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      敏感,讓你覺得很孤獨

      2022-06-24 07:13:17俞和軍
      中學生博覽 2022年12期
      關(guān)鍵詞:黑板報理發(fā)師國王

      俞和軍

      你說進入高中快一年了,你依然覺得很孤獨。下課時,你覺得找不出和他們一起聊的共同話題,他們喜歡的歌曲你不喜歡,他們愛看的電影你沒有看過。你還時常覺得他們經(jīng)常在議論你,對你指指點點。你很在意他們的目光,每次來學校你總是喜歡穿名牌運動鞋,你很怕他們說你落伍。惟一讓你感到開心的是,你的成績比他們好。可是你覺得成績好依然改變不了你在學校的孤獨,你是多么希望和他們一樣在課間打打鬧鬧,一起相約去食堂吃飯。可你怕和他們一起說話時話不投機,你怕他們說你成績優(yōu)秀高高在上。

      在人際交往過程中,我們往往很在意別人的看法。想給別人留下一個好的印象,這本身沒有錯。但是如果過分在乎別人的看法,不敢和別人交流,會妨礙人際關(guān)系的進一步發(fā)展。歸根到底,是因為沒有好好愛自己。不知道自己的優(yōu)勢在哪里,不知道自己如何和別人“和而不同”??偸怯懞脛e人,人際交往不對等也不能有效增進友誼。

      我們只有愛自己,懂得自尊才有能力去愛別人,敢于和別人交往。如果總是停留在怕這怕那的階段,永遠不可能走出主動交往的那一步。

      每個人在集體中都要有歸屬感,每天孤獨時間長了會影響自己的情緒,情緒的不穩(wěn)定最終會影響學習,和同學構(gòu)建和諧的關(guān)系十分重要。

      1.善于揚長避短。自己學習成績上有優(yōu)勢,可以主動去幫助同學解決學習中遇到的問題,讓他們感受到你的熱情。不要總是想著自己的缺點,那樣只會使自己自卑。如果自己書法和繪畫不錯,可以主動承擔班級中出黑板報的任務(wù);如果自己的體育不錯,可以在運動會上為班級爭榮譽;如果自己有文藝天賦,可以在聯(lián)歡會上一展身手。讓同學們?nèi)轿坏亓私饽?,他們才會想和你交往?/p>

      2.要主動出擊,樂于交往。同學之間很多時候往往是你不理我,我也不理你,只有自己主動去理別人,才能增進彼此間的了解。事先的擔憂很多時候是多余的,真正跨出那一步,你就會發(fā)現(xiàn)事情并沒有想象中的那樣難。然后會越做越順,越做越有信心。人與人之間的交往也是如此。

      3.要懂得發(fā)泄自己的情緒。情緒低落,對任何事情都提不起興趣來也會影響人際間的交往。聽過一個故事,古時候有個國王沒有耳朵,他固定在同一個理發(fā)師那里理發(fā),并且嚴厲警告他,不許把自己沒有耳朵的事情告訴其他人,否則株連九族。這個理發(fā)師每次給國王理發(fā)后都十分緊張,心里十分郁悶,國王怎么會沒有耳朵呢?這個消息又不能告訴別人,他整天憂心忡忡。后來他在自己的院子里挖了一個洞,每當自己郁悶的時候就把頭伸進這個洞里,然后大聲高喊:“我們的國王沒有耳朵!我們的國王沒有耳朵!”喊過以后就會覺得輕松很多。同樣道理,在人際交往過程中,如果覺得孤獨、郁悶,可以和好朋友聊天,可以聽聽歌曲,可以閱讀課外書,可以去運動……用你喜歡的方式,發(fā)泄自己的不良情緒。

      編輯/苗嘉琳

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