[摘? ? ? ? ? ?要]? 心理健康教育是高校人才培養(yǎng)體系的重要組成部分，也是高校思想政治教育工作的重要內(nèi)容。心理育人也是《高校思想政治工作質(zhì)量提升工程實施綱要》中的重要組成部分。以山東某醫(yī)學(xué)高校為例，提出在“三全”育人教育理念下，通過構(gòu)建“一二三”大學(xué)生心理健康育人模式，探索高校大學(xué)生心理健康教育工作新思路、新方法，切實提升心理健康教育的實效性。

[關(guān)? ? 鍵? ?詞]? 全員;全過程;全方位;大學(xué)生心理健康;實效性

[中圖分類號]? G444? ? ? ? ? ? ? ? ? ? [文獻標(biāo)志碼]? A? ? ? ? ? ? ? ? ? [文章編號]? 2096-0603（2022）22-0136-03

心理健康教育是提高大學(xué)生心理素質(zhì)、促進其身心健康和諧發(fā)展的教育，是高校人才培養(yǎng)體系的重要組成部分，也是高校思想政治工作的重要內(nèi)容。習(xí)近平總書記早在2016年全國高校思想政治工作會議上強調(diào)，要把思想政治工作貫穿教育教學(xué)全過程，實現(xiàn)全程育人、全方位育人，努力開創(chuàng)我國高等教育事業(yè)發(fā)展新局面。本文以山東某醫(yī)學(xué)高校為例，提出在“三全”育人教育理念[1]下，高校大學(xué)生心理健康教育工作新思路、新方法的實效性探索。

一、構(gòu)建學(xué)生心理成長全員育人系統(tǒng)

學(xué)校充分結(jié)合醫(yī)學(xué)院校特點，凸顯“厚德載醫(yī)、塑心樹人、能力為重、學(xué)以致用”的人才培養(yǎng)特色，堅持主導(dǎo)性與主體性相結(jié)合的基本原則，構(gòu)建了“一二三”大學(xué)生心理健康育人模式，提升了心理健康教育的專業(yè)性和實效性。具體而言，“一二三”大學(xué)生心理健康育人模式是指依托一個特色專業(yè)，打造兩支學(xué)生隊伍，搭建三大平臺。

（一）依托心理學(xué)專業(yè)特色，充分發(fā)揮心理健康教師主導(dǎo)作用

學(xué)校依托心理學(xué)特色專業(yè)，以“課程育人、科研育人、實踐育人、文化育人、心理育人”為手段，充分挖掘該學(xué)科專業(yè)教師在心理學(xué)基本知識普及、團體心理輔導(dǎo)、朋輩心理輔導(dǎo)隊伍建設(shè)等方面的優(yōu)勢資源，大力推動了學(xué)校大學(xué)生心理健康教育的專業(yè)性和實效性，有效提升了學(xué)校學(xué)生心理健康素質(zhì)。除此之外，學(xué)校以“輔導(dǎo)員讀書會”的形式，每學(xué)期邀請校內(nèi)外心理健康教育專家對輔導(dǎo)員、班主任、心理咨詢師進行專題講座或案例督導(dǎo)，以期提升學(xué)工隊伍的專業(yè)素質(zhì)，更好地在工作中發(fā)揮心理育人主導(dǎo)作用。

（二）打造兩支學(xué)生隊伍，突出學(xué)生主體地位

學(xué)校遵循“厚德載醫(yī)，經(jīng)世致用”的辦學(xué)理念，立足學(xué)生需求，尊重學(xué)生主體性，重點打造了心理學(xué)社和朋輩心理輔導(dǎo)隊伍兩支學(xué)生骨干力量，讓學(xué)生走向活動前臺，真正做到“自我教育、自我管理、自我服務(wù)”。

心理學(xué)社成員主要由心理學(xué)愛好者組成，朋輩心理輔導(dǎo)隊伍主要是由各班心理健康委員組成。在每年的大學(xué)心理健康節(jié)中，兩支學(xué)生隊伍充分發(fā)揮凝聚力高、參與面廣的特點，為系列活動出謀劃策，廣泛發(fā)動學(xué)生參與，已經(jīng)成為活動順利開展的生力軍，發(fā)揮著不可替代的作用，由此也進一步調(diào)動了全員參與心理健康教育的熱情，形成了大學(xué)生心理健康工作的濃厚氛圍。

（三）搭建三大平臺，促進學(xué)生健康成長

學(xué)校立足“服務(wù)學(xué)生需要，引領(lǐng)學(xué)生發(fā)展，成就學(xué)生未來”的宗旨，搭建“知識宣講”“文體活動”“網(wǎng)絡(luò)互動”三大平臺，通過立體化、多渠道的教育載體，塑造學(xué)生健康品格，促進學(xué)生健康成長[2]。

