愈，間接影響到其他有心理問題的家庭成員。劉天君老師說“移空技術(shù)不僅處理來訪者的問題，更要把來訪者帶到?jīng)]有問題的地方……”，我想說，移空技術(shù)不僅可以療愈一個人，也可以把一個問題家庭，帶到幸福的彼岸。

在實際生活中，有許多拒學(xué)的孩子，都不主動求助，甚至拒絕心理咨詢。而家長則是焦慮萬分，無奈又無助。本案為我們打開了更大的視野，給我們一個啟發(fā)，即使孩子不來咨詢，家長療愈也會間接療愈孩子。這讓我們更有信心運用移空技術(shù)去服務(wù)更多的家庭，以每個家庭的幸福為使命，我想這是做一名移空咨詢師的驕傲！

（致謝：本案例公開發(fā)表獲得來訪者知情同意。）

參考文獻

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[2]劉天君.當心理咨詢遇見傳統(tǒng)文化[M].北京：中華書局，2019.

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Case Report of Removing a Mothers Negative Emotions Using Yikong Skill

Sun Yi1 Li Yuqing2

1. Psychological Association of Xiangzhou District， Zhuhai;

2. Psychological Association of Xiangzhou District， Zhuhai

Abstract： This paper is a case report of using Yikong skill to deal with a mothers negative emotions in parent-child relationship. Through the process of applying Yikong skill，the negative emotions of the mother in the parent-child relationship were removed ， the mothers mentality and behavior also largely improved， and finally the mother-child relationship was repaired. Three consultations were conducted in this case， followed up for seven months， and the long-term results were stable and lasting. This paper reflects on the therapeutic process of using Yikong skill， and focuses on the application of Yikong skill in the direction of family construction， especially in improving parent-child communication environment. Key words： Yikong skill; Parent-child relationship; Negative emotions