五階教學(xué)法在大學(xué)生心理健康教育課程中的應(yīng)用研究

趙學(xué)琴

（許昌學(xué)院，河南 許昌 461000）

教育部對大學(xué)生心理健康教育課程教學(xué)提出這樣的要求，“課程要采用理論與體驗教學(xué)相結(jié)合、講授與訓(xùn)練相結(jié)合的教學(xué)方法，側(cè)重實踐體驗教學(xué)”。而且隨著教育技術(shù)的發(fā)展，現(xiàn)代課堂也要進(jìn)行線上線下教學(xué)改革，線下課堂更要注重學(xué)生參與教學(xué)實踐的設(shè)計感，更能體現(xiàn)學(xué)生在學(xué)習(xí)中的主體地位。近年來，各大高校也十分重視大學(xué)生心理健康教育課程教學(xué)，但教學(xué)普遍存在授課實踐性、活動性和互動性較弱，教學(xué)形式較單調(diào)，無法滿足學(xué)生需求等問題。雖然有研究關(guān)注大學(xué)生心理健康教育的實踐教學(xué)，但多是從某一模塊或某一種教學(xué)方法來研究，缺乏系統(tǒng)的實踐教學(xué)體系設(shè)計。五階教學(xué)方法是2010 年德國曼海姆（Mannheim）職業(yè)教育中心在項目化教學(xué)方法基礎(chǔ)上細(xì)分而得出的，主要是將理論學(xué)習(xí)與實踐經(jīng)驗對接，由理論知識儲備、剩余信息檢索、演示操作、實踐操作和總結(jié)評價五個步驟構(gòu)成。而將五階教學(xué)法運用到大學(xué)生心理健康教育課程中，有其適用的重要意義。可以通過整合該課程實踐教學(xué)內(nèi)容和方法，設(shè)計科學(xué)的實踐教學(xué)體系，為課程教學(xué)研究提供有益資料參考，而且能科學(xué)規(guī)劃設(shè)計教師的上課行為，為學(xué)生課堂參與和體驗設(shè)計一套完整的程序，既提高教學(xué)的有效性，也提升學(xué)生的參與性和實踐性。

大學(xué)生心理健康教育運用五階教學(xué)法，以教師理論主講與學(xué)生實踐參與并行的設(shè)計理念，從應(yīng)用的適切性、教學(xué)內(nèi)容與目標(biāo)、學(xué)情與教法分析、教學(xué)實施過程和教學(xué)反思與整改五個環(huán)節(jié)進(jìn)行課程改革實踐。

一、五階教學(xué)法在大學(xué)生心理健康教育課程中應(yīng)用的適切性

大學(xué)生心理健康教育課程雖然已經(jīng)形成了科學(xué)的教學(xué)內(nèi)容和穩(wěn)定的教師團(tuán)隊，但因為教師的教學(xué)風(fēng)格和教學(xué)方式的差異性，教師在利用多種教學(xué)手段和方法上沒有統(tǒng)一的整合資源，難以達(dá)到合理優(yōu)化的設(shè)計，可能存在良莠不齊的教學(xué)效果。而且傳統(tǒng)的理論講授模式不能滿足現(xiàn)代課程的教學(xué)，心理健康教育作為一門公共基礎(chǔ)課更應(yīng)該采用充分重視學(xué)生主體地位的教學(xué)模式才能受到學(xué)生的喜愛。所以，規(guī)范大學(xué)生心理健康教育實踐教學(xué)的環(huán)節(jié)，設(shè)計合理的教學(xué)體系，可以在公共大學(xué)生心理健康教育課程中推廣應(yīng)用，規(guī)范課程的教學(xué)效果，重視學(xué)生在課程中的參與和體驗，使學(xué)生對心理健康課程想學(xué)、樂學(xué)。實踐教學(xué)設(shè)計的成果也可以形成大學(xué)生心理健康成長檔案，為學(xué)校相關(guān)部門提供資料的參考，為大學(xué)生心理預(yù)警機(jī)制提供參考。

