樊菲

培養(yǎng)學(xué)生的核心素養(yǎng)是教育部門提出的教育改革創(chuàng)新方向，旨在推動(dòng)素質(zhì)教育深化改革，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。以體育核心素養(yǎng)為導(dǎo)向指導(dǎo)學(xué)生訓(xùn)練或比賽，能夠發(fā)展他們的運(yùn)動(dòng)能力，鍛煉其毅力品質(zhì)，還能在無(wú)形中提升學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力，對(duì)于改善教學(xué)質(zhì)量效果明顯。然而，就當(dāng)前小學(xué)體育教學(xué)實(shí)施情況來(lái)看，部分教師沒(méi)有很好地將核心素養(yǎng)理念滲透到體育教學(xué)中，究其根源，或是缺乏系統(tǒng)的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，或是對(duì)體育核心素養(yǎng)的認(rèn)知較模糊，未能實(shí)現(xiàn)課程教學(xué)與核心素養(yǎng)的深度融合。在本文中，筆者結(jié)合相關(guān)文件精神與體育課程教學(xué)規(guī)律，先詳細(xì)分析體育核心素養(yǎng)的構(gòu)成要素，再就如何展開體育教學(xué)活動(dòng)分享幾點(diǎn)拙見(jiàn)。

一、體育核心素養(yǎng)的構(gòu)成要素

立足核心素養(yǎng)開展小學(xué)體育教學(xué)，首先要知道核心素養(yǎng)是什么，包括了哪些要素，最終目的是什么，這樣教師在工作中才有清晰的方向，快速找準(zhǔn)切入點(diǎn)，為體育教學(xué)取得預(yù)期效果提供可靠的保障。核心素養(yǎng)具有綜合性，是學(xué)生通過(guò)課程學(xué)習(xí)所形成的能力、品格的綜合表現(xiàn)，具有學(xué)科特性。體育是一門以增強(qiáng)身體素質(zhì)、促進(jìn)身心健康發(fā)展為導(dǎo)向的學(xué)科，所以體育核心素養(yǎng)包括以下幾個(gè)維度。

（一）體育品德與修養(yǎng)：體育核心素養(yǎng)的基礎(chǔ)與指向

各學(xué)段、各學(xué)科的教育教學(xué)中，培養(yǎng)學(xué)生優(yōu)良品德向來(lái)是首要任務(wù)，正如習(xí)近平總書記所言，教育的根本任務(wù)是“立德樹人”，并指出所有的教育工作者均承擔(dān)著青少年思想政治建設(shè)職責(zé)。在體育核心素養(yǎng)體系中，體育品德與修養(yǎng)是不可或缺的組成部分，是國(guó)家“立德樹人”頂層設(shè)計(jì)在體育這門學(xué)科中的具體體現(xiàn)，也是體育學(xué)科育人價(jià)值的重要體現(xiàn)。體育品德與修養(yǎng)是指依據(jù)體育學(xué)科育人特點(diǎn)，按照國(guó)家人才培養(yǎng)期望與標(biāo)準(zhǔn)，對(duì)學(xué)生在體育運(yùn)動(dòng)中行為規(guī)范、道德品質(zhì)等各方面的要求，具有一定的可塑性與穩(wěn)定性。眾所周知，體育與其他學(xué)科不同，它具有較強(qiáng)的實(shí)踐性，對(duì)學(xué)生的品質(zhì)與意志有很高的要求，如堅(jiān)韌的鍛煉品性、果斷的判斷能力、頑強(qiáng)的拼搏精神、良好的自控能力、清晰的學(xué)習(xí)目標(biāo)、堅(jiān)毅的學(xué)習(xí)信念等，擁有這些才能確保體育鍛煉高標(biāo)準(zhǔn)、高效率、高質(zhì)量完成。不論從理論還是實(shí)踐角度來(lái)看，只有形成良好的運(yùn)動(dòng)品質(zhì)與意志，學(xué)生在體育運(yùn)動(dòng)或競(jìng)賽中才能克服重重困難，克服各種源于內(nèi)在或外在的影響因素，主動(dòng)、合理地調(diào)節(jié)自身行為，不斷強(qiáng)化內(nèi)部學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，這也是體育核心素養(yǎng)所追求的。

