★武文斌 劉艷娟 楊明煒(.華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院 武漢 40000;.同濟(jì)醫(yī)院 武漢 40000;.同濟(jì)醫(yī)院中西醫(yī)結(jié)合研究所 武漢 4000)
2019年12月末,新型冠狀病毒肺炎(COVID-19)以湖北武漢為中心爆發(fā)并在全國(guó)蔓延傳播,一時(shí)間人們陷入對(duì)COVID-19的恐慌、焦慮和悲觀之中,各種不良情緒也隨著疫情播散開(kāi)來(lái),對(duì)疫情的防治產(chǎn)生負(fù)面影響。
恐慌、焦慮、悲觀等情緒屬中醫(yī)情志范疇。情志是人的精神意識(shí)對(duì)客觀外界事物的反應(yīng),屬于正常的精神活動(dòng)范圍。中醫(yī)將人體情志變化概稱為七情,指喜怒憂思悲恐驚七種情緒變化。七情一般不會(huì)使人致病,只有突然、強(qiáng)烈或持久的情志刺激,超過(guò)了人體所能調(diào)節(jié)的范圍,才會(huì)使人體氣機(jī)紊亂、臟腑陰陽(yáng)失調(diào),導(dǎo)致疾病的發(fā)生,成為致病因素。鑒于瘟疫的強(qiáng)傳染性和人們對(duì)瘟疫的歧視與恐懼,緊張、悲觀、懷疑等不良情緒是人們常見(jiàn)的心理反應(yīng)[1]。在疫病流行期間,這些持續(xù)的強(qiáng)烈的情志刺激,作為致病因素會(huì)傷及臟腑,導(dǎo)致臟腑氣血陰陽(yáng)失調(diào),影響機(jī)體對(duì)疾病的感染和預(yù)后。本文旨在探討COVID-19流行期間,情志因素對(duì)COVID-19發(fā)生、發(fā)展及預(yù)后的影響,以期為COVID-19的防控提供參考。
中醫(yī)理論認(rèn)為,人的形體與精神活動(dòng)密不可分,在預(yù)防疾病時(shí)要做到形神兼養(yǎng),不僅要注意常規(guī)衛(wèi)生等形體上的防護(hù)措施,還要注重精神上的調(diào)攝,使形體強(qiáng)健,精神充沛,身體和精神協(xié)調(diào)發(fā)展?!端貑?wèn)·上古天真論》認(rèn)為:“恬淡虛無(wú),真氣從之。精神內(nèi)守,病安從來(lái)?!闭f(shuō)明“養(yǎng)生貴乎養(yǎng)神”,通過(guò)怡養(yǎng)心神、調(diào)攝情志等方法,使形神高度統(tǒng)一,提高人體對(duì)疾病的抵抗力。
在中醫(yī)學(xué)中,情緒調(diào)控以五臟為中心,通過(guò)五臟精氣、臟腑活動(dòng)、心神任物、外界物感四者的協(xié)調(diào)統(tǒng)一,產(chǎn)生了各種情志變化[2]。而情志也可以反過(guò)來(lái)作用于臟腑氣血,通過(guò)臟腑氣血影響人體正氣。正氣是指人體的生理功能和對(duì)外界環(huán)境的適應(yīng)能力、抗邪能力及康復(fù)能力。《素問(wèn)·評(píng)熱病論》指出:“邪之所湊,其氣必虛?!奔膊〉陌l(fā)生與否,取決于正氣和病邪兩個(gè)方面斗爭(zhēng)的勝負(fù),人體的正氣起著決定性作用。清代劉奎《松峰說(shuō)疫》指出:“如家中傳染者,緣家有病人,旦夕憂患,飲食少進(jìn)則氣餒,感其病氣,從口鼻而入?!保?]隨著疫情的暴發(fā),恐慌、焦慮、悲觀等負(fù)面情緒大肆傳播,持續(xù)的嚴(yán)重的負(fù)面情緒造成人體氣機(jī)失調(diào)、氣血逆亂,以致臟腑功能紊亂。臟腑氣血生理功能失調(diào)損害了人體的正氣。其中肺主一身之氣,肺為嬌臟易感受外邪,而疫戾之邪多從口鼻而入,因此,在正氣虧虛時(shí),外邪往往首先侵襲肺臟,從作為肺之門戶的口鼻進(jìn)入,正如新型冠狀病毒(2019-nCoV)從飛沫傳播,導(dǎo)致患者肺部病變。清代鄭肖巖《鼠疫約編》中記載:“避疫圣法,若能靜心調(diào)息,一志凝神,以運(yùn)氣法行之,無(wú)不靈驗(yàn)。”[4]強(qiáng)調(diào)在瘟疫流行期間,注重精神調(diào)攝能保證易感人群精力的旺盛、體魄的強(qiáng)健、正氣的充實(shí),從而起到預(yù)防瘟疫的作用。