五階教學(xué)法起源于理工科專業(yè)教學(xué)實踐，突出教學(xué)與實踐的對接，以提升學(xué)生的實踐能力為目標(biāo)設(shè)計教學(xué)活動。大學(xué)生心理健康教育作為一門實踐性較強(qiáng)的課程非常重視對學(xué)生參與體驗及實踐運用能力的提升。故將五階教學(xué)法設(shè)計為：第一階為理論知識的學(xué)習(xí)，第二階為對知識的練習(xí)檢驗，第三階為初階實踐運用，第四階為深入學(xué)習(xí)實踐，第五階為高階總結(jié)深化。

二、教學(xué)內(nèi)容設(shè)計

大學(xué)生心理健康教育課程是理論與實踐相結(jié)合的課程，不僅講授心理健康教育的基本知識和理論，也十分注重學(xué)生心理體驗和行為訓(xùn)練，是促進(jìn)大學(xué)生健康成長、培養(yǎng)造就創(chuàng)新人才的重要教育途徑。根據(jù)多年的授課經(jīng)驗及對大一學(xué)生需求地了解，大一學(xué)生對心理健康教育學(xué)習(xí)內(nèi)容的需求明顯，特別是在學(xué)校的集體宿舍，由于學(xué)生來自不同地方，其飲食習(xí)慣、作息和風(fēng)俗等各異，容易產(chǎn)生人際關(guān)系問題；由于學(xué)生對大學(xué)學(xué)習(xí)方式的不適應(yīng)而產(chǎn)生學(xué)習(xí)問題；以及大學(xué)生性心理成熟出現(xiàn)的戀愛問題等都是普遍存在的。因此伴隨著處理各種現(xiàn)實問題的情緒處理方法、人格發(fā)展要求和危機(jī)處理技巧等也是學(xué)生需要掌握的。

故將課程內(nèi)容設(shè)計為11 個專題：心理健康概述、常見心理問題、大學(xué)生心理咨詢、人格發(fā)展、學(xué)習(xí)心理、情緒管理、人際交往、戀愛及性教育、壓力與挫折、危機(jī)干預(yù)與生命教育等，根據(jù)各個專題內(nèi)容的五階教學(xué)要求，構(gòu)建了一個更加貼近學(xué)生實際心理需求的課堂實踐教學(xué)體系，將能規(guī)范教學(xué)行為，保障教學(xué)效果。

三、多維教學(xué)目標(biāo)

根據(jù)專業(yè)人才培養(yǎng)方案與教育部德育大綱要求，確立了以知識目標(biāo)、能力目標(biāo)、素質(zhì)目標(biāo)和思政目標(biāo)為主的多維教學(xué)目標(biāo)。強(qiáng)化知識基礎(chǔ)積累，注重能力訓(xùn)練，將德育及素質(zhì)培養(yǎng)貫穿在整個課堂教學(xué)中，大學(xué)生心理健康教育實踐教學(xué)模式在理論課堂上要注重精講多練，攻克重點和難點，實踐環(huán)節(jié)要突出學(xué)生的互動參與，讓學(xué)生在實踐中培養(yǎng)能力，改進(jìn)行為和方法，提高其心理健康診斷與改進(jìn)的功能。具體教學(xué)目標(biāo)見表1。

表1 大學(xué)生心理健康教育課程教學(xué)目標(biāo)

四、學(xué)情分析及教學(xué)方法

大學(xué)生心理健康教育課程在大一新生中開設(shè)。大一學(xué)生具有較強(qiáng)的好奇性與求知欲，但由于新生缺乏前期的知識儲備和實踐經(jīng)驗，對課程內(nèi)容的理解有限，在實際操作上，缺乏心理體驗，行為訓(xùn)練實施也有難度。

作為公共必修課程，學(xué)生對于大學(xué)生心理健康教育課程內(nèi)容特點表現(xiàn)為掌握理論知識少，學(xué)生技能掌握素質(zhì)提升要求多，造成了學(xué)生在學(xué)習(xí)的態(tài)度上以課堂學(xué)習(xí)和參與為主，課后很難再付出過多的時間和精力進(jìn)行自學(xué)。所以要求教學(xué)方法上注重課堂教學(xué)的實踐體驗和課后豐富活動的拓展，將課本學(xué)習(xí)與課外生活結(jié)合起來，使學(xué)生在“生活中學(xué)習(xí)，在生活中練習(xí)，在生活中提高”。