（二）運(yùn)動(dòng)興趣與能力：體育核心素養(yǎng)的目標(biāo)與追求

培養(yǎng)學(xué)生學(xué)科核心素養(yǎng)的最終目的是讓他們能夠運(yùn)用所學(xué)的學(xué)科知識(shí)與技能更好地適應(yīng)社會(huì)，運(yùn)用科學(xué)的方法去實(shí)現(xiàn)自身價(jià)值。所以從某種程度上說(shuō)，它具有“終身性”的特征。而終身意識(shí)的培養(yǎng)僅僅依靠外力的強(qiáng)制性束縛是不夠的，它需要學(xué)生發(fā)自內(nèi)心地喜愛(ài)并接受，只有這樣才會(huì)不自覺(jué)地參與其中并且堅(jiān)持下去。此外，還要掌握技巧與方法，即具備一定的能力，這樣才能一直持續(xù)下去，實(shí)現(xiàn)終身鍛煉的目的。因此，在體育核心素養(yǎng)結(jié)構(gòu)中，“運(yùn)動(dòng)興趣與能力”是必不可少的構(gòu)成要素。從某種程度上說(shuō)，學(xué)生對(duì)于體育項(xiàng)目的選擇性與堅(jiān)持性建立在一定的運(yùn)動(dòng)能力與強(qiáng)烈的運(yùn)動(dòng)興趣之上。興趣是一種內(nèi)在的驅(qū)動(dòng)力，是指學(xué)生積極、主動(dòng)了解以及認(rèn)真投入體育學(xué)習(xí)活動(dòng)的心理傾向，這是他們?cè)隗w育運(yùn)動(dòng)或競(jìng)賽中傾盡全力的基礎(chǔ)，而激發(fā)運(yùn)動(dòng)興趣并非易事，也不是一日之功，需要較強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)能力作為保障。只有具備較強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)能力并且有強(qiáng)烈的運(yùn)動(dòng)興趣，學(xué)生才會(huì)在體育運(yùn)動(dòng)中產(chǎn)生愉悅的情感，獲得快樂(lè)的體育經(jīng)歷，繼而持續(xù)追求參與體育運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)體驗(yàn)，能夠主動(dòng)、積極改進(jìn)自身的運(yùn)動(dòng)技能，獲得積極、正向的情緒體驗(yàn)。《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》中對(duì)體育教學(xué)提出一系列要求，其中包括讓學(xué)生形成運(yùn)動(dòng)興趣與運(yùn)動(dòng)能力。此外，培養(yǎng)學(xué)生體育興趣與能力也是培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)與能力的必由之路。所以，在構(gòu)建體育核心素養(yǎng)體系中，必須將“運(yùn)動(dòng)興趣與能力”作為其中一個(gè)維度納入，這樣才能充分彰顯體育課程的育人價(jià)值，達(dá)到體育核心素養(yǎng)所期望的目標(biāo)。