1.知識宣講平臺。學(xué)校每學(xué)期根據(jù)學(xué)生需求和特點開展“心靈護航”心理健康系列講座。內(nèi)容包括新生適應(yīng)性教育、人際關(guān)系的調(diào)適、情緒管理、戀愛心理等諸多主題。其中分男女專場組織的“愛情公開課”深受學(xué)生喜愛，在引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的戀愛觀，幫助學(xué)生積極有效地處理戀愛中的沖突和矛盾等問題上發(fā)揮了有效作用。除此之外，學(xué)校還組織了“告別拖延，高效學(xué)習(xí)”“你本來就很美”等主題團體輔導(dǎo)活動，學(xué)生受益面廣，反響良好。

2.文體活動平臺。摒棄單一理論說教方式，注重寓教于樂，鼓勵每個學(xué)院開發(fā)一項心理健康創(chuàng)新活動，例如學(xué)生普遍喜歡的素質(zhì)拓展活動、探尋心語的“心理微博”、抒發(fā)心緒的“笑臉征集”活動等，使學(xué)生通過多種體驗，抒發(fā)內(nèi)心情懷，在娛樂中獲得心理健康保健知識，提升了大學(xué)生的個人心理健康水平。

在開展素質(zhì)拓展活動時，以班級或者宿舍為單位，將學(xué)生劃分為若干個活動小組，通過自行設(shè)計隊伍名稱、隊徽、口號等環(huán)節(jié)，使學(xué)生增強集體意識，走出個人藩籬。在隨后開展的破冰活動中，不同小組之間的學(xué)生通過破冰活動，打破距離感、陌生感，快速融入活動中，自身原有的心理緊張感、壓抑感也會隨之減輕。隨之而來的競技類活動會將活動氛圍推向高潮，學(xué)生參與度、興奮度、配合度等都將達到頂點，既鍛煉了思維能力、溝通交流能力、團隊合作能力，又使學(xué)生身心愉悅，得到徹底放松。

3.網(wǎng)絡(luò)互動平臺。學(xué)校積極拓展心理健康教育網(wǎng)絡(luò)陣地，成立微信公眾號及微博公眾號，積極借助新媒體網(wǎng)絡(luò)微平臺，向廣大學(xué)生及時推送心理健康節(jié)活動信息及與心理健康教育相關(guān)的文章、視頻等，向全校學(xué)生普及心理健康相關(guān)知識，內(nèi)容積極健康，更加貼近學(xué)生生活，富有較強的啟發(fā)性和勵志性，在學(xué)生當(dāng)中形成相當(dāng)?shù)挠绊懥Α?/p>

除此之外，暢通學(xué)生訴求渠道，真正形成全員育人良好氛圍和工作系統(tǒng)，發(fā)揮職能部門管理育人、服務(wù)育人、文化育人、組織育人的積極作用。

二、注重學(xué)生心理健康教育全過程滲透

當(dāng)代大學(xué)生對自身心理健康狀況的關(guān)注度越來越高，“90后”“00后”大學(xué)生追求個性發(fā)展，自我意識比較強，向往更高水平的生活，然而普遍存在價值追求模糊、目標(biāo)定向不清的問題。大學(xué)期間正是大學(xué)生世界觀、人生觀、價值觀形成的關(guān)鍵階段，這就需要高校思想政治教育工作要在認(rèn)真研究他們不同階段的心理健康狀況特點的基礎(chǔ)上，堅持以問題為導(dǎo)向，分門別類歸納總結(jié)，做到普遍性與特殊性相結(jié)合，不斷完善心理健康教育方案和方法[3]，做到心理健康教育全過程滲透。

（一）根據(jù)年級特點、時間節(jié)點，分階段開展心理健康教育

在學(xué)期之初，針對大一新生開展新生入學(xué)教育、心理健康篩查，以及新生適應(yīng)性團體輔導(dǎo)，幫助新生盡快適應(yīng)新環(huán)境、了解新專業(yè)、明確新目標(biāo);針對更高年級的學(xué)生，心理健康教育中心每學(xué)期確定一個主題詞，諸如“生命”“選擇”“愛情”等，舉辦為期一個月的心理健康系列講座，以幫助不同年級學(xué)生更好地了解自我，提升自身心理素質(zhì);把“朋輩心理輔導(dǎo)技能大賽”“心理情景劇大賽”作為學(xué)校特色活動，以賽促評、以賽促健。讓學(xué)生在活動中學(xué)習(xí)朋輩心理輔導(dǎo)的原則和技能，提高了心理健康教育的感染力;在期末考試周的前兩周開展“考試減壓訓(xùn)練營”，通過志愿者招募的形式，選拔100名學(xué)生，分10組進行團體輔導(dǎo)和行為訓(xùn)練，以幫助學(xué)生有效應(yīng)對考試焦慮。