在COVID-19流行期間,對(duì)受疫情影響人群的情緒-軀體健康狀況進(jìn)行問(wèn)卷調(diào)查,結(jié)果發(fā)現(xiàn)疫情流行期間人群普遍存在著不同程度的焦慮、抑郁等負(fù)性情緒,同時(shí)也伴隨了納差、失眠、乏力和懈怠等癥狀。情志因素易損傷臟腑,影響臟腑氣機(jī),導(dǎo)致氣機(jī)失調(diào)、氣血逆亂,從而出現(xiàn)了一系列臟腑功能失調(diào)癥狀。正如《素問(wèn)·舉痛論》所言:“怒則氣上”“喜則氣緩”“悲則氣消”“恐則氣下”“驚則氣亂”“思則氣結(jié)”。氣機(jī)郁結(jié)不暢,脾運(yùn)化無(wú)力,胃受納腐熟失職,便會(huì)出現(xiàn)納呆、脘腹脹滿。氣血逆亂則耗傷心神,心神失養(yǎng)可導(dǎo)致健忘、失眠、多夢(mèng)等。而氣機(jī)渙散時(shí)又可導(dǎo)致心神憚散不藏,神不守舍,出現(xiàn)乏力、懈怠、精神不能集中等表現(xiàn)?,F(xiàn)代研究證實(shí):在人體感受到來(lái)自于體內(nèi)外的情緒刺激、應(yīng)激等可被識(shí)別的生物信號(hào)時(shí),可通過(guò)遞質(zhì)、激素、細(xì)胞因子等信息因子傳遞,導(dǎo)致神經(jīng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)功能紊亂[5]。在神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)感受情志刺激時(shí),可通過(guò)下丘腦-垂體-腎上腺軸分泌多種神經(jīng)遞質(zhì)和激素,與人體各器官細(xì)胞表面上的相應(yīng)受體結(jié)合,從而出現(xiàn)納差、失眠、乏力和懈怠等亞健康表現(xiàn)。情志刺激容易導(dǎo)致氣機(jī)失調(diào),身體機(jī)能出現(xiàn)紊亂,對(duì)于疾病的抵抗能力也相應(yīng)降低,使機(jī)體在瘟疫肆虐時(shí)更易被感染,感染后又容易出現(xiàn)多個(gè)臟器的損傷。
通過(guò)對(duì)部分COVID-19患者臨床資料進(jìn)行分析后顯示:患者平均年齡(44.00±15.17)歲,其中14.29%的患者有不良的生活習(xí)慣,11.43%的患者具有基礎(chǔ)疾?。?]。COVID-19在人群中普遍易感,同等的接觸機(jī)會(huì)下,老年人、有基礎(chǔ)疾病的人以及抵抗力差的人感染幾率更大,因此在除了避免去人多聚集的場(chǎng)所、保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣、戴口罩等外在防護(hù)措施以外,還要注重精神上的調(diào)攝,來(lái)調(diào)整自身的免疫狀態(tài)和提高免疫力。在COVID-19的預(yù)防過(guò)程中,保持樂(lè)觀的態(tài)度、豁達(dá)的胸懷、良好的心態(tài),避免外界環(huán)境的不良刺激,可以增強(qiáng)正氣抗病能力,預(yù)防瘟疫。
