張一凡 陳玲麗

軍人心理訓練是軍人訓練的重要組成部分，依據(jù)訓練方式的不同可以大致分為個體和團體心理訓練。其中，團體心理訓練受眾面廣、影響范圍大、訓練效率高，能夠錘煉官兵的體力智力，鍛造官兵的冒險精神和頑強意志，培養(yǎng)良好互動的團體氛圍，塑造集體的凝聚力和戰(zhàn)斗力，深受基層官兵的喜愛和歡迎。但基層在開展活動的過程中，由于對團體心理訓練的心理學原理認識不清晰、不深刻，訓練中仍有不少問題存在，使得團體訓練的效果大打折扣。本文通過研究分析問題背后的原因，提出意見建議，以期促進部隊心理訓練水平的提高。

一、現(xiàn)階段基層開展團體心理訓練主要存在的問題

缺乏統(tǒng)一主題。當前部隊在開展團體心理活動時，由于團體心理訓練的目標不清晰，整個團訓活動主題不夠明確，活動隨意拼接而成，沒有遞進性，忽視了每個活動都有其適用的對象和主題。這樣組織的活動，一方面容易導致官兵內(nèi)心的困惑，不知道自己是在訓練還是在游戲，容易損傷官兵參加的積極性；另一方面，就像射擊訓練沒有對準靶標一樣，沒有一個明確的訓練目標和主題牽引，也難以產(chǎn)生訓練效果。

忽視分享環(huán)節(jié)。當前，部分基層干部和骨干在組織團體心理活動時，存在簡單籠統(tǒng)地把團體心理訓練認為就是游戲、活動的問題，只注重活動的趣味性而忽視了活動的教育性，活動中看似官兵得到了心理的放松，但實際上官兵僅僅停留在感官的體驗，缺乏對活動經(jīng)驗的理性思考和成長感悟，官兵之間也缺少互相溝通和交流、理解的渠道，團體心理訓練的效果因此大打折扣。

訓練方式單一。當前，部隊進行團體心理訓練的形式還較為單一，需要計劃安排特定的時間和地點來開展相關活動，心理訓練始終與官兵隔著距離，難以融入官兵的日常訓練生活當中。訓練形式亟需探索和創(chuàng)新，與隊列相結合、與體能訓練相結合、與軍事訓練相結合的訓練方式現(xiàn)階段的探索還較少。

缺乏專業(yè)人才。在團體當中，領導者的角色和任務是多樣的，領導者既承擔著團體的推動者、教育者、評估者的角色，同時領導者也是團體當中的一員，承擔著團體的促進者、鼓勵者和協(xié)調(diào)者的角色，不同角色的轉(zhuǎn)換對團體領導者提出了很高的要求。當前部隊相關專業(yè)力量不足，開展訓練效果難以得到保證。

二、在基層開展團體心理訓練的對策建議

要解決基層部隊實際開展團體心理訓練工作時出現(xiàn)的問題，應把握好開展團體心理訓練的前、中、后不同時間階段，做好以下工作。

（一）團訓前

一是明確訓練目標，選擇合適的團體領導者。常見的團體訓練目標主要包括解決傾向性的認知和態(tài)度問題、增強軍人心理健康和預防心理疾病、培育堅毅品質(zhì)和戰(zhàn)斗作風、增強團體的凝聚力等，組織者應該了解掌握官兵現(xiàn)實需求，合理設立團體目標。同時，按照軍人團體目標的不同，團體心理訓練的類型大致可以分為教育型、討論型、任務型和成長型四種，不同的團體類型也會影響團體帶領者的選擇。基層部隊如有條件可邀請學校心理訓練專家或是有團體帶領經(jīng)驗的心理醫(yī)生進行帶訓；如果自行開展訓練，組織者應綜合考慮團體目標、團體類型和帶領者的能力、風格特點，以及帶領者與參訓者的層級關系，選擇適合的訓練帶領者。

二是加強理論指導，凸出團體訓練主題。訓練活動內(nèi)容應主題鮮明，具有內(nèi)在的一致性。團訓活動通常應包括1 個熱身活動、2-3 個主要活動和1-2 個備選活動，整體的活動安排不是隨意拼湊而成、為了活動而活動，而應與團訓主題和團訓目標相契合，前后活動之間應該具有內(nèi)在的邏輯性，動靜結合、前后連貫、逐步深入。尤其是持續(xù)時間幾個月、大型的心理訓練方案，更要注重活動內(nèi)容的針對性，活動之間的承接、深入?；顒影才偶纫軌蛘{(diào)動官兵參與的積極性，同時也要能夠激發(fā)官兵思考問題，在活動中感悟道理、總結收獲，從而實現(xiàn)官兵心靈的成長。