（三）健康行為與習(xí)慣：培養(yǎng)體育核心素養(yǎng)的路徑與要求

在新一輪體育課程改革中，《體育》被改為《體育與健康》，從中可見(jiàn)國(guó)家對(duì)青少年健康的重視，這也是賦予體育課程的新使命。對(duì)學(xué)生進(jìn)行體育教育不僅是讓他們順利通過(guò)考試，更是為了讓他們通過(guò)體育學(xué)習(xí)與鍛煉形成健康意識(shí)，養(yǎng)成與健康有關(guān)的良好習(xí)慣與正確行為，并且保證其穩(wěn)定性、延續(xù)性。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，健康行為與習(xí)慣就是引導(dǎo)學(xué)生形成健康的生活方式，教會(huì)他們?nèi)绾瓮ㄟ^(guò)體育運(yùn)動(dòng)方式更加健康地生活?，F(xiàn)如今，青少年的肥胖率、近視率呈現(xiàn)出逐年上升的趨勢(shì)，這與他們運(yùn)動(dòng)量少有一定的關(guān)系，尤其在電子產(chǎn)品盛行與網(wǎng)絡(luò)全面覆蓋的今天，運(yùn)動(dòng)顯得更加重要，而提升學(xué)生的運(yùn)動(dòng)量以及運(yùn)動(dòng)質(zhì)量主要通過(guò)體育課程教學(xué)去實(shí)現(xiàn)。除此之外，養(yǎng)成良好的健康行為與習(xí)慣可以提升學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力，這也是體育教學(xué)一直強(qiáng)調(diào)培養(yǎng)學(xué)生終身鍛煉意識(shí)的原因。因此，在構(gòu)建體育核心素養(yǎng)體系的過(guò)程中，必須將“健康行為與習(xí)慣”作為指標(biāo)之一納入其中，這是體育課程育人價(jià)值的重要體現(xiàn)，也是課程教學(xué)所追求的目標(biāo)之一。

二、體育核心素養(yǎng)背景下小學(xué)體育教學(xué)實(shí)踐策略

（一）創(chuàng)設(shè)趣味性情境，提升學(xué)生體育理論水平

在以培養(yǎng)學(xué)生核心素養(yǎng)為導(dǎo)向的體育課上，教師要以體育知識(shí)為基礎(chǔ)設(shè)計(jì)教學(xué)方案，引導(dǎo)學(xué)生全面、深入、理性地認(rèn)識(shí)體育學(xué)科，從而發(fā)自內(nèi)心地喜歡。傳統(tǒng)小學(xué)體育課上，教師專注于動(dòng)作技巧的講解，很少去講述理論知識(shí)，學(xué)生雖然能夠規(guī)范地展示有關(guān)動(dòng)作，但是“知其然卻不知所以然”，十分被動(dòng)。體育核心素養(yǎng)強(qiáng)調(diào)培養(yǎng)學(xué)生健康的行為習(xí)慣，具備終身鍛煉意識(shí)，這需要教師加強(qiáng)體育理論教育，而單純地口述會(huì)讓學(xué)生產(chǎn)生抵觸、排斥情緒，而且不容易讓他們理解?；诖耍處熆梢酝ㄟ^(guò)創(chuàng)設(shè)問(wèn)題情境、運(yùn)動(dòng)情境、故事情境、生活情境等各種趣味性情境生動(dòng)細(xì)致地講解體育理論知識(shí)，以此提升學(xué)生體育理論水平，為培養(yǎng)他們的體育核心素養(yǎng)奠定基礎(chǔ)。

