郭 婧

（會寧縣如東友好小學 甘肅 會寧 730799）

初級心理健康教育是教育部門和整個社會的共同問題。由于小學生正處于培養(yǎng)良好學習習慣和智力以及形成意識形態(tài)道德價值觀的關(guān)鍵時期，在這一教育階段，教師應(yīng)更加重視小學生的心理健康教育。沙盤游戲在發(fā)展小學生心理健康教育方面發(fā)揮著重要作用，因此教師應(yīng)積極利用沙盤游戲進行小學心理健康教育，加強小學心理健康教育，促進小學身心健康發(fā)展。

1.沙盤游戲簡介

沙盤游戲（Sandplay Therapy）是瑞士心理學家多拉·卡夫（Dora Calf）于20 世紀50 年代和60 年代創(chuàng)立的一種心理療法，心理學家使用小玩具在沙盤中隨意創(chuàng)造場景，可分為兩種類型：個人游戲和團體游戲。Debox 是一款針對尋求幫助的人的心理學家游戲，使用沙盤解決尋求幫助者的心理問題。集體沙箱的治療原則是——團隊使用沙箱和一套沙箱工具根據(jù)特定規(guī)則玩沙箱。

2.沙盤游戲在心理健康教育中的積極作用

小學低年級學生剛剛進入一個新的學習環(huán)境，不容易適應(yīng)，同時，由于年紀尚小和缺乏語言表達能力，學生無法用科學語言表達自己的觀點和內(nèi)心感受，阻礙了學生與他人的適當互動，易導致溝通困難。沙盤引導的方法不需要語言互動，可以有效解決小學生面臨的心理問題。

3.小學心理健康教育應(yīng)用團體沙盤游戲的制約因素

3.1 沙盤游戲應(yīng)用理念缺乏創(chuàng)新

總體而言，一些小學生的心理健康問題相對嚴重，原因復(fù)雜，具有多重特征。缺乏“個人指導”可以通過應(yīng)用沙盤游戲有效解決，但在心理健康教育過程中，一些教師沒有充分認識到沙盤的重要性，在應(yīng)用中缺乏概念創(chuàng)新，例如，一些教師以不科學、系統(tǒng)的方式使用集體沙盤，使用過程中不注重靈活性。特別是，目前還沒有基于學生心理健康問題的沙盤游戲的科學設(shè)計，沙盤游戲應(yīng)用的概念缺乏創(chuàng)新，這表明個別教師不重視學生的教學，尤其是小學生缺乏心理咨詢方法。例如，對小學生沙盤游戲中“人物”的總結(jié)不夠等。

3.2 沙盤游戲應(yīng)用體系不夠完善

完美的沙盤游戲應(yīng)用系統(tǒng)為沙盤游戲的有效應(yīng)用提供了強大的支持，但目前，一些沙盤設(shè)計和應(yīng)用教師仍面臨著應(yīng)用不完善的問題，此外，還沒有科學的應(yīng)用機制和良好的資源系統(tǒng)，例如，一些教師在小學沒有進行相關(guān)的培訓和指導。特別是有時需要改變他們對沙盤世界的看法和想法，但無法引導他們進行有效的溝通和應(yīng)對。在創(chuàng)造互利環(huán)境方面進展不足，一些教師沒有重視沙盤游戲資源的開發(fā)和設(shè)計，尤其是沙盤使用問題沒有得到很好的解決。

3.3 沙盤游戲應(yīng)用模式有待完善

為了更有效地教育小學生心理健康，需要努力引入創(chuàng)新的應(yīng)用模式，但目前一些教師的應(yīng)用模式缺乏創(chuàng)新，導致沙盤游戲總體效率低下，限制了心理健康教育的進一步發(fā)展。一些教師缺乏對沙盤是真實生活模擬這一事實的深刻理解，因此學生不必做他們想做的事情。教師沒有提供在申請過程中發(fā)揮積極作用所需的指導。沙盤應(yīng)用模式缺乏創(chuàng)新表明，沒有強調(diào)將沙盤納入心理健康教育方法。

