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      如何進行正面管教·規(guī)則篇:與孩子一起制訂,和善而堅定地遵守

      2023-05-31 02:15:01胡運玲
      婦女生活 2023年5期
      關(guān)鍵詞:和善尼爾森管教

      胡運玲

      主持人語:

      上期我們談了正面管教的態(tài)度問題,這期我們來聊聊正面管教的規(guī)則。俗話說“無規(guī)矩不成方圓”,正面管教也有一套獨特的規(guī)則來支撐。那么,正面管教的規(guī)則是什么樣的?又該如何制訂并落實呢?

      正面管教的規(guī)則有何特點?

      正面管教所遵循的規(guī)則,與其他常見管教方式的規(guī)則相比,有以下幾個突出特點。

      1.?長期有效,不可隨意更改

      衡量一條規(guī)則好不好,簡·尼爾森提出的標準是,看這條規(guī)則“是否長期有效”。只有長期有效的規(guī)則,才能持續(xù)引領(lǐng)孩子規(guī)范自己的行為,養(yǎng)成良好的習(xí)慣。

      很多家長給孩子制訂規(guī)則很隨意,想起一出是一出,過后又不能堅持,對孩子有違規(guī)則的要求輕易答應(yīng)。這就讓規(guī)則缺乏長期效力,變得可有可無。

      正面管教的規(guī)則大都長期有效,長期執(zhí)行,不可隨意更改。

      2.?以平等、尊重、合作為基礎(chǔ),以鼓勵、激勵為手段,以幫助孩子養(yǎng)成良好的習(xí)慣為目的

      不少家長給孩子制訂規(guī)則,會附帶各種懲罰措施。簡·尼爾森認為,以懲罰來迫使孩子遵守規(guī)則,會造成4種危害,即憤恨、報復(fù)、反叛、退縮,不利于親子關(guān)系和諧,更不利于孩子身心健康。而且懲罰僅能讓規(guī)則短暫有效,長遠看弊大于利。

      正面管教則不同,其規(guī)則的制訂是在平等、尊重、合作的基礎(chǔ)上,由家長與孩子共同完成;實施過程中,以鼓勵、激勵為手段,用孩子能接受的方式,讓孩子心甘情愿地遵守,目的是讓孩子養(yǎng)成良好的習(xí)慣,一步步實現(xiàn)自我約束和自我管理。

      3.?幫助家長贏得孩子,而不是戰(zhàn)勝孩子

      普通的家教規(guī)則是幫助家長“贏”孩子,正面管教的規(guī)則是幫助家長“贏得”孩子。一字之差,效果截然不同。

      所謂“贏”孩子,就是戰(zhàn)勝孩子—規(guī)則是家長的武器,幫助家長對付孩子,孩子成了敵人,最終被家長借助規(guī)則打敗。而“贏得”孩子則不同—家長和孩子不是敵我關(guān)系,而是共同體;家長借助規(guī)則幫助孩子做得更好,規(guī)則不是用來對付孩子的武器,而是幫助孩子成長的跳板。

      4.?善意地對孩子表示理解、同情與安撫,而不是羞辱、挖苦孩子

      孩子違反了規(guī)則,家長比較常見的做法是未卜先知或幸災(zāi)樂禍:“我早就跟你說過這樣不行!”“誰讓你不聽我的?”“活該!”

      而在正面管教中,當孩子違反了規(guī)則,家長尊重孩子,不說挖苦的話,以和善而堅定的態(tài)度與孩子正面溝通,表達對孩子的理解與同情,安撫孩子的情緒并引導(dǎo)孩子解決問題。

      正面管教的規(guī)則應(yīng)如何制訂?