例如，在上體育課之前教師通常會(huì)組織學(xué)生開展熱身運(yùn)動(dòng)，一般以做熱身操的方式進(jìn)行，但是卻沒(méi)有系統(tǒng)地給他們講述熱身的功效、原因、必要性等，導(dǎo)致很多學(xué)生沒(méi)有從思想上認(rèn)識(shí)到熱身的重要性，甚至認(rèn)為它可有可無(wú)，從而在做操過(guò)程中偷懶懈怠。還有一些教師雖然講述了熱身的重要性，但是內(nèi)容過(guò)于深?yuàn)W，涉及無(wú)氧酵解、乳酸、滲透壓等專業(yè)術(shù)語(yǔ)，學(xué)生似懂非懂，仍然不能從思想上重視。小學(xué)生年齡小，認(rèn)知水平與理解能力有限，所以在給他們講述健康知識(shí)時(shí)應(yīng)站在兒童的視角，比如模擬趣味性的故事情境去分析，盡可能讓小學(xué)生聽(tīng)懂并記住。譬如，教師可以將身體的肌肉、血液、關(guān)節(jié)等比喻成一個(gè)個(gè)小朋友，不運(yùn)動(dòng)的時(shí)候這些小朋友就是處于休息或睡眠狀態(tài)，突然的運(yùn)動(dòng)就如同讓它們立馬起床并投入戰(zhàn)斗。為了進(jìn)一步增進(jìn)學(xué)生的理解與情感體驗(yàn)，可以聯(lián)系他們每天早晨起床的場(chǎng)景，問(wèn)學(xué)生起床后是否可以立即調(diào)整好狀態(tài)并背起書包上學(xué)，學(xué)生給出的答案自然是否定的。在這個(gè)基礎(chǔ)上，教師再遷移應(yīng)用到熱身運(yùn)動(dòng)上，讓學(xué)生深刻地理解為什么運(yùn)動(dòng)前需要熱身，從而調(diào)動(dòng)他們的能動(dòng)性。此外，教師還可以給學(xué)生分析每一個(gè)熱身操的動(dòng)作是為了喚醒哪一位“小朋友”，使它們更好地投入“戰(zhàn)斗”。這樣的教育方式可以提升小學(xué)生的接受度，更重要的是讓他們形成深刻的印象，從而養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)前規(guī)范、科學(xué)熱身的良好習(xí)慣。

（二）運(yùn)用多媒體技術(shù)，幫助學(xué)生規(guī)范掌握動(dòng)作

在傳統(tǒng)小學(xué)體育教學(xué)中，教師通常采取示范教學(xué)法，先通過(guò)自己的演示將正確的動(dòng)作呈現(xiàn)給學(xué)生，然后學(xué)生跟著模仿。在學(xué)生練習(xí)的過(guò)程中，教師密切關(guān)注他們的動(dòng)作，一旦出現(xiàn)問(wèn)題則及時(shí)糾正，直到學(xué)生掌握。但是這種教育方法有很多局限性。第一，學(xué)生數(shù)量多，教師在展示的時(shí)候前排的學(xué)生能看清楚但是后排的學(xué)生卻看不清楚；第二，體育運(yùn)動(dòng)中有很多動(dòng)作是具有連貫性的，需要一氣呵成，無(wú)法在演示的過(guò)程中暫停，如跳高、跳遠(yuǎn)等。面對(duì)這些轉(zhuǎn)瞬即逝的動(dòng)作，學(xué)生難以理解，無(wú)法掌握要領(lǐng)，訓(xùn)練效果往往不理想?；谶\(yùn)動(dòng)技術(shù)本身的特質(zhì)以及運(yùn)動(dòng)教學(xué)的特點(diǎn)，教師可以嘗試運(yùn)用現(xiàn)代化信息技術(shù)，通過(guò)它進(jìn)行更加規(guī)范、更加細(xì)致的動(dòng)作解析，幫助學(xué)生理解并掌握。

例如，在指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)立定跳遠(yuǎn)這個(gè)項(xiàng)目時(shí)，若是教師親自示范，學(xué)生可能會(huì)出現(xiàn)觀察不到位或理解不到位的情況，從而在運(yùn)動(dòng)或比賽中由于動(dòng)作錯(cuò)誤而出現(xiàn)意外損傷。為了避免出現(xiàn)這一局面，幫助學(xué)生構(gòu)建完整的立定跳遠(yuǎn)認(rèn)知體系，教師可以通過(guò)3D軟件或視頻動(dòng)畫在多媒體設(shè)備上給學(xué)生呈現(xiàn)立定跳遠(yuǎn)的整個(gè)過(guò)程，包括起跳時(shí)腳跟的動(dòng)作幅度、雙肩與雙腳的位置和距離等，若是信息素養(yǎng)較高，教師還可以通過(guò)現(xiàn)場(chǎng)建模的方式讓學(xué)生直觀地看到擺動(dòng)雙臂、抬起腳跟時(shí)需要身體或腳的哪一個(gè)點(diǎn)做力的支撐，反復(fù)拆解，讓原本轉(zhuǎn)瞬即逝的動(dòng)作通過(guò)慢鏡頭一幀幀呈現(xiàn)出來(lái)，這樣可以幫助學(xué)生理解與消化，還能糾正他們?cè)诹⒍ㄌh(yuǎn)中的錯(cuò)誤動(dòng)作。這樣的教育方式可以降低學(xué)生對(duì)動(dòng)作的理解難度，幫助他們掌握正確、規(guī)范的動(dòng)作，而且學(xué)生對(duì)每一個(gè)動(dòng)作都有系統(tǒng)的理解，知道其背后的原理，既實(shí)現(xiàn)了體育教學(xué)目標(biāo)，又能減少學(xué)生的運(yùn)動(dòng)損傷，幫助他們養(yǎng)成良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣與終身鍛煉意識(shí)。