三是依據(jù)實際情況，精心規(guī)劃活動方案。由于軍兵種、任務、時間以及需要解決的問題的不同，團體心理訓練帶領者需在前期訪談、調(diào)查了解部隊實際需求和官兵現(xiàn)狀的基礎上，綜合考慮參訓人員的組成、群體特點、團體規(guī)模、可行的時間安排、場地設備條件、活動的安全性等，結合團訓目標有針對性地設計具體、可操作的團體心理訓練方案。除此之外，尤其重要的是，團訓方案應該要有彈性的考慮，考慮好備選方案和備選的場地，如遭遇天氣影響或是場地沖突等突發(fā)情況要能夠有彈性的調(diào)整活動設計。

（二）團訓中

一是營造積極氛圍，達成一致共識。要實現(xiàn)預期訓練目標，離不開領導者與成員、成員與成員之間共識的形成。一方面，應積極創(chuàng)造一個安全、積極、友善、坦誠、保密的氛圍，通過熱身活動、采取簽署團體承諾書或者口頭宣誓等方式，打破官兵之間的心理隔閡，幫助受訓官兵盡快相識、放下顧慮，敢于自我表達和暴露，促進成員之間的互動，建立對于團隊的信任，為團隊后續(xù)的情感升華打下堅實基礎。另一方面，在營造良好氛圍的基礎上，也要和官兵明確團體規(guī)范，保證團體成員的焦點集中到團體活動上來。團體領導者可采取一些技巧來更好地掌控活動的節(jié)奏和引導團體的走向，可以和參訓官兵約定手勢或者暗語，如約定當團體領導者喊出“積極品質(zhì)”，參訓人員應集體回答“注意傾聽”，一問一答以此提醒官兵將注意力帶回到活動中來，保證活動的秩序和訓練效果。

二是把握分享環(huán)節(jié)，提升訓練效果。活動只是載體和手段，要推動官兵在活動中觀察、學習、體驗、領悟，活動中的分享環(huán)節(jié)才是重中之重。一方面，分享人員的挑選要在全面的基礎上突出重點。全面是指讓群體中的不同角色都有機會分享經(jīng)驗體會，重點是指在開展活動的過程中，領導者應當有意識地挑選可能愿意積極分享的重點人員，如在團體中表現(xiàn)積極的個人、小團體的組長以及在團體中克服困難獲得積極體驗的個人等。這樣做，分享當中既有相對全面的對團體活動的思考，也有較為豐富的細節(jié)感受，能夠豐富分享的內(nèi)容，促進官兵之間的情感、思想交流。另一方面，針對分享環(huán)節(jié)中官兵分享的內(nèi)容可能各有不同，領導者應根據(jù)自身經(jīng)驗作出合理的回應。如，對于官兵分享中的積極部分，要給予鼓勵和肯定，在官兵真實經(jīng)驗的基礎上引導思考，協(xié)助成員總結整理學習成果；對于官兵分享中可能存在的共性問題和疑惑，領導者可以引導參訓者自己來討論和思考而不是直接作出回應，以此引發(fā)官兵思想、情感的交流和共鳴；對于官兵自我暴露出來的情緒或是個性問題，要肯定其感受，引導團體給予其鼓勵、包容和支持理解，適當?shù)靥峁I(yè)幫助和指導。

三是充分預想情況，現(xiàn)場靈活變通。領導者一方面要對活動中可能出現(xiàn)的問題提前進行充分預想和準備，另一方面也要不拘泥于活動方案，依據(jù)當下的活動情況、活動氛圍靈活作出應對。比如在活動中有人因為被“淘汰”而要接受表演節(jié)目的懲罰，而此時留給后續(xù)活動的時間不多，領導者可以及時叫?！蔼剟睢保⑵渥鳛橄乱淮螆F訓熱場的節(jié)目，這樣既留出了后續(xù)活動的時間也巧妙地串聯(lián)了下次的活動安排。除了靈活應對團體中出現(xiàn)的突發(fā)事件外，活動的時間和順序也可以根據(jù)實際作出適當?shù)恼{(diào)整。比如在活動當中領導者發(fā)現(xiàn)某一分享環(huán)節(jié)大家普遍熱情較高、分享較為深入和熱烈，但已超出預計的活動時間會影響后續(xù)活動，如果領導者判斷繼續(xù)分享更有利于官兵成長和收獲，可以靈活縮減、調(diào)整后續(xù)活動。

（三）團訓后

團訓結束后，應客觀評價團體訓練效果并做好反思總結。一是應該采取客觀的評價指標來判定團體訓練效果。如給參訓人員發(fā)放心理反饋表、給觀察人員發(fā)放專家評價表，題目設置既可以有封閉式的問題，如“您覺得本次團體心理訓練對您具體的生活和訓練有幫助嗎？”采取1到5級評分判定訓練效果；也可以設置開放式的問題，如“您有什么話想對團體領導者說？”開放式和封閉式的問題相結合的方式，能夠幫助團體領導者更加客觀地評價訓練的效果。二是應及時對活動進行總結反思?；顒娱_展結束以后，領導者應及時邀請輔訓以及觀摩人員開展總結交流，以期了解不同視角下的團訓場域所發(fā)生的事情，交流意見、總結經(jīng)驗，結合自身帶領的感受、體會，撰寫心理訓練帶領心得。