李明 龔佳偉
老年人皮屑增多,大多是皮膚干燥引起的,但也可能由銀屑病或硬皮病等疾病導(dǎo)致。在出現(xiàn)類似癥狀的時(shí)候,可到醫(yī)院做個(gè)檢查,以明確病因。
老年人在日常生活中應(yīng)控制鹽的攝入。過多的鹽分進(jìn)入體內(nèi),可抑制碘、硒等微量元素的活力,破壞皮膚的膠質(zhì),導(dǎo)致皮膚變黑、干燥而缺乏彈性。
老年人洗澡時(shí)不要長(zhǎng)時(shí)間揉搓皮膚,浴后應(yīng)在皮膚尚未完全干的情況下,在身體各部位涂上潤(rùn)膚品。這樣做有助于將潤(rùn)膚成分滲入皮膚內(nèi)。老年人皮膚相對(duì)敏感,其自身代謝的產(chǎn)物,如脫落的皮屑、油脂等容易刺激皮膚,因此,要保持皮膚清潔。
摘自《老年健康報(bào)》