（三）開展趣味性游戲，培養(yǎng)學(xué)生優(yōu)秀道德品質(zhì)

培養(yǎng)學(xué)生良好的體育品質(zhì)是體育核心素養(yǎng)理念下教師在工作中必須落實(shí)的內(nèi)容，這是實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的必由之路。由于體育是一門競(jìng)技性、實(shí)踐性較強(qiáng)的學(xué)科，培養(yǎng)學(xué)生的體育品質(zhì)主要是在體育活動(dòng)中培養(yǎng)他們的合作精神、規(guī)則意識(shí)等，逐漸形成勇于拼搏、克服困難、敢于挑戰(zhàn)問(wèn)題、堅(jiān)韌不拔等一系列意識(shí)品質(zhì)。然而，要想培養(yǎng)學(xué)生的這些品質(zhì)并非一日之功，需要長(zhǎng)期的滲透、熏陶。要想保證教育的持續(xù)性，教師可以迎合小學(xué)生的心理特征，巧妙地運(yùn)用游戲教學(xué)法，通過(guò)趣味性的游戲活動(dòng)讓學(xué)生逐漸生成體育品質(zhì)。從理論上來(lái)說(shuō)，采取這一措施具有較強(qiáng)的可行性，第一，游戲活動(dòng)本身就有很強(qiáng)的規(guī)則，是培養(yǎng)學(xué)生遵守規(guī)則的有效載體。第二，小學(xué)生的天性與心理決定了他們喜歡做游戲，在游戲活動(dòng)中他們會(huì)全身心投入，而且在“不服輸”情緒的驅(qū)動(dòng)下會(huì)迎難而上，即使遭遇挫折、困難也不輕言放棄。因此，教師可以巧妙地借助游戲活動(dòng)提升體育教學(xué)實(shí)效性，同時(shí)借助它培養(yǎng)學(xué)生優(yōu)秀的道德品質(zhì)。

例如，在指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)隊(duì)形與隊(duì)列內(nèi)容時(shí)，教師可以帶領(lǐng)他們玩“貪吃蛇”的游戲，結(jié)合實(shí)際情況給學(xué)生劃定小組隊(duì)列行進(jìn)方向，并且設(shè)置吃小豆豆的游戲規(guī)則，限定好游戲的時(shí)間。這樣的游戲活動(dòng)不僅促使學(xué)生順利、高效完成隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)，還能培養(yǎng)他們的規(guī)則意識(shí)，讓學(xué)生學(xué)會(huì)尊重裁判的意見(jiàn)等。又如，在指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)足球、籃球等，可以開展競(jìng)技游戲活動(dòng)，組織學(xué)生將障礙跑與傳球帶球結(jié)合在一起，這需要團(tuán)隊(duì)之間同心協(xié)力，只用腳傳球、觸球，盡可能在最短時(shí)間內(nèi)將籃球或足球帶到指定的場(chǎng)所，既訓(xùn)練了他們的籃球、足球能力，又培養(yǎng)了學(xué)生的團(tuán)結(jié)合作精神、集體榮譽(yù)感、遵守規(guī)則等體育品質(zhì)。此外，在游戲活動(dòng)中有學(xué)生闖關(guān)成功，也免不了一些學(xué)生會(huì)遭遇失敗，教師要利用這一契機(jī)滲透德育教育，讓學(xué)生體驗(yàn)與同學(xué)互動(dòng)的過(guò)程，感受運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)，看淡成敗，同時(shí)要學(xué)會(huì)坦然接受自己的失敗，教會(huì)他們正確看待成敗，培養(yǎng)其樂(lè)觀積極的人生態(tài)度。

