丁劍鋒

關鍵詞：中學生;女子防身術;課程開展;對策

中圖分類號：A 文獻標識碼：A 文章編號：（2022）-13-

引言

消除鋸齒是中學體育選項教程的一個重要組成部分，這是一個基于“弱有力”防御技術原則的新的體育方案。學生，尤其是女生，在絕育、學習女性自衛(wèi)能力方面有著真正的需求，不僅是女孩獲得實用自衛(wèi)的能力，而且是強壯女孩的身體素質，以促進女孩的安靜、威脅和重要人格。教師作為女教育家，深化女學生的身心發(fā)展，了解和理解女生的學習需求和自我防衛(wèi)熱情，與學生進行誠實、無障礙的交流和學習教學，并為女生開設關于身心發(fā)展的講座。

一、女子防身術相關概念的研究

關于女性防衛(wèi)學說概念的定義，閱讀了各種相關文書。女性防御技術的定義是保護自己免受身體或心理暴力，以保護自己，而措施或技術是眾所周知的。女性防衛(wèi)技術的定義也是通過摔、踢、拍等各種作戰(zhàn)來說明的，以保護對方。女性專門為自己的目的服務。一種保護婦女安全和防止他人暴力的防御技術。此外，它被定義為女性保護機制，根據(jù)女性生理、心理和心理特點保護自己不受他人的暴力侵害，包括在小型、勝利、敵對、規(guī)則自衛(wèi)技術中所有戰(zhàn)斗技術的最佳發(fā)展。具有各種技術和保護特點的作戰(zhàn)經驗，特別強調“預防”作為保護人身免受傷害的技術?？梢愿鶕?jù)女性生理、心理和行為特征的行為規(guī)則，界定女性防衛(wèi)的概念，確保女性的安全，通過有效的技術手段自衛(wèi)的能力。

二、女子防身術課程開設的意義

許多現(xiàn)代女性為了學習而發(fā)展，離家很遠，社會保護能力不足，頭腦簡單。大部分新校區(qū)都在城市周邊，交通不便，人流復雜，秩序結構差加劇了中產階級學生人身安全的不穩(wěn)定，特別是醫(yī)學院護士培訓，學校男學生和女學生的人數(shù)通常在工作后受到衛(wèi)生保健的保護，這是一種復雜的個人身份，往往由于醫(yī)療關系、安全問題，有時只能靠自己來解決。學生們特別注重保護自己的健康，因此迫切需要在學校建立一支女性防衛(wèi)部隊，準確地滿足社會發(fā)展的需要。

三、開設女子防身術課程的對策研究

（一）主要針對對象

“女性預防"主要指在預防針對個人的暴力犯罪和侵害行為，在這些犯罪和侵害行為中，女孩在力量、大小、速度、耐力和身體完整方面比男孩處于不利地位，因此在遇到危險時，她們必須首先在戰(zhàn)略和精神領域取得突破，以避免遭受虐待的風險。利用學生和教師在“婦女運動”課程中的主導作用，現(xiàn)場模擬，共同研究策略，驗證，最終融合模式，積極推廣開放、研究性課程，營造和諧愉快的課堂氛圍。設計學生培訓方案，因為材料，消除鋸齒。

（二）重視實用性，落實防身方法與技巧的教學

實用性是女性自衛(wèi)課程的主要目標之一，教師在開展教學活動時應特別重視學生。與其他教學活動不同，女性自衛(wèi)的功能不僅是一種純粹的身體健康或舒適形式，教學的一個重要目標是幫助學生掌握自衛(wèi)和防御的基礎，使學生陷入危險境地，而不是害怕死亡，而是能夠在特殊或非常危急的情況下保護自己的技能和方法。女性防御學習的目標是采取實際措施，使教師能夠根據(jù)學習進度和教學環(huán)境安排模擬培訓或加強學習，幫助學生在相對現(xiàn)實的環(huán)境中滲透學習情況，使女性防御技術的運用更加現(xiàn)實。教師在進行教學時，必須牢記女性學習在自衛(wèi)領域的重要性，貫徹教學的實際應用和實踐，使學生能夠熟悉自衛(wèi)的方法和技巧。

（三）關注靈活教學，引導學生掌握防身方法

女性防御的特點是實踐性的，在引入女性學校理念的過程中，教師必須采取靈活多樣的教育方法，注重教學目標，促進創(chuàng)新，提高女性學校女生在防御領域的發(fā)展，同時促進學校理念的多樣性，全面提高教學質量。教師可以通過與學生充分互動和交流，正確指導學生的學習內容，了解女性自衛(wèi)中學習的發(fā)現(xiàn)和期望。通過大致的護理和鞏固，教師可以從中提取重要信息，正確地指導學生的學習觀念，幫助學生在學習前處理女生的學習問題，這是優(yōu)化學習成果的基礎。

（四）提高專業(yè)，保證開展女子防身術課程教學的有效性

“防身術是專業(yè)的?！霸趯W校體育運動中，據(jù)說要開設一門保護女性的課，不僅是一門學科，而且還要有一名專業(yè)教師。這種有意義的教學將流入形式，而不會失去真正的教育工作。首先，我們需要專業(yè)的教學。由于在學校體育中預防婦女的教學正在進入教學階段，教師不能簡單地利用自己的知識向學生傳授理論上的非系統(tǒng)的技能，還可以將專業(yè)設計的教學材料，如“體育與健康”和專業(yè)編寫的女性保護專業(yè)人員結合起來，這些材料不僅符合學生的身體進步，而且具有針對性、科學性和實用性。第二：提高教師的技能。女性防衛(wèi)課是一門武術，一定的系統(tǒng)性動作，實踐中有一定的規(guī)則和要求，所以作為一門教學，需要具備專門知識和技能的教師來避免形式，真正提高學生的自衛(wèi)能力，為他們的身心健康而航行。

（五）注意學生實戰(zhàn)模擬訓練過程中的安全性

女性防衛(wèi)戰(zhàn)略培訓容易受到處理不當和防護設備不足的影響。為了解決這類問題，教師必須注重國防領域作戰(zhàn)訓練的安全，按順序進行作戰(zhàn)訓練，從簡單到復雜的順序，然后進行侵略性演習，不僅確保安全而且有必要完善必要的教學條件，學校必須在力所能及的范圍內，仔細檢查儀器，避免學生運動障礙的問題。

結束語

簡而言之，女性自衛(wèi)是一種實用的體育技能，不僅可以幫助大學生加強身體素質，而且可以提高他們安靜、勇敢和僵硬的心理能力，使他們更好地在自衛(wèi)需要時獲得必要的實用自衛(wèi)技能。自從引進了女生自衛(wèi)的學校體育選項以來，學生反映了整體積極的動態(tài)，學生學習積極性很高，因此值得繼續(xù)下去。

參考文獻

[1]呂艷玲.學校女子防身術教學中實戰(zhàn)模擬訓練研究[J].武術研究，2016，1（10）：65-67.

[2]唐忠才.普通學校女子防身術課程建構的研究[D].蘇州大學，2016.

[3]李會杰.石家莊市民辦學校女子防身術課程開設現(xiàn)狀調查與研究[D].河北師范大學，2012.

[4]王東升.山東省普通學校女子防身術選項課教學研究[D].河北師范大學，2007.

[5]?；?女子防身術走進中學課堂[J].黃金時代（男仔女仔），2004（02）：12-13.