      我們大致清楚了正面管教規(guī)則的特點。那么,又該如何制訂正面管教的規(guī)則呢?以下意見謹供參考。

      1.讓孩子參與

      簡·尼爾森認為,孩子更愿意遵守他們自己參與制訂的規(guī)則。因此,正面管教的規(guī)則一定要家長與孩子一起制訂。

      簡·尼爾森建議,以家庭會議的形式,邀請孩子參與規(guī)則的制訂。可以安排一個固定的時間來召開家庭會議,比如每周六的晚上,以最近遇到的問題為會議主題,讓大家發(fā)表看法,最終達成一致意見,形成規(guī)則。

      孩子參與制訂了規(guī)則,在執(zhí)行中若遇到問題,會更愿意承擔責任,而不是將責任推給家長。

      簡·尼爾森還建議,規(guī)則要在全體一致同意的基礎(chǔ)上產(chǎn)生。如果無法達成一致意見,可以放到下次家庭會議上再議。這樣就多出一個冷靜期和想出新主意的時間。最好不要采取投票表決的方式,讓少數(shù)服從多數(shù),以避免少數(shù)派對規(guī)則不服。全票通過的規(guī)則才是最好的。

      2.規(guī)則+特權(quán)

      家長在制訂規(guī)則時,可以在規(guī)則的基礎(chǔ)上為孩子附加一項特權(quán),以激勵孩子自我約束。

      舉個例子,家長規(guī)定了不許說臟話,但孩子有時覺得好玩,在幼兒園聽到別的小朋友說臟話,回到家也說。家長屢次糾正孩子,但效果不佳。這種情況下,不妨給規(guī)則附加一項特權(quán),讓孩子監(jiān)督一家人,大家都不準說臟話—有時家長也無法保證自己不說臟話,比如特別生氣的時候可能不由自主地爆粗口。如此一來,孩子既是這個規(guī)則的遵守人,又是執(zhí)行規(guī)則的監(jiān)督人。孩子在監(jiān)督全家人的基礎(chǔ)上,肯定會自我約束不說臟話。

      這就是簡·尼爾森提到的“特權(quán)=責任”:額外賦予孩子特權(quán),就等于讓孩子站在了規(guī)則一邊,成了規(guī)則的捍衛(wèi)者,孩子自然就對自己要求更高了。

      3.關(guān)注問題的解決,而不只是限制

      簡·尼爾森的另一個理念就是家長要多關(guān)注問題的解決,而不只是通過規(guī)則來限制孩子。

      很多家長制訂規(guī)則時,習(xí)慣于不準孩子怎樣怎樣。正面管教的理念卻是“讓孩子知道他可以怎么做”。前者只是限制,后者卻是具體的行為指導(dǎo),直接解決了問題。

      比如有的家長恨不能通過規(guī)則把孩子的手、腳、嘴都控制起來,這不讓干,那不允許。正面管教的規(guī)則,則是以“可以做……”的形式呈現(xiàn),把孩子需要怎么做都列出來,讓孩子有章可循。

      4.耐心陪孩子“養(yǎng)成”行為規(guī)則

      規(guī)則不是只能通過語言、文字的形式來制訂,也可以通過陪伴,跟孩子一起通過行為來“養(yǎng)成”。因為有些行為規(guī)則,不是一句話說說孩子就能做到,需要在家長較長時間的陪伴、指導(dǎo)下,一步步養(yǎng)成習(xí)慣,進而形成規(guī)則。

      簡·尼爾森以一位非常有耐心的媽媽為例來說明這個問題。這位媽媽花了數(shù)年時間教孩子養(yǎng)成了自己收拾床鋪的習(xí)慣,最終形成了規(guī)則。剛開始,孩子3歲,什么都不會,她就耐心指導(dǎo)孩子如何把褶子弄平展。她特意買了帶格子或條紋的床單,以便孩子能夠順著床沿把床單鋪得橫平豎直。3年后,孩子整理床鋪的水平與成年人無異,也習(xí)慣了每天收拾床鋪,符合了媽媽規(guī)定的每個人都要保持床鋪整潔的家庭規(guī)則。

      對于這樣需要一定技能才能遵守的規(guī)則,家長必須耐心陪伴孩子,用持續(xù)的行動來“養(yǎng)成”。

      如何在日常生活中落實規(guī)則?