（二）以問題為導(dǎo)向，掌握差異學(xué)生心理特點

當(dāng)今大學(xué)生在個性特征、能力水平、家庭背景、經(jīng)濟條件、興趣需要、專業(yè)方向等方面存在較大差異，只有“因材施教”，有差別地開展心理健康教育，才得以保證心理健康教育的實效性。例如，家庭經(jīng)濟困難學(xué)生往往表現(xiàn)出自卑、抑郁、冷漠、焦慮、負疚、敏感的問題，他們的家庭經(jīng)濟壓力大，學(xué)習(xí)適應(yīng)能力差，社會支持相對匱乏，有時還受到社會上部分人的歧視，父母的家庭教育方式也可能是不科學(xué)的。為此學(xué)校針對家庭經(jīng)濟困難學(xué)生進行“青春助力”，用科學(xué)的方式予以關(guān)注，及時疏導(dǎo)不良情緒。

三、實現(xiàn)學(xué)生心理健康教育全方位聯(lián)動

構(gòu)建大學(xué)生心理健康教育體系不僅要把心理育人融入大學(xué)生學(xué)習(xí)和生活的各個環(huán)節(jié)，貫穿學(xué)生在校期間的全過程，還要滲透到學(xué)校教育科研和學(xué)生實踐的各個方面，實現(xiàn)心理育人全方位聯(lián)動。為此，學(xué)校形成了教育教學(xué)、實踐活動、咨詢服務(wù)、預(yù)防干預(yù)“四位一體”心理健康教育工作格局[4]。

（一）心理健康教育教學(xué)體系建設(shè)

充分發(fā)揮課堂教學(xué)在大學(xué)生心理健康教育工作中的主渠道作用，在大一開設(shè)大學(xué)生心理健康教育課程，作為限定選修課程。根據(jù)課程的性質(zhì)特點，在基本知識、基本概念講解的基礎(chǔ)上，更加注重學(xué)生對基本技能的掌握和運用，為此在教學(xué)過程中，教師充分利用多媒體手段，結(jié)合實際案例、心理視頻、角色扮演等，使教學(xué)內(nèi)容更直觀，更生動。在高年級開設(shè)“朋輩心理輔導(dǎo)”“醫(yī)學(xué)生生命教育”“大學(xué)生人際交往”等選修課程，針對不同發(fā)展階段學(xué)生從不同方面進行輔導(dǎo)，幫助他們掌握助人自助的方法，學(xué)會敬畏生命，從而進一步增加對自身醫(yī)學(xué)專業(yè)的認(rèn)同感，鼓勵其他學(xué)科教師在教學(xué)中注意把握學(xué)生學(xué)習(xí)心理規(guī)律，將心理健康教育元素融入教學(xué)之中。

（二）心理健康教育活動體系建設(shè)

充分利用大學(xué)生心理健康節(jié)，針對醫(yī)學(xué)生實際心理需求，立足“圍繞學(xué)生，關(guān)照學(xué)生，服務(wù)學(xué)生”的宗旨，開展一系列心理健康宣傳活動，并通過學(xué)校官網(wǎng)、微信公眾號、微博公眾號及心理健康教育課等線上線下雙線結(jié)合的形式向?qū)W生公布心理健康教育中心服務(wù)信息，推送心理健康教育相關(guān)的文章、視頻，發(fā)起微博有獎話題互動等活動，宣傳教育形式活潑多樣，更加貼近學(xué)生生活，富有較強的啟發(fā)性和勵志性，學(xué)生參與度很高，在學(xué)生當(dāng)中有相當(dāng)高的影響力。始終秉持學(xué)生“自我教育、自我管理、自我服務(wù)”的理念，讓學(xué)生走向活動前臺，在各項活動中學(xué)生組織策劃、實施，教師進行指導(dǎo)，增加了學(xué)生參與活動的積極性，提升了學(xué)生心理調(diào)適能力。與此同時，注重強化家校育人合力，定期開展家訪活動，領(lǐng)導(dǎo)干部帶頭家訪，鼓勵學(xué)生骨干參與家訪，把家訪作為思政育人、心理育人的重要舉措。廣泛采用電話家訪、網(wǎng)絡(luò)家訪、信函家訪、集體家訪等形式與家長溝通聯(lián)系;對于家訪對象居住比較集中的地域，采用座談會的形式召開區(qū)域性家長會，提升家校育人工作實效。

