老來多寬容相伴夕陽紅

董芳

少年夫妻老來伴，伴侶和婚姻對(duì)老年人有著更加非同尋常的意義。老年人獨(dú)身生活并非冷了鋪個(gè)電熱毯、悶了養(yǎng)個(gè)寵物那么簡單，通常會(huì)給他們的心理、精神、生活造成一定的壓力和負(fù)擔(dān)。有研究表明，不同婚姻狀況對(duì)老年人的身心健康有較大影響，有配偶的老年人在戶居、供養(yǎng)和照料上都表現(xiàn)出更強(qiáng)的獨(dú)立性，因?yàn)榕渑贾g的互助可以減輕對(duì)子女的依賴。

日常生活中，兩口子有矛盾實(shí)屬正常，年輕時(shí)因顧及臉面克制著，年老了偶爾發(fā)泄一下也屬情有可原。可有些老人隨著生理、心理的老化，自我意識(shí)越來越強(qiáng)，毫無顧忌地由著性子來，鬧個(gè)沒完沒了甚至分居、離婚。老夫妻朝夕相處幾十年，怎么能說斷就斷了呢！在這離婚率不斷上升的今天，老朋友們千萬別為了雞毛蒜皮的事去湊離婚的熱鬧。否則，可能遺憾終生，波及親友。

筆者所住的這幢居民樓，住著很多的老人，有的只有兩位老人家住在一起，有的是一家好幾口子住在一起?；蛟S都是素質(zhì)較好的人，極少聽到這些人家里會(huì)有爭吵聲。倒是樓外偶爾傳來的人家的爭吵，顯得這里一片寧靜安詳。

前段時(shí)間經(jīng)常出短差，每天天剛亮我就要出門了。拿著一盒牛奶往樓下跑的時(shí)候，總會(huì)看到一位老人家光著上身，只穿一條短褲在樓梯上跑上跑下，我剛開始只是笑笑算是打招呼，而他也對(duì)我笑一笑說“這么早啊?！焙髞砺煜ち?，每天我都會(huì)笑笑說：“早啊，在做運(yùn)動(dòng)呀？”老人家每次都趕著去給我開樓梯的門。

有一天，我正在開樓梯的門，掏錯(cuò)了鎖匙，一個(gè)老太太走了出來。我眼前一亮，老太太穿著一件連衣裙，裙擺到了腳面上，身材很均勻，她不好意思地說“我以為是老伴回來了?！蹦抢咸褪俏颐刻炜吹降睦先思业钠拮?，兩個(gè)人都屬于身體健康，喜歡活動(dòng)型的，性格都很開朗。老太太每天都把地拖得干干凈凈，有時(shí)候還把樓梯也拖了，然后就坐在門口等老伴買菜回來。

解決矛盾的最好的辦法是寬容

西部歌王王洛賓談到家庭問題時(shí)說：“寬容、諒解是組合家庭最基本的東西?！睂捜菔且环N博大，它能包容人世間的喜怒哀樂;寬容是一種境界，它能使人躍上大方磊落的臺(tái)階。只有寬容，才能愈合不愉快的創(chuàng)傷，才能卸卻人與人戒備的鎧甲。要想愛情永葆青春，要想婚姻始終充滿激情、溫馨，惟有夫妻的相互寬容。年輕時(shí)是這樣，年老更需這樣。

老夫老妻來日已不多，有什么不能寬容，不能溝通的呢！兩人重回小屋靜心度日，對(duì)己、對(duì)家都好。有人說家是另一種廟。廟是歷經(jīng)憂患的人修身養(yǎng)性的地方。奉勸久分不和的老夫妻：回來吧，一起來磨練意志，培養(yǎng)耐性吧。

夫妻在心理上要互相接納，在生活習(xí)慣上也應(yīng)該互相體諒寬容，誰也不要幻想去改變誰，你喜歡甜他喜歡咸，你怕辣他不怕辣，怎么辦？除了寬容還是寬容，來一個(gè)“一鍋兩制”互相尊重。為了讓老伴吃得舒坦，麻煩也值得。

興趣可以培養(yǎng)，但不可強(qiáng)求

文化娛樂興趣更是因人而宜不可強(qiáng)求一致，各人干自己喜歡的事情，如栽花弄草、飼養(yǎng)寵物、唱歌跳舞、下棋打牌、看書寫作、吟詩作畫、散步練功、喝茶聊天等活動(dòng)都行。每個(gè)人特別是老年人，最好是有一兩種愛好，一位著名的醫(yī)學(xué)家說過：“沒有嗜好的人，生活不會(huì)寧靜幸福?！蹦敲?，為了我們生活的更加寧靜幸福，培養(yǎng)自己的愛好吧！

曾在電視上看到過一對(duì)年逾80的老夫妻，老先生內(nèi)向而深思，老太太外向而坦誠，有人問他們相伴幾十年如何走過來的？老太太說：“一個(gè)字‘忍?！崩舷壬幕卮鸶纱啵骸白專彩露嗵嫠胂?，就什么怨氣都沒有了”;“她喜歡的事就讓她去做?！痹诮鸹閼c典上，一向謹(jǐn)言慎行的老先生看著老伴說：“當(dāng)年我們結(jié)婚時(shí)，你19歲，現(xiàn)在我看你依然像那時(shí)一樣?！?0年的夫妻，50年的忍忍讓讓之后，他們?nèi)耘f有著如此深摯的愛，這不正是我們與老伴相處時(shí)應(yīng)效仿的嗎！