◎ 郭孟瑤 王國鈺 方樂樂（.遼寧師范大學(xué)心理學(xué)院，大連 609；.遼寧省大連市第七十九中學(xué)小學(xué)部，大連 609）

隨著全面二孩政策的實施，我國計劃生育政策進(jìn)入新階段，從獨生子女時代過渡到二孩、三孩時代。除了政策的影響，很多家長之所以生二孩三孩，是想給頭胎找個伴，希望以后孩子們可以互相支持、陪伴。一個家庭只有一對父母，對于孩子來說，父母的愛、注意力、照顧成為稀缺資源。多子女家庭中父母想要一碗水端平，給孩子均衡的愛是有難度的，家長不可避免地會偏愛某一個孩子，極易導(dǎo)致同胞之間的嫉妒心理。由于家庭結(jié)構(gòu)的變化，同胞嫉妒成為社會關(guān)注的高頻問題，也是許多父母面臨的現(xiàn)實問題。

一、同胞嫉妒的表現(xiàn)及后果

同胞嫉妒是指在一個家庭中，當(dāng)嫉妒者（孩子）與父母之間的親密關(guān)系受到“嫉妒者、父母（被愛者）、兄弟姐妹（競爭對手）”三角關(guān)系中兄弟姐妹的威脅或挑戰(zhàn)時，所產(chǎn)生的一種認(rèn)知、情感和行為的復(fù)合體[1]。二孩家庭中，頭胎兒童開始處于家庭的核心地位，可以得到家里全部的愛、關(guān)注和照料等內(nèi)部資源。二孩或三孩的出生，自然會轉(zhuǎn)移父母部分的關(guān)愛和精力，頭胎兒童容易感受到冷落。若父母將內(nèi)部資源轉(zhuǎn)移到頭胎身上，二孩也會有同樣的感受。感受到同胞嫉妒的孩子會采取某些行動來保護(hù)與父母的親密關(guān)系。例如，孩子們可能會尋求父母的關(guān)注，對兄弟姐妹產(chǎn)生敵意，甚至表現(xiàn)出攻擊性和暴力的行為。

在童年時期，兄弟姐妹在一起的時間比與父母甚至同齡人在一起的時間多得多，他們會經(jīng)常體驗并應(yīng)對同胞嫉妒。同胞嫉妒心理容易讓孩子感到沮喪，感受到較大的心理壓力，從而影響其身心健康發(fā)展，不利于同胞親密關(guān)系的建立。嚴(yán)重的同胞嫉妒若不能及時解決，對同胞關(guān)系、夫妻關(guān)系、家庭氛圍甚至孩子成年后的心理和行為都會產(chǎn)生嚴(yán)重的負(fù)面影響[2]。

二、同胞嫉妒的影響因素

同胞嫉妒主要受個人因素、家庭環(huán)境因素的影響。

（一）個體因素

同胞性別組合和年齡差異是影響兄弟姐妹爭奪父母有限資源的重要因素之一，會對同胞嫉妒水平產(chǎn)生一定的影響。研究顯示，女孩比男孩更容易產(chǎn)生嫉妒[3]。頭胎孩子的年齡與嫉妒呈負(fù)相關(guān)，他們的年齡與第二胎兒童的年齡差距越大，同胞嫉妒水平越低[4]。

兒童氣質(zhì)類型是同胞嫉妒的另一個影響因素。困難型氣質(zhì)的頭胎兒童的適應(yīng)調(diào)節(jié)能力和人際關(guān)系處理能力都比較弱，當(dāng)母親偏向于照顧其他孩子的時候，困難型氣質(zhì)的頭胎兒童會因不太擅長自我調(diào)節(jié)而表現(xiàn)出更強烈的同胞嫉妒行為和情緒，不愿意接納和照顧弟弟妹妹，并表現(xiàn)出退行性行為、飲食或睡眠障礙等問題[5-6]。

