刺猬與喜鵲
刺猬與喜鵲是無話不說的好朋友,喜鵲曾羨慕地對刺猬說:“看你多好,有一身的硬刺保護著,當狐貍來襲時,只要把身子一卷,就可以令其束手無策,而我卻只能任人宰割?!贝题参肯铲o說:“其實我也有弱點的,如果狐貍抓住我,只要在我的肚臍處吹上一口氣,我就會因癢而打開身子。不過,你可千萬不要說出去,要是讓狐貍知道了,我就死定了?!?/p>
一次,喜鵲被狐貍捉到了。喜鵲知道狐貍垂涎刺猬的美味已經(jīng)好久了,為了不讓狐貍吃掉自己,便把刺猬的弱點告訴了狐貍。狐貍聽了喜鵲的話,放了喜鵲,捉到了刺猬。它只在刺猬的肚臍處輕輕地吹了一口氣,刺猬就不得不舒展開自己的身體。刺猬到死也不明白,是誰出賣了自己,它為什么要出賣自己。
垃圾獵人
如今,“stooping”作為一種文化正在年輕人之間流行開來。在國內(nèi),這一潮流由上海開始,隨后在北京、廣州、深圳、武漢等城市迅速發(fā)展,成了一個有數(shù)萬粉絲的互動活動?!皊tooping”,即把廢棄物品撿回來循環(huán)使用,進行舊物回收與改造,被戲稱為“撿垃圾”“撿破爛兒”,而參與“stooping”的人則被稱為“stooper”,也叫“垃圾獵人”。
撿回的舊物大多需要進行改造,這可能會成為“stooping”這項活動繼搬運問題后的又一個門檻。為此,“stooper”們有意在社群內(nèi)形成一種互助模式,讓有動手能力的人幫忙改造,然后需求方給付一定的手工費。
在消費主義盛行、商品極大豐富的今天,在“破爛兒”中尋寶的“stooping”似乎是逆流而動、不合時宜的。但事實上,“stooping”的流行并非偶然。舊物回收改造,承擔著低碳環(huán)保的生態(tài)理念和踏實惜物的生活態(tài)度,正引導著人們重新打量世界,反思物與人的關系。
管理心得:是誰出賣了刺猬?其實,真正出賣刺猬的人,不是喜鵲,恰恰是刺猬自己。當它把關乎到自己生死的秘密告訴給喜鵲的時候,自己就已經(jīng)死定了。
自始自終把人放在第一位,尊重員工是成功的關鍵。
——托馬斯·沃森
授權就像放風箏,部屬能力弱線就要收一收,部屬能力強了就要放一放。
——林正大
最好的CEO往往會構建一個團隊來達成夢想,即便是邁克爾·喬丹也需要隊友來一起打比賽。
——查爾斯·李
探索中的疑問和沒有主張,是兩碼事。真正的答案在企業(yè)家的實踐當中。
——張瑞敏
初春親近大地色
春日親近,大地色系的穿搭被眾多的時尚達人所喜愛。大地色低調、優(yōu)雅,富有高級質感,簡約的“冷淡風”會讓你在春日里顯得落落大方、優(yōu)雅干練,而且非常大氣。
無汗運動
很多人認為,運動一定要達到相應的強度,必須出汗甚至是大汗淋漓才能達到應有的效果。其實不然,尤其是對于有基礎病、有心臟病的患者要區(qū)別對待。
無汗運動即輕運動、低能耗運動,也稱為適度運動、適度鍛煉或輕體育。一項研究表明,長期參加無汗運動的人,比不參加任何運動或偶爾進行劇烈運動的人,死亡率可降低75%。心腦血管疾病、糖尿病、阿爾茨海默病的發(fā)病率可減少35%左右。
運動醫(yī)學專家認為,無汗運動使免疫系統(tǒng)中的天然殺傷(NK)細胞、淋巴細胞、巨噬細胞活性明顯增強,從而起到抵抗病毒、細菌感染和抑制體內(nèi)基因突變的作用。在有限的時間和空間內(nèi)進行一些簡單、容易掌握的肢體動作,運動強度較輕,基本上不會出汗。另外研究表明,無汗運動還能幫助降低血壓,減少骨折和患乳腺癌、結腸癌的危險。
無汗運動方法多種多樣,無汗運動只是將運動強度降低,散步、步行、慢跑、跳舞等都可以成為無汗運動的選擇。