4.沙盤游戲在小學心理教育中的運用

4.1 增強學生的交流意識

許多小學生在家里受到家長的高度贊賞，他們在遇到困難時缺乏與他人協(xié)商與合作的意識，無法積極參與課堂上的各種活動，導致課堂凝聚力相對較弱，因此在沙盤游戲中，老師需要讓學生了解沙箱的安裝方法和沙箱的布置方法。引導游戲的情感相互交流，形成積極交流的品質(zhì)，增強集體意識，就像老師可以撒沙子引導學生提高溝通意識一樣。老師可以讓所有同學根據(jù)自己的興趣，組成適當?shù)男〗M，一起完成之前的任務(wù)。在這個過程中，學生可以積極地相互交流，形成集體意識，例如，一些學生對如何在花園中有序放置花卉和樹木有疑，其他人可以主動為學生提供適當?shù)姆椒ā?/p>

4.2 多鼓勵學生和表揚學生，使學生建立游戲的積極性和心態(tài)

小學生有強烈的競爭感，教師可以及時利用沙盤小學生的這種心理特征，給學生更多的祝賀和鼓勵，幫助他們建立信心，鼓勵他們發(fā)揮沙盤游戲的作用，培養(yǎng)積極的學習心態(tài)和積極的學習精神，沙盤在小學的心理健康教育中發(fā)揮作用，讓教師在情感上發(fā)展和鼓勵和祝賀學生，增強自信，幫助他們通過沙箱獲得更多知識，培養(yǎng)積極進取的態(tài)度。例如，當學生在游戲中遇到問題時，老師應(yīng)鼓勵學生通過實際行動和練習解決問題，避免離開學生，當學生對游戲失去興趣時，老師可以提問激發(fā)學生的好奇心，贊揚學生專注于沙盤，由老師起到在沙盤中為小學生提供心理健康教育，促進小學生的全面發(fā)展的輔助作用。

4.3 個別沙盤游戲，干預(yù)兒童的問題行為

近年來，小學生的不良行為有所增加，這也是社會各階層普遍關(guān)注的問題。目前，小學生的問題行為主要是多動癥、情緒不穩(wěn)定、專注于人際溝通等。沙盤游戲為不想表達自己和不想向老師敞開心扉的學生打開了窗戶。特別是對于語言技能較低的學生，與孩子玩耍有助于理解和咨詢當他們無法用正確的語言表達感情時的心理影響。這是一種表達方式，例如女生小A，一年級入學一周，但是易躁易怒，情緒不穩(wěn)定，甚至會在課堂上大哭，同時帶有一定的攻擊性。經(jīng)過班主任和小學A 之間溝通無果后，小A 被送往心理咨詢處尋求專業(yè)指導。小A 的心理咨詢老師與小A 進行了沙盤游戲，游戲過程大致如下：在前五次沙盤游戲中，擺放缺乏秩序，這意味著小A內(nèi)心體驗不太良好，有焦慮、恐懼的情緒流出，如同她在現(xiàn)實生活中，很難有規(guī)則地去表達她的情緒狀態(tài)。當心理老師穩(wěn)穩(wěn)地坐在那里，以安詳?shù)难凵?，慈善的微笑，柔和的言語引導，與它建立安全穩(wěn)定的關(guān)系，小A會得到一些情緒上的控制。在第七次沙盤中，開始顯示出良好的秩序感，比如動物洗澡具有隊列。逐漸有荷花，鳥巢類的沙具出現(xiàn)，這是小A內(nèi)心轉(zhuǎn)化的力量象征。后續(xù)據(jù)班主任反饋，小A在日常的學習生活中，一些問題行為發(fā)生的頻率下降，遇到事情不會大哭，會主動求助老師或同學；做作業(yè)變得耐心，不會用橡皮擦破紙或筆尖戳破作業(yè)本；也沒有那么咄咄逼人，可以做到主動道歉——沙盤給了小A一個安全的空間，使得她心靈得到滋養(yǎng)，內(nèi)心世界也越來越自由，也變得有規(guī)則意識。