兒童的情緒調(diào)節(jié)能力越好，同胞嫉妒水平越低。低情緒調(diào)節(jié)的兒童由于無法調(diào)節(jié)自己的嫉妒情緒，會出現(xiàn)更高的同胞嫉妒水平。二胎兒童同胞嫉妒的表現(xiàn)為憤怒情緒的直接爆發(fā)，頭胎兒童盡管會因為年齡增長、對自己與父母親密關(guān)系的感受更敏感而產(chǎn)生更強烈的嫉妒和沮喪情緒，但會通過一定的情緒調(diào)控來應(yīng)對自己的嫉妒情緒[7]。

（二）家庭環(huán)境因素

孩子對自己在家庭中的角色認(rèn)知也會影響同胞嫉妒的水平。若孩子認(rèn)為同胞在家庭中的角色是消極的（如討厭的人），那么他的同胞嫉妒會更強烈；而當(dāng)孩子認(rèn)為同胞在家庭中為積極角色（如好朋友、家人）時，同胞嫉妒的程度則會減弱[8]。

二孩家庭中，父母會對兒童產(chǎn)生不同的角色期望。例如，父母希望頭胎兒童能幫助父母照顧或謙讓弟弟妹妹，當(dāng)父母在這方面的期望過高時，比如要求頭胎兒童無條件讓著弟弟妹妹，會導(dǎo)致頭胎兒童感受到明顯的差別對待，對弟弟妹妹產(chǎn)生“掠奪者”的角色認(rèn)知，從而產(chǎn)生更強烈的同胞嫉妒[8]。

家庭成員之間的關(guān)系也會影響同胞嫉妒。若因同胞沖突較多導(dǎo)致同胞關(guān)系質(zhì)量不佳時，孩子們會產(chǎn)生更多的嫉妒情緒和負(fù)面行為。當(dāng)二孩三孩出生后，父母如何協(xié)調(diào)與每個孩子的親子關(guān)系，尤其是與頭胎兒童的關(guān)系，會影響同胞嫉妒的產(chǎn)生。良好的婚姻關(guān)系質(zhì)量是同胞嫉妒的一個獨特的預(yù)測因素，與頭胎的嫉妒行為呈負(fù)相關(guān)。

三、同胞嫉妒的兩階段式家庭教育策略

（一）第一階段：第二胎兒童處于胎兒期與嬰兒期（約3 歲以前）

基于同胞之間的年齡差異，在不同階段，父母應(yīng)采取不同的教育策略。在二胎兒童自理能力、理解他人的能力遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于頭胎兒童時，教育的重心應(yīng)放在頭胎兒童身上。

1.幫助頭胎兒童做好迎接弟弟妹妹到來的心理準(zhǔn)備

二胎嬰兒出生之前，父母應(yīng)讓頭胎兒童參與解決與二孩有關(guān)的問題（如給二孩取名、買衣服等），媽媽也可以跟頭胎兒童分享二孩在孕期的成長變化，一起討論二孩出生后需要的照顧和關(guān)愛。這種參與感可以讓頭胎兒童對二孩的到來充滿期待。

2.讓頭胎兒童明白父母對自己的愛不會被弟弟妹妹奪走

二孩剛剛出生時，父母因忙于照顧新生兒，會大大減少對頭胎兒童的照顧和關(guān)注，可能會讓頭胎兒童感受到忽視，甚至導(dǎo)致同胞嫉妒。父母要意識到這一問題，及時向頭胎解釋父母注意力轉(zhuǎn)移的原因以及父母的愛不會改變。頭胎兒童正處于需要良好教育和啟蒙的重要階段，父母應(yīng)在照顧二孩的同時，給予頭胎兒童足夠的陪伴，及時排解其不良情緒，讓孩子有充足的安全感和歸屬感。

3.不要讓頭胎兒童承擔(dān)育兒責(zé)任

中國的父母普遍存有頭胎兒童照顧、謙讓二孩的觀念和行為，這會直接造成同胞嫉妒。父母才是孩子的主要教育者，不要將成年人教養(yǎng)孩子的責(zé)任放在頭胎兒童身上。父母可以適當(dāng)讓頭胎兒童幫助自己照顧二孩，這一過程必不可少，因為這可以幫助孩子們建立最初的情感聯(lián)結(jié)，但要把握好度，注意不要適得其反。