（四）布置多樣化作業(yè)，增強(qiáng)學(xué)生體育鍛煉

培養(yǎng)學(xué)生的體育核心素養(yǎng)僅僅依靠課堂上有限的訓(xùn)練是不夠的，無(wú)論是終身體育意識(shí)的形成還是優(yōu)良品行的養(yǎng)成都需要時(shí)間，需要保證教育的持續(xù)性。在實(shí)際生活中，一些小學(xué)生缺少參與體育訓(xùn)練或有關(guān)活動(dòng)的興趣，甚至認(rèn)為體育就是自由地跑、跳、動(dòng)，不用參加考試，學(xué)好與學(xué)不好并沒(méi)有什么區(qū)別，所以在學(xué)習(xí)中抱著敷衍、應(yīng)付的態(tài)度。為了改變學(xué)生的錯(cuò)誤認(rèn)知與行為，也為了成功培養(yǎng)他們的體育核心素養(yǎng)，教師應(yīng)充分利用課后時(shí)間布置多樣化作業(yè)，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)或參與更加新穎、自由的體育內(nèi)容，讓他們切實(shí)體驗(yàn)到體育運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣，以此激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)力，調(diào)動(dòng)主觀能動(dòng)性，促使他們強(qiáng)化自身體育素養(yǎng)。

例如，教師可以給學(xué)生推薦一些與體育主題有關(guān)的動(dòng)畫片、電影、紀(jì)錄片等，讓他們課后獨(dú)自觀看或者在家長(zhǎng)陪同下觀看，從小學(xué)生的思維角度或生活習(xí)慣著手向他們展示體育競(jìng)技魅力以及追求“更高、更快、更強(qiáng)”的體育精神，利用影視人物的勵(lì)志故事感染學(xué)生，使他們認(rèn)識(shí)并理解體育運(yùn)動(dòng)的重要性。又如，組織學(xué)生以畫筆的形式記錄自己觀看的體育賽事畫面，作為體育課后作業(yè)，將他們變成體育風(fēng)景的記錄者、觀察者，也以此改變學(xué)生體育學(xué)習(xí)態(tài)度，增強(qiáng)他們對(duì)于體育的認(rèn)同感，于無(wú)形中培養(yǎng)學(xué)生的體育學(xué)習(xí)興趣以及終身鍛煉意識(shí)。這樣的體育作業(yè)既能助力學(xué)生體育核心素養(yǎng)的提高，又能貫徹落實(shí)“雙減”政策。

三、結(jié)語(yǔ)

培養(yǎng)學(xué)生核心素養(yǎng)是國(guó)家和社會(huì)發(fā)展的要求，也是培養(yǎng)創(chuàng)新性、綜合性人才的基本要求。體育教師應(yīng)及時(shí)更新教育理念，著眼于學(xué)生未來(lái)的成長(zhǎng)與發(fā)展，及時(shí)彌補(bǔ)傳統(tǒng)教學(xué)中的不足之處，讓學(xué)生通過(guò)體育課程獲得全面發(fā)展。筆者在文中詳細(xì)闡述了體育核心素養(yǎng)的構(gòu)成要素，并分享了培養(yǎng)學(xué)生核心素養(yǎng)的方式方法，但這些還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，在今后的工作中筆者會(huì)繼續(xù)深耕，研究體育核心素養(yǎng)的精髓并加強(qiáng)實(shí)踐，不斷反思、總結(jié)、運(yùn)用，構(gòu)建更加科學(xué)、完善的體育教學(xué)模式。