田國(guó)秀

孩子被起了難聽的外號(hào)，此時(shí)父母不能『大度』，因?yàn)檫@不僅不能培養(yǎng)孩子的抗逆力，還會(huì)傷了孩子的心，并破壞孩子在抗逆力生成中最需要的家庭安全感。

案例回顧

大瑞本來是個(gè)樂觀可愛的胖小子。但是上學(xué)以來，班里總有同學(xué)給他起外號(hào)，最難聽的是“胖豬”。一些調(diào)皮鬼經(jīng)常追著他叫“胖豬”。每次大瑞回家和父母說起這件事，父母總說這是同學(xué)在和他開玩笑，讓他別在意。時(shí)間久了，大瑞表現(xiàn)出嚴(yán)重的“容貌焦慮”，再也沒那么開心了，在學(xué)校里總是喜歡躲著人，再加上不出眾的成績(jī)，這個(gè)孩子顯得一無是處。

這天體育課上，老師組織學(xué)生進(jìn)行長(zhǎng)跑練習(xí)，為期末的體能測(cè)試做準(zhǔn)備。意料之中，大瑞氣喘吁吁地跑了倒數(shù)第一。剛跑到終點(diǎn)線，幾個(gè)口無遮攔的同學(xué)就喊上了：“胖豬，又沒及格吧？”還沒等老師出面制止，大瑞一頭撞向了那個(gè)領(lǐng)頭叫喊的同學(xué)，又對(duì)其他幾個(gè)起哄的孩子揮起了拳頭，老師趕緊把大瑞拉開了。

老師叫來了大瑞的父母。爸爸媽媽一進(jìn)來就開始訓(xùn)斥孩子，即使聽完大瑞委屈地訴說，也還在說：“再怎么說你也不可以打人。他們愛叫你什么就讓他們叫唄，你當(dāng)耳旁風(fēng)不就行了嗎？怎么這么認(rèn)真啊！”大瑞哇的一聲哭了：“我不愿意被人叫胖豬。我不是豬！我聽見了就是聽見了，怎么當(dāng)沒聽見？是他們先罵我的，我就是要揍他們！”看得出來，大瑞的情緒已經(jīng)壓抑很久了。也許對(duì)大人來說，一個(gè)難聽的“外號(hào)”不值得反應(yīng)這么大。但對(duì)孩子來說，這樣的壓抑無從宣泄，像一塊大石頭壓在了胸口，幾乎喘不過氣了。

洞察：不要以犧牲孩子的尊嚴(yán)獲得風(fēng)度

不少教育者可能會(huì)認(rèn)為，大瑞的父母處理得挺好的，以自己的高風(fēng)亮節(jié)，避免了矛盾的激化。遇到問題先教育自家孩子，這也是父母有修養(yǎng)、有風(fēng)度的表現(xiàn)。如果每一家的父母都能這樣，那會(huì)避免多少?zèng)_突??？！但是，如果我們往深了想一想，這樣的教育真的能讓大瑞心服口服嗎？如果大瑞習(xí)慣了以視而不見、聽而不聞應(yīng)對(duì)外界傷害，對(duì)他的成長(zhǎng)到底是好事，還是壞事呢？

孩子的沖動(dòng)或不理智行為，絕大多數(shù)與長(zhǎng)期壓抑的情緒有關(guān)。長(zhǎng)時(shí)間的消極情緒會(huì)導(dǎo)致孩子形成錯(cuò)誤認(rèn)知，這些錯(cuò)誤認(rèn)知會(huì)固著在孩子的性格、品行里，成為不良的成長(zhǎng)基因。

父母應(yīng)是孩子的堅(jiān)強(qiáng)后盾

被人起了外號(hào)，最難過的是孩子。父母如果處理不當(dāng)，負(fù)面情緒是要由孩子自己承擔(dān)的，此時(shí)他小小的身心，可能還背負(fù)不起，是需要父母給予支持和幫助的。建議父母處理此類問題時(shí)參考如下方法：

情感支持

父母要準(zhǔn)確識(shí)別并深刻地理解孩子的消極情緒，通過耐心細(xì)致的溝通、交流和觀察，明晰孩子的痛楚所在。比如案例中的大瑞長(zhǎng)期被同學(xué)叫外號(hào)，而且是帶有侮辱性的外號(hào)，內(nèi)心一定郁積著委屈、痛苦乃至憤怒，但孩子向父母表達(dá)后沒有得到重視，也沒有得到老師的幫助，始終自己憋著，實(shí)際是消極情緒的累積，到一定程度必定爆發(fā)。父母要對(duì)大瑞的委屈、痛苦表示理解和接受，設(shè)身處地感受大瑞的不堪和不容易。這是與大瑞共情，有利于孩子宣泄情緒，疏解心情，獲得情感支持。

認(rèn)知調(diào)整

大瑞的不滿疏解了，委屈宣泄了，才有可能進(jìn)入冷靜、理智狀態(tài)，大人講的道理，說的觀點(diǎn)，他才有可能聽得進(jìn)去。大瑞渴望解決被同學(xué)叫外號(hào)的尷尬，但用“鐵頭”、拳頭并不是最好的辦法。同學(xué)們面對(duì)他的強(qiáng)硬，可能會(huì)由明目張膽轉(zhuǎn)為偷偷摸摸，但外號(hào)該叫還是會(huì)叫，甚至有可能還叫得更兇、更難聽。其實(shí)大瑞自己也并不希望成為“孤家寡人”，更不希望同學(xué)們對(duì)他“畏而遠(yuǎn)之”。但是他用身體傷害的形式把同學(xué)打跑了，同學(xué)關(guān)系打冷了，從長(zhǎng)遠(yuǎn)看，更不利于大瑞在班里的“生存”和成長(zhǎng)。

促進(jìn)成長(zhǎng)

從幼時(shí)到成人，人生總會(huì)遇到千奇百怪的狀況，每一次處理，都是對(duì)生命的歷練。遇到同學(xué)起外號(hào)、叫外號(hào)，特別是侮辱性外號(hào)，沒有人能夠一笑了之。面對(duì)這一狀況，父母要讓大瑞明白，同學(xué)對(duì)他的體型、身材有侮辱、嘲笑，肯定是不對(duì)的。僅就這一點(diǎn)來說，學(xué)校老師如果發(fā)現(xiàn)類似情況，也要重視起來，應(yīng)該批評(píng)相關(guān)同學(xué)，敦促他們向大瑞道歉，在全班檢討，也要及時(shí)和這些同學(xué)的父母進(jìn)行溝通，家校一起杜絕更嚴(yán)重的霸凌行為的發(fā)生。

父母也應(yīng)該和大瑞多談心，啟發(fā)大瑞思考自己身上有沒有值得改進(jìn)的地方，比如積極主動(dòng)地進(jìn)行體育鍛煉，在學(xué)習(xí)上更努力一些，在人際關(guān)系方面更主動(dòng)、更陽(yáng)光，等等。如果大瑞能夠在任何一方面有所改進(jìn)和提高，都是成長(zhǎng)的表現(xiàn)，更是抗逆力生成的萌芽和能量。

田國(guó)秀

中國(guó)抗逆力研究與推廣的先行者，首都師范大學(xué)教師教育學(xué)院院長(zhǎng)、教授、博士生導(dǎo)師，出版《破繭而生：走進(jìn)離婚家庭孩子的內(nèi)心世界》《人間游戲—人際關(guān)系心理學(xué)》《我們這一代》（“開發(fā)青少年抗逆力叢書”）、《抗逆力研究：運(yùn)用于學(xué)校與青少年社會(huì)工作》等10余部作品。