4.陪頭胎兒童閱讀同胞相關(guān)的繪本

繪本生動地呈現(xiàn)了與兒童經(jīng)歷、困擾等方面的狀況相似或一致的具體生活情景，可以通過認(rèn)同機制發(fā)揮教育作用。閱讀繪本時，父母在旁與頭胎兒童共同探討主人公遇到的問題、情緒變化的原因、父母行為的原因，引導(dǎo)兒童學(xué)習(xí)主人公解決問題、表達(dá)和調(diào)節(jié)情緒的方式，可以從認(rèn)知、情緒調(diào)節(jié)、行為反應(yīng)三個方面緩解兒童的同胞嫉妒。二孩長大后，父母與多個孩子一起閱讀效果更好。

（二）第二階段：二胎兒童進(jìn)入幼兒期之后（約3 歲之后）

進(jìn)入幼兒期后，二胎兒童具有一定的自理能力及對父母言語行為的理解能力，此時要保證對孩子們一視同仁、公平對待。

1.給予孩子們同等的注意力、照顧和愛

此階段孩子們都不需要寸步不離的照料，父母不要長時間冷落某一個孩子，應(yīng)保持同樣分量的注意力、照顧和愛，讓孩子們感受到來自父母的平等對待。當(dāng)某些特殊情況需要父母更關(guān)心其中一個孩子時，要及時向另一個孩子解釋，并且采取其他措施讓孩子感受到父母并沒有不關(guān)心他。

2.不頻繁比較，多鼓勵孩子們

父母應(yīng)將自己的孩子視為有價值的人，善于發(fā)現(xiàn)每一個孩子的閃光點，不要將比較掛在嘴邊。每個孩子都有各自的優(yōu)缺點、興趣和才能，父母不要做家庭中的裁判員，不去過分地褒獎或貶低某一個孩子，為孩子們創(chuàng)造自由舒適融洽的家庭氛圍。父母應(yīng)多鼓勵孩子們，培養(yǎng)孩子們互相欣賞和夸贊的能力，讓孩子們在良好的環(huán)境中培養(yǎng)手足親情。

3.處理同胞矛盾，多溝通，不偏倚

當(dāng)二孩還是嬰兒時，同胞矛盾可能多由頭胎兒童引起，但請盡最大努力將責(zé)罵保持在最低限度。但當(dāng)二胎成長為一個會走路、說話、打人和搶奪的幼兒，事情就會變得復(fù)雜。當(dāng)孩子們長大到能夠理解父母說的話時，父母應(yīng)該像對待成年人一樣對待他們。這意味著，父母在解決同胞矛盾時不應(yīng)一味地埋怨頭胎兒童的不謙讓，防止頭胎心生怨氣，二孩因無條件偏愛恃寵而驕。父母要安撫孩子們的情緒，與孩子們多溝通，具體問題具體分析，不偏袒任何一方。

4.用同樣的標(biāo)準(zhǔn)要求對待孩子們

父母在對孩子提要求時，不應(yīng)因年齡而有差異。家長讓頭胎兒童照顧二孩，那么二孩長大后，也要教他學(xué)習(xí)照顧頭胎兒童。這樣孩子們心中更易樹立和維持一個標(biāo)準(zhǔn)，不會因標(biāo)準(zhǔn)變動產(chǎn)生同胞嫉妒。

5.推動孩子們建立積極的同胞關(guān)系

父母應(yīng)給予孩子們自由互動的空間，比如讓孩子們一起合作玩游戲、做家務(wù)、看繪本等，建立同胞紐帶。減少“謙讓”式的人為干預(yù)，更多讓孩子們嘗試自行解決他們之間的矛盾。另外，家長要幫助孩子們養(yǎng)成獨立自主的能力，為孩子樹立樂于分享、關(guān)愛家人的優(yōu)良家風(fēng)。在此基礎(chǔ)上，父母稍加引導(dǎo)即可幫助孩子們建立同胞之間相親相愛的良性循環(huán)。同胞關(guān)系融洽了，互相照顧和關(guān)愛的觀念內(nèi)化于孩子們的內(nèi)心，自然不需要父母反復(fù)強調(diào)謙讓，孩子們會自發(fā)地照顧、關(guān)心對方，嫉妒情緒也會減少。