中醫(yī)理論認(rèn)為,當(dāng)人體感受到的情志刺激超過(guò)人體所能調(diào)節(jié)的范圍時(shí),便會(huì)導(dǎo)致情志疾病的發(fā)生。七情致病往往直接傷及相應(yīng)臟腑,影響臟腑功能而產(chǎn)生病理變化;同時(shí)七情常常通過(guò)影響臟腑氣機(jī),導(dǎo)致全身各個(gè)臟腑功能失調(diào),從而出現(xiàn)多個(gè)臟腑系統(tǒng)的病理變化。因此,七情致病,常常產(chǎn)生以一臟為中心,兼以各個(gè)臟腑系統(tǒng)癥狀的復(fù)雜證候。
《靈樞·百病始生》曰:“喜怒不節(jié)則傷臟?!逼咔檫^(guò)激或持久刺激可直接傷及相應(yīng)臟腑,影響臟腑功能而產(chǎn)生病理變化。不同的情志刺激傷及不同的臟腑,產(chǎn)生不同的病理變化。故《素問(wèn)·陰陽(yáng)應(yīng)象大論》說(shuō):“怒傷肝”“喜傷心”“思傷脾”“悲傷肺”“恐傷腎”。
2.1.1 悲傷肺 COVID-19病位主要在肺,感染后多以發(fā)熱、干咳、呼吸困難、乏力等肺系癥狀為首發(fā)癥狀?!端貑?wèn)·舉痛論》中記載:“悲則心系急,肺布葉舉,而上焦不通,營(yíng)衛(wèi)不散,熱氣在中,故氣消矣?!盋OVID-19疫情中蔓延的負(fù)面情緒以恐、悲兩種情緒為主導(dǎo),肺在五志中主悲,悲傷情緒的失調(diào)會(huì)導(dǎo)致上焦氣機(jī)阻滯,營(yíng)衛(wèi)之氣郁結(jié)胸中,氣郁化熱,使肺氣被內(nèi)熱耗傷。肺氣耗傷,氣機(jī)渙散,功能減退,可見(jiàn)氣短胸悶、呼吸困難、乏力懶言等癥。一方面是外邪對(duì)肺臟的侵害,另一方面是負(fù)面情緒對(duì)肺臟的損傷,肺臟內(nèi)外受擾,肺臟的呼吸功能受損,從而加重咳嗽、咽痛、呼吸困難等一系列肺系癥狀。
2.1.2 情志傷臟??梢?jiàn)心、肝、脾的癥狀 患病后的恐慌、焦慮、悲觀情緒,除了對(duì)肺的影響以外,也導(dǎo)致了其他臟腑癥狀的出現(xiàn)。心為五臟六腑之大主,明代張景岳在《類經(jīng)》中提出:“情志之傷,雖五臟各有所屬,然求其所由,無(wú)不從心而發(fā)?!保?]情志影響心神,使COVID-19患者出現(xiàn)心神不寧、心慌胸悶、健忘、失眠甚至精神失常的癥狀。
同時(shí),情志刺激還可以阻滯臟腑氣機(jī)?!鹅`樞·口問(wèn)》中記載:“恐則精卻,卻則上焦閉,閉則氣還,還則下焦脹,故氣不行矣?!睂?duì)瘟疫的恐懼導(dǎo)致了精氣的脫失,精氣脫失以后會(huì)造成上焦阻塞,同時(shí)COVID-19因外邪侵?jǐn)_肺臟,使肺臟的宣發(fā)、肅降功能失司,營(yíng)衛(wèi)運(yùn)行受阻,導(dǎo)致?tīng)I(yíng)衛(wèi)之氣欲從上焦而出卻不得出[8],從而使本應(yīng)從上焦而出的衛(wèi)氣還于下焦,造成了三焦氣機(jī)的郁滯。氣機(jī)阻滯,使肝的疏泄失司,脾的運(yùn)化無(wú)力,胃的受納腐熟失職,便在COVID-19患者中出現(xiàn)胸悶脅痛、脘腹脹滿、便溏納呆等癥狀。COVID-19不僅造成肺部的損害,也出現(xiàn)了其他各個(gè)系統(tǒng)的損傷,嚴(yán)重者甚至出現(xiàn)多器官功能的衰竭,因此在COVID-19確診后要重視疾病的傳變,在防止其病變惡化的同時(shí)注意避免對(duì)其他臟器產(chǎn)生影響。
《素問(wèn)·宣明五氣》中說(shuō):“精氣并于心則喜,并于肺則悲,并于肝則怒,并于脾則思,并于腎則恐,是謂五并,虛而相并者也?!薄鹅`樞·本神》中說(shuō):“肝氣虛則恐,實(shí)則怒?!薄靶臍馓搫t悲,實(shí)則笑不休?!彼?,當(dāng)患病后,不論急性病還是慢性病,都可導(dǎo)致精神情志的變化。情緒刺激下丘腦和垂體,使其產(chǎn)生激素、細(xì)胞因子等物質(zhì)作用于人體的神經(jīng)系統(tǒng),情緒的刺激加上病毒的侵害,使神經(jīng)元出現(xiàn)了形態(tài)及功能上的改變,影響了人體神經(jīng)系統(tǒng)傳遞、儲(chǔ)存和加工信息的功能,以至于出現(xiàn)了心理活動(dòng)上的改變,從而出現(xiàn)了一系列神經(jīng)精神癥狀。