4.4 小學生在沙盤游戲的過程中教師要發(fā)揮自身引導作用

在沙盤游戲中教育小學生心理健康首先需要教師發(fā)揮指導作用。由于許多小學生將教師視為自己的榜樣，教師的行為會直接影響到學生。因此，在沙盤游戲?qū)W生一起玩沙盤，深入了解沙盤中心理健康教育的內(nèi)容，或在沙盤中培養(yǎng)學生的行為、素質(zhì)和思維，為小學生提供心理健康教育，扮演沙盤的角色。在小學心理健康和綜合教育小組的適當培訓中，教師可以與學生一起玩沙盤游戲，談?wù)撋潮P團隊合作的重要性，并說明每個學生在小組中的作用，從而培養(yǎng)沙盤學生的團隊精神。中，為了提高心理健康教育的有效性，教師須具有領(lǐng)導力。

4.5 團體沙盤游戲，幫助孩子了解小小的我

4.5.1 理解他人，提高同理心

創(chuàng)建個體沙盤時，孩子們可以自由展示他們最喜歡的沙箱工具，但分組沙箱是有限的，并且是按順序隨機創(chuàng)建的。創(chuàng)建分組沙箱時，沙箱工具一次只能放置或移動一個，其他人選擇的沙箱工具不能移除。在整個過程中不要過度口頭交流。盡力使用沙盤工具表達內(nèi)心的想法。有一次，在一個集體沙盤游戲里，小團隊在組建村莊，除了小X 對各種東西進行了毀壞，小組中的同齡人均表示了反對，對此老師需要及時參與，并進行觀察，結(jié)果表明——他也只接受了他喜歡的東西，沒有考慮到整個群體的主題和其他人的感受，因此他認為這是不合適的。我讓小X 從同事的角度思考，也需要提高意識，理解他人的意圖，增強同理心。一番交流下來小X決定在學習和日常生活中傾聽、觀察和理解他人，從而減少與同齡人之間的沖突。

4.5.2 模仿技巧、提高交往能力

在團體沙盤游戲中，伙伴之間的合作需要占據(jù)一定的分量。事實上，他們在與他人的溝通中模擬了一些矛盾。當孩子們制作沙箱時，他們試圖以自己的方式解決這些沖突，有一次，小Q 在設(shè)置一個以“房子”為主題的沙箱時，想把他的房子放在沙箱的一邊，但同一組的小Y 不僅不讓他放沙箱，還圍繞房子建了一道籬笆，挖了一條小河，引起小Q 不滿，于是他抓住沙子，把它帶進了房子，也使河道充滿了沙子，兩人互不相讓，這種情緒感染了他的同事，導致其他成員開始獨立行動。由于需要團結(jié)協(xié)作的地方受到了破壞，該小組無法在一小時內(nèi)完成工作。下課后，我要求團隊成員留下來思考為什么他們的作品無法順利完成甚至出現(xiàn)了出乎意料的事情，在下一次主題沙盤創(chuàng)作活動中，他們的合作伙伴可以改善他們的情緒，根據(jù)彼此放置的沙盤工具推測主題，分享他們的工作，融合他們的創(chuàng)作，最終呈現(xiàn)更和諧的畫面。學生學會在沙盤游戲中合作和尊重同齡人，獲得這種互動模式，人際溝通在生活和學習中占有重要地位。

結(jié)語

沙盤游戲色彩鮮艷，非常適合小學生的心理特征，老師可以廣泛引導學生玩沙子，讓他們在游戲中獲得精神成長，有效消除難以忍受的情緒；讓學生在游戲中團結(jié)起來，培養(yǎng)強烈的集體意識，讓學生在比賽中探索各自的優(yōu)勢，培養(yǎng)自信心，通過采用這種方法，教師可以有效改善學生的心理問題，通過沙盤游戲提高教學效果。