進食之后 此時殘留在嘴里的食物殘渣最多，漱口可以沖走這些食物殘渣。

刷牙之后 睡前刷牙后再漱個口，可以讓漱口水中的抗菌成分保留并持續(xù)起效一段時間。

刷牙間隔期 漱口可以減少口氣之憂。

需要注意的是，漱口水分為兩大類：一是普通漱口水;二是含有明確抗菌成分的漱口水。含藥物成分的漱口水，如氯己定漱口水，是用于一些特殊疾病情況下的，不能長時間使用，具體使用方法和時間須遵醫(yī)囑。另外，使用漱口水不能替代刷牙。