      1.和善而堅定地遵守規(guī)則

      孩子都很聰明,有時會有意無意地試探規(guī)則,一旦得逞就會突破規(guī)則,讓規(guī)則成為擺設(shè)。比如常見的亂扔玩具,相信很多家長都要求孩子玩完玩具要收拾。但孩子經(jīng)常不按要求做,家長只好一邊重申規(guī)則一邊替孩子收拾,這樣就守不住規(guī)則。

      對此,簡·尼爾森說:“只要大人通過反復(fù)提醒或者通過替孩子解決問題,而不是和孩子一起解決問題,將本應(yīng)由孩子承擔的責任攬過去,孩子就永遠學(xué)不會對自己的行為負責。”

      正確的做法是,家長和善而堅定地遵守規(guī)則。比如有位媽媽,是這樣做的:她和善地告訴孩子,如果他們不收拾玩具,她見一個就沒收一個保管起來。如果孩子想要回玩具,就得連續(xù)一周收拾好自己的玩具,她才會歸還。這樣堅持一段時間后,孩子們都能收拾好自己的玩具了。

      在實施規(guī)則的過程中,這位媽媽沒有氣急敗壞地對孩子吼叫,也沒有妥協(xié),只是鐵了心,和善地堅守規(guī)則,跟孩子經(jīng)過一段時間的磨合,使規(guī)則得以有效而長久地執(zhí)行。

      對于堅守規(guī)則,家長一定要有耐心,不要奢望規(guī)則一實施就取得立竿見影的效果,要給孩子一段適應(yīng)期,給規(guī)則一個顯效的過程。

      2.約定一些無言的信號

      在正面管教規(guī)則的實施過程中,難免會遇到障礙,比如孩子表現(xiàn)出了將要違反規(guī)則的苗頭。這時候,不妨用無言的信號來提醒孩子。

      比如當孩子發(fā)脾氣時,家長用手捂住耳朵,表示等孩子不發(fā)脾氣了才會聽他好好說話;想對孩子表示安撫或鼓勵時,把手放在胸口,表示“我愛你”;食指放在嘴邊噓一聲,表示“不要大聲”。這些無言的信號,提前跟孩子約定好,關(guān)鍵時刻用來提醒孩子,可以避免與孩子發(fā)生爭吵,激化矛盾。特別是在公共場合,這個方法尤其管用。

      3.當孩子做了出格的事,運用推理后果來引導(dǎo)孩子承擔責任

      當孩子違反規(guī)則,甚至出現(xiàn)不當行為時,如何運用正面管教督促孩子遵守規(guī)則,修正錯誤呢?下面這個生活中常見的事例能作出回答。

      一對調(diào)皮的小兄弟用橙子砸了鄰居家的汽車,媽媽是這樣處理的:

      先以友善的方式表達對孩子的理解:“我知道你們這樣做是因為覺得這是一個開心的冒險?!?/p>

      然后她問了一個啟發(fā)式的問題:“鄰居看到他的車被砸了,會是什么感受?”兩個孩子聽了面露愧色。

      接著,她讓孩子用同理心想一想:“如果別人往你的汽車上扔橙子,你倆會是什么感覺?”孩子們老實回答:“會很不樂意?!?/p>

      媽媽繼續(xù)啟發(fā):“那你們想一想,現(xiàn)在能做些什么來彌補過失?”孩子們說不知道。

      媽媽鼓勵道:“我相信你們都是解決問題的能手。如果別人用橙子砸了你們的車,他們怎么做你們才會感覺好一些?”孩子們說,希望對方道歉并把車擦干凈。

      最終,兩個孩子決定去向鄰居道歉并將車擦干凈。

      這位媽媽運用推理后果的方式,讓孩子們意識到自己的錯誤,想出彌補過失的方法并承擔了責任。

      總之,想對孩子實施正面管教,一定要以和善而堅定的態(tài)度,運用正面管教的規(guī)則。套用簡·尼爾森的一句話:“讓孩子參與制訂規(guī)則,然后讓規(guī)則說了算?!?/p>

      【編輯:馮士軍】

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