2019-nCoV屬于冠狀病毒科、冠狀病毒亞科,與冠狀病毒(SARS-CoV)在起源上有著密切關(guān)系,同為SARS相關(guān)冠狀病毒。COVID-19與2003年的非典型肺炎有很多相似之處?;仡櫺匝芯堪l(fā)現(xiàn),SARS合并負(fù)面情緒的患者病理檢查可見(jiàn)不同程度的腦水腫及神經(jīng)元脫髓鞘現(xiàn)象[9],提示負(fù)面情緒對(duì)SARS患者神經(jīng)系統(tǒng)的損傷。2019-nCoV與SARSCoV同屬于β冠狀病毒屬,兩者進(jìn)入細(xì)胞的途徑以及對(duì)細(xì)胞的損害具有高度的一致性。COVID-19感染者也見(jiàn)有神志異常的報(bào)道,部分患者在隔離狀態(tài)下確診為COVID-19后,出現(xiàn)急性應(yīng)激障礙,表現(xiàn)為焦慮、抑郁乃至被害妄想等癥狀[10]。重視疾病的傳變,提前對(duì)負(fù)面情緒進(jìn)行心理學(xué)或精神干預(yù),有助于預(yù)防COVID-19對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)的影響。
截至目前,針對(duì)COVID-19尚無(wú)特效藥,治療多以支持、對(duì)癥、提高免疫力為主。如果克服緊張焦慮悲觀的情緒,保持樂(lè)觀積極的心態(tài),無(wú)疑也是一種有效提高免疫力的方法。
在國(guó)家衛(wèi)健委發(fā)布的《新型冠狀病毒肺炎診療方案(第六版)》的中醫(yī)治療中,臨床治療期方劑“清肺排毒湯”,由麻杏石甘湯、五苓散、小柴胡湯、射干麻黃湯4個(gè)方劑加減配伍而成,用以清熱、除濕、疏肝、鎮(zhèn)咳。其中應(yīng)用了藿香、陳皮、柴胡、枳實(shí)、白術(shù)等疏肝醒脾的藥物,用以調(diào)暢氣機(jī)、調(diào)節(jié)情緒。積極樂(lè)觀的情緒能夠提高人體的免疫力,大量研究及臨床實(shí)踐證明:情緒變化對(duì)免疫功能有著十分明顯的影響。在人情緒愉快時(shí)能夠增強(qiáng)免疫功能,表現(xiàn)為TB細(xì)胞對(duì)有絲分裂原的反應(yīng)性及NK細(xì)胞的活性增加,CD4+細(xì)胞計(jì)數(shù)增加,IgG、IgM水平升高等[11]。在現(xiàn)階段,治療COVID-19尚未有特效藥物,仍是以對(duì)癥治療為主,機(jī)體自身免疫力對(duì)COVID-19的治療效果有著極為重要的意義。不僅如此,良好的情緒還能增加患者的依從性,提高患者的主觀治療意愿。對(duì)肺炎患者預(yù)后的研究已證實(shí):積極的心理護(hù)理有利于肺炎患者保持良好的心態(tài),積極配合治療,促進(jìn)醫(yī)患合作,提高生存質(zhì)量和護(hù)理質(zhì)量[12]。在COVID-19疫情期間對(duì)隔離患者心理狀況調(diào)查研究顯示:隔離患者在焦慮、抑郁程度上明顯高于普通人群,部分患者甚至出現(xiàn)心理應(yīng)激狀態(tài)。在對(duì)這些患者及時(shí)進(jìn)行情緒疏導(dǎo)及心理支持等干預(yù)后,患者情緒逐漸穩(wěn)定,能達(dá)到更好的治療效果[13]。鑒于此,現(xiàn)階段在COVID-19治療過(guò)程中,若配合基礎(chǔ)治療的同時(shí),盡早給予中醫(yī)情志治療,將有更好的療效。
