□沈顥 楊旭 王劍

賀文和教練宋曉老師乘坐高鐵回到長沙，一出車廂，賀文就抱住了前來接他的父母，一個多月沒見到兒子的媽媽眼眶都濕了，賀文主動牽起了媽媽的手。

本屆競賽由天津南開大學主辦，采取線上參賽的模式，共有來自全球84個國家和地區(qū)的326名選手參加。中國代表隊4名選手全部摘得金牌，并包攬金牌前三名。

賀文說，拿到試卷后，自己先花5分鐘瀏覽了一遍，覺得題目不難，金牌有底了。雖然最后真的拿到了金牌，但拿到世界第三的成績還是有點小驚喜。最終大約十分之一的參賽選手獲得了實驗優(yōu)秀獎項“金絲猴獎”，賀文也是其中一個。

每每說起賀文當初學化學競賽，宋曉老師就忍不住稱贊。高一入學時，學校在新生中選拔競賽組成員，宋老師接到一個電話，賀文毛遂自薦：“宋老師，您好，我喜歡化學，我想跟您學化學競賽。”接到這個電話，宋老師心里一動，覺得這個孩子很有勇氣，一口應承下來?！斑@孩子大方、健談，關鍵是喜愛化學?！?/p>

就這樣，賀文跟隨宋老師開啟了化學競賽之路。和賀文接觸越多，宋曉就越喜歡這個孩子，賀文陽光、上進，性格溫和，學習上也是穩(wěn)扎穩(wěn)打。最讓宋曉欣賞的是賀文十分自律，每天的計劃可以精確到分鐘，而且一定能執(zhí)行到位。他每天雷打不動地早上7點20進教室，晚上11點20離開教室。哪怕是已經(jīng)保送上北大了，他也能堅持這個作息時間。

說到學習心得，賀文說自己用的是“90%學習方法”，當某個領域的知識掌握了90%，會更有興趣進行下一步學習。因而無論競賽的課程有多難，他都會盡量掌握80%~90%，再開始下一個單元的學習。競賽學習需要高度自律，賀文每次學習會保證1~2小時的全神貫注，不被任何事情打攪。另外他保證學習效率的秘訣是“休息好”，規(guī)律作息，不熬夜。