基于這樣的學(xué)情，課程主要采用團(tuán)體訓(xùn)練法、情景式教學(xué)法、實踐體驗法和互動式教學(xué)法等方式，探索出有一定特色且實用教學(xué)法，將課內(nèi)和課外課堂劃分為五階學(xué)習(xí)目標(biāo)，即課內(nèi)為知識理解、重點知識練習(xí)掌握、課堂體驗的前三階學(xué)習(xí)目標(biāo)；課后為生活實踐、體驗感悟總結(jié)的高階學(xué)習(xí)目標(biāo)。使課堂教學(xué)實踐內(nèi)容組織方面以突出大學(xué)生常見心理行為問題的自我覺察與預(yù)防，達(dá)到“預(yù)防為主”的目的。

五、五階教學(xué)法設(shè)計理念

以五階教學(xué)法為主，輔助角色扮演法（以學(xué)生生活實際為訓(xùn)練場地，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，調(diào)動學(xué)生自主學(xué)習(xí)的積極性）、任務(wù)驅(qū)動法（層層教學(xué)任務(wù)遞進(jìn)原則）和分組討論法開展教學(xué)，學(xué)生在自主探究和合作學(xué)習(xí)中，學(xué)會診斷心理狀況并不斷自我改進(jìn)，引導(dǎo)學(xué)生由“學(xué)會”轉(zhuǎn)變?yōu)椤皶W(xué)”。

教學(xué)從加強(qiáng)“大學(xué)生心理健康教育”教學(xué)的適用性和針對性出發(fā)，確立項目訓(xùn)練和活動兩個載體。做到課堂講授與團(tuán)隊參與相結(jié)合；知識傳授與活動體驗、反思領(lǐng)悟相結(jié)合；個人思考與小組討論、全班分享相結(jié)合；心理調(diào)查與項目活動、理論研究相結(jié)合；突出自我意識、情緒管理、學(xué)業(yè)規(guī)劃、人際交往，以及戀愛與生命教育五個重點內(nèi)容；以學(xué)生心理狀況調(diào)研、電影賞析、閱讀分享和情景劇表演等項目為載體進(jìn)行課堂展示，學(xué)生之間進(jìn)行分享與交流，達(dá)到朋輩互助教育的目的，構(gòu)建大學(xué)生心理健康教育實踐教學(xué)大綱，根據(jù)課程教學(xué)內(nèi)容系統(tǒng)地設(shè)置學(xué)生參與活動環(huán)節(jié)的內(nèi)容，設(shè)置大學(xué)生心理健康成長檔案，增加學(xué)生參與和體驗的趣味性，使學(xué)生在課堂內(nèi)外積極探索心理健康。

六、教學(xué)過程實施

在教學(xué)實施過程中以五階教學(xué)法為主線，通過實施理論知識學(xué)習(xí)、知識的練習(xí)與檢驗、項目演示操作、深入生活實踐和總結(jié)評價等達(dá)到課堂教學(xué)的多維目標(biāo)。詳見表2。

表2 大學(xué)生心理健康教育課程五階教學(xué)法設(shè)計

（1）第一階段為理論知識的學(xué)習(xí)。在授課過程中，按照一次課三個課時的安排，第一課時為理論知識學(xué)習(xí)時段，將每章節(jié)的重點內(nèi)容進(jìn)行精講。

（2）第二階為對知識的練習(xí)檢驗。在第二課時，對課程重點和難點的理論知識進(jìn)行消化理解，通過測試練習(xí)、討論分析等方式進(jìn)行，以鞏固學(xué)生對知識的理解和運用。

（3）第三階為初階實踐運用演示操作。第三課時，進(jìn)行演示操作，以案例分析、情景模擬和角色扮演等方式，給學(xué)生營造真實的情境，鍛煉分析處理心理問題的方式方法，并總結(jié)出適合自己的方法。