良好的情緒不僅對(duì)身體機(jī)能的恢復(fù)有著促進(jìn)作用,也可以改善心理狀態(tài)和精神問(wèn)題。以情勝情法是根據(jù)情志及五臟間存在的五行生克原理,用互相制約、互相克制的情志,來(lái)轉(zhuǎn)移和干擾原來(lái)對(duì)機(jī)體有害的情志,借以達(dá)到協(xié)調(diào)情志的目的。在COVID-19患者的心理治療中,醫(yī)護(hù)人員對(duì)其積極鼓勵(lì)、細(xì)聽(tīng)訴說(shuō),并給予《春天來(lái)了》《塞上曲》等喜慶的歌曲進(jìn)行音樂(lè)治療,正是以情勝情法中“憂傷肺,喜勝憂”的應(yīng)用,通過(guò)給予患者開(kāi)心的情緒刺激,來(lái)抑制患者的悲觀情緒,緩解壓力,提高患者的信心。靈活運(yùn)用以情勝情法,可以改善COVID-19患者的心理狀態(tài),以此來(lái)治療患者的心理問(wèn)題。
在COVID-19患者病情恢復(fù)過(guò)程中,情緒的調(diào)節(jié)也是非常重要的。近日出臺(tái)的《疫情應(yīng)激中醫(yī)心身調(diào)適專家指導(dǎo)意見(jiàn)》再次強(qiáng)調(diào)了身心調(diào)節(jié)的重要性,要注重患者的心理建設(shè),及時(shí)對(duì)患者的不良心理狀態(tài)進(jìn)行干預(yù)[14]。SARS流行期間曾對(duì)不同年齡的SARS患者的焦慮情緒進(jìn)行調(diào)查,發(fā)現(xiàn)20歲以下的青少年焦慮水平明顯低于老年人[15],青少年積極樂(lè)觀的情緒不僅能夠增強(qiáng)自身的抵抗力,也能使患者更積極地配合治療,對(duì)未來(lái)充滿希望,因此青少年患者康復(fù)時(shí)間明顯少于老年人。COVID-19發(fā)生以來(lái),死亡病例以老年人為主,而青少年死亡病例較少,除了青少年自身身體狀況較好的原因外,也可能與青少年的情緒狀況有關(guān)。
通過(guò)對(duì)SARS患者進(jìn)行心理干預(yù)發(fā)現(xiàn),接受了心理干預(yù)的SARS患者,人際敏感性較低,焦慮、抑郁、敵對(duì)情緒也相對(duì)較少,能夠更快地融入社會(huì)[16],康復(fù)時(shí)間明顯縮短。可見(jiàn)通過(guò)對(duì)患者在瘟疫中受到的心理創(chuàng)傷進(jìn)行心理干預(yù),改善患者的情緒,可以幫助患者更加積極樂(lè)觀地面對(duì)生活。情緒的改善不僅使患者生理狀況得到改善,疾病得以更好地痊愈,也使得其回歸社會(huì)的能力增強(qiáng)。積極的情緒在患者生理、心理層面的恢復(fù)作用,在治療中具有重要意義。因此,對(duì)SARS患者進(jìn)行心理干預(yù)的經(jīng)驗(yàn)值得COVID-19治療方案借鑒。
情志因素與疾病病情的發(fā)展變化密切相關(guān)。積極樂(lè)觀的心態(tài),機(jī)體對(duì)外界環(huán)境及疾病的適當(dāng)情緒反應(yīng),如當(dāng)怒時(shí)怒而不過(guò),當(dāng)悲時(shí)悲而不消沉,有利于病情的好轉(zhuǎn)乃至痊愈。通過(guò)對(duì)患者積極地進(jìn)行心理治療,改善疾病中患者的生理及心理狀況,對(duì)COVID-19的治療及預(yù)后改善都具有重要意義。
縱觀COVID-19的暴發(fā)流行和治療過(guò)程可以看出,情志因素對(duì)COVID-19的傳播、致病、治療以及預(yù)后都有重要影響,要高度重視情志因素在防治COVID-19過(guò)程中的作用?!搬t(yī)身”當(dāng)先“醫(yī)心”,在藥物治療的同時(shí),調(diào)節(jié)情志,積精全神,形成“精神內(nèi)守”,使“正氣存內(nèi),邪不可干”,達(dá)到“陰平陽(yáng)秘”,才能使COVID-19得到更好、更有效地預(yù)防和治療。