（三）心理咨詢服務(wù)及危機預(yù)防與干預(yù)體系建設(shè)

學(xué)校大學(xué)生心理健康教育中心有完善的預(yù)約、值班、咨詢、反饋、檔案管理、保密管理等制度;有完整的咨詢記錄檔案和詳細的年度咨詢工作量統(tǒng)計。全年工作日對在校生開放，為學(xué)生提供個體心理咨詢。建立學(xué)校、學(xué)院、班級、宿舍“四級”預(yù)警防控體系，針對心理健康預(yù)警學(xué)生，及時開展談心談話，對于存在嚴(yán)重心理問題的學(xué)生由專業(yè)心理咨詢教師介入干預(yù);凡參與心理測評的學(xué)生都對其建立心理健康檔案;針對重點預(yù)警學(xué)生開展心理健康教育跟蹤與反饋工作。整合學(xué)校優(yōu)勢資源，暢通心理危機轉(zhuǎn)介綠色通道，與當(dāng)?shù)囟嗉胰揍t(yī)院建立高效順暢的轉(zhuǎn)介、聯(lián)動機制，為患有嚴(yán)重心理或精神疾病的學(xué)生提供更加專業(yè)的診斷和治療。

習(xí)近平總書記指出：“要健全社會心理服務(wù)體系和疏導(dǎo)機制、危機干預(yù)機制，塑造自尊自信、理性平和、親善友愛的社會心態(tài)?！盵5]將大學(xué)生心理健康工作落細落實、提升大學(xué)生心理健康水平是促進高校教育高質(zhì)量發(fā)展的重要前提，是實現(xiàn)高質(zhì)量人才培養(yǎng)的重要因素，也是高校思想政治工作的重要環(huán)節(jié)[6]。作為高校心理健康教育工作者，應(yīng)積極引導(dǎo)畫好心理疏導(dǎo)和人文關(guān)懷的同心圓，匯聚心理健康培育合力，確保每個學(xué)生都有老師對接聯(lián)絡(luò)，以傳遞成長關(guān)切、充實情感空窗、涵養(yǎng)健康心態(tài)、化解心理危機。

“三全育人”不僅是一個全面的教育理念、思想體系，而且是一項完整的育人系統(tǒng)工程[7]。在大學(xué)生群體中開展有效的心理健康教育，需要校內(nèi)外全員投入，求學(xué)時期的全過程進行，課程內(nèi)外的全方位涵蓋。在“三全”育人體系指導(dǎo)下，未來高校心理健康教育工作需要進一步探索新的育人途徑，結(jié)合新時代中國特色社會主義思想與當(dāng)代大學(xué)生心理特點在心理健康育人工作中取得更大的突破。

參考文獻：

[1]蔡迎春.大學(xué)生心理健康教育在“三全育人”體系中的構(gòu)建與實施[J].思想理論教育導(dǎo)刊，2012（7）：116-118.

[2]梁寶桐，黎海祥.大學(xué)生心理健康教育在三全育人體系中的實施研究：以廣西中醫(yī)藥大學(xué)為例[J].智庫時代，2019（44）：104-105.

[3]王雅，王紅，王楓.“三全育人”視角下大學(xué)生心理健康教育實踐探索：以上海某醫(yī)學(xué)類高校為例[J].衛(wèi)生職業(yè)教育，2019（5）：154-155.

[4]吳先超.“三全育人”視閾下大學(xué)生心理健康教育模式創(chuàng)新研究[J].學(xué)校黨建與思想教育，2019（18）：81-83.

[5]任映紅.多措并舉做好大學(xué)生心理干預(yù)和疏導(dǎo)工作[N].光明日報，2020-03.

[6]錢怡，余新年，劉福蓮.“三全育心”心理健康教育模式的探索：以無錫職業(yè)技術(shù)學(xué)院為例[J].無錫職業(yè)技術(shù)學(xué)院學(xué)報，2021，20（4）：89-92.

[7]魏武斌，辛艷偉，張鵬.三全育人體系下大學(xué)生心理健康教育的系統(tǒng)化探究[J].農(nóng)業(yè)網(wǎng)絡(luò)信息，2017（6）：69-73.

作者簡介：張霓（1988—），女，漢族，山東濰坊人，教育學(xué)碩士，研究方向：大學(xué)生心理健康教育。