（4）第四階為深入生活實踐。每節(jié)課下，給學(xué)生布置學(xué)習(xí)生活中實踐鍛煉的作業(yè)，比如向陌生人介紹自己，打破僵化關(guān)系、克服心理問題和解決某個心理問題等。把課堂所學(xué)內(nèi)容運用到課下生活實踐中。

（5）第五階為高階實踐和總結(jié)提升。實踐結(jié)束后，針對每章節(jié)所學(xué)內(nèi)容，撰寫總結(jié)體會，找到適合自己解決心理問題的方式方法，并結(jié)合思政目標(biāo)，實現(xiàn)自我?guī)椭晕页砷L。學(xué)期結(jié)束前，將每章的總結(jié)匯總，形成自己的心理成長檔案，作為學(xué)習(xí)成果。

七、教學(xué)反思與診改

教學(xué)設(shè)計實施后，發(fā)現(xiàn)創(chuàng)設(shè)的課堂教學(xué)情境與學(xué)生的生活真實環(huán)境存在差異，而且學(xué)生個體差異明顯，課堂教學(xué)能力目標(biāo)分析有待進(jìn)一步細(xì)化，教學(xué)目標(biāo)與學(xué)生生活實際貼近度不高，特別應(yīng)實施分層教學(xué)目標(biāo)。個別學(xué)生心理健康的理論基礎(chǔ)薄弱，理論儲備不足，在實踐中，個人經(jīng)驗獲取環(huán)節(jié)與教學(xué)目標(biāo)存在差距。結(jié)合教學(xué)實施過程中存在的問題，今后的教學(xué)應(yīng)該從以下幾方面開展。

（1）五階式教學(xué)法更科學(xué)地體現(xiàn)了大學(xué)生心理健康教育課程教學(xué)的整體觀，在具體教學(xué)實踐過程中，不能簡單地理解為五個獨立的階段，或作為固定不變的模式加以運用。實際教學(xué)中，可根據(jù)具體情況采取適宜的結(jié)構(gòu)方式，或是將某些階段相融合，更好地教學(xué)。借助心理健康教育相關(guān)專題內(nèi)容創(chuàng)設(shè)真實的課堂氛圍，豐富教學(xué)內(nèi)容的實踐性、前沿性，將課堂能力培養(yǎng)目標(biāo)進(jìn)一步貼近學(xué)生能力需求。

（2）教師應(yīng)積極思考和探究教學(xué)方法，從真正提高學(xué)生的身心健康的角度設(shè)計教學(xué)方案，同時培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和終身學(xué)習(xí)的意識，全面掌握心理健康的整體觀，從多角度、多維度來理解心理健康教育、踐行心理健康。

（3）在課程評價上，注重過程性評價，將學(xué)生參與測試、討論等課堂活動及課外實踐活動的成績合理配比，提高平時成績的比重，激發(fā)學(xué)生在實際生活中檢驗和踐行學(xué)習(xí)成果的積極性。

（4）在課程評價中，將學(xué)生思政學(xué)習(xí)效果納入考核內(nèi)容，對學(xué)生在參與過程中的積極性、活躍度、具體表現(xiàn)和提升狀況等及時評價，通過網(wǎng)絡(luò)評價、生生互評和小組互評等方式，提升學(xué)生的思想道德修養(yǎng)和積極人生態(tài)度。

（5）心理健康教育作為全校公共課程，各個專業(yè)的人才培養(yǎng)要求不同，在實際教學(xué)工作中應(yīng)遵循“以學(xué)生為主體、教師主導(dǎo)、突出能力培養(yǎng)”的主線對教學(xué)方法進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)整與改造，切不可生搬硬套從而造成教學(xué)質(zhì)量與預(yù)期不符。

（6）設(shè)計大學(xué)生心理健康教育成長檔案。根據(jù)大學(xué)生心理健康教育實踐教學(xué)體系，設(shè)計學(xué)生在課堂上參與體驗和活動的具體環(huán)節(jié)，并印制成學(xué)生心理健康成長檔案，在課程結(jié)束時，作為學(xué)生的學(xué)習(xí)記錄上交，也能從整體上看到學(xué)生的心理健康狀況，將這些資料保存，成為學(xué)生心理健康的成長檔案。