文/王澤成 河北省承德市圍場滿族蒙古族自治縣醫(yī)院

在生活中，口腔難免會出現(xiàn)一些疼痛問題，多為牙齦腫痛、口腔潰瘍等，有時疼痛難忍，輕則影響食欲，重則影響睡眠。接下來，我們就來認(rèn)識一下口腔潰瘍，以及青春期孩子經(jīng)常得口腔潰瘍該如何處理。

口腔潰瘍的成因

口腔潰瘍大家都不陌生，幾乎每個人都得過，它是發(fā)生在口腔黏膜局部的損傷，多表現(xiàn)為圓形的潰瘍點(diǎn)，且具有明顯的疼痛感，有時出現(xiàn)一個，有時會多個一起出現(xiàn)?？谇粷兪怯蛇z傳、免疫系統(tǒng)、精神、飲食、創(chuàng)傷等多因素導(dǎo)致的，其中遺傳與該疾病有著密切的關(guān)系，40%的患者存在家族史；精神壓力過大、睡眠質(zhì)量不佳均會導(dǎo)致機(jī)體免疫能力的下降，容易受到病原體的侵蝕并消耗免疫蛋白，進(jìn)而導(dǎo)致口腔潰瘍的發(fā)生；咬傷、磕碰及長期磨損口腔黏膜等行為，均有可能造成黏膜損傷，從而引起口腔潰瘍。

口腔潰瘍的分類

口腔潰瘍可以分為3 類，分別為復(fù)發(fā)性口腔潰瘍、創(chuàng)傷性口腔潰瘍及疾病伴發(fā)的口腔潰瘍，其中復(fù)發(fā)性口腔潰瘍具有周期性、復(fù)發(fā)性和自愈性的特點(diǎn)；輕者2 周左右就可自行痊愈，也是多數(shù)患者易發(fā)作的類型；重則出現(xiàn)潰瘍大且深，多發(fā)于青春期，恢復(fù)時間較長可持續(xù)1～2 個月，甚至更長時間。創(chuàng)傷性口腔潰瘍主要是受到機(jī)械性損傷、化學(xué)性損傷、冷熱刺激等導(dǎo)致的，包括魚骨刺傷、藥物刺激、水溫過高等使口腔黏膜受到損害。疾病伴發(fā)的口腔潰瘍主要是多種嚴(yán)重疾病導(dǎo)致的潰瘍，包括腫瘤、賴特爾綜合征等，屬于繼發(fā)性損傷，需要綜合進(jìn)行判斷，確保病情得到及時控制。

青春期孩子經(jīng)常得口腔潰瘍的處理措施

1.選擇合適的藥物治療

根據(jù)孩子口腔潰瘍情況，嚴(yán)重時需要及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物，包括外用藥物或口服藥物。此外，家長要對孩子的情況有所了解，是否有過敏史等，避免加重病情。局部使用藥物治療時，可以選擇西瓜霜、口腔潰瘍貼、重組人表皮生長因子凝膠等藥物來減輕口腔潰瘍帶來的疼痛感與不適感。

2.注意飲食搭配

青春期的孩子比較叛逆，對于食物可能存在偏食、挑食的情況，因此身體所需的營養(yǎng)物質(zhì)可能得不到滿足，造成營養(yǎng)元素的缺乏，因此家長應(yīng)教育孩子飲食要均衡，并合理補(bǔ)充維生素及其他微量元素，從而減少患口腔潰瘍的風(fēng)險。

3.注意個人口腔衛(wèi)生

孩子患口腔潰瘍時可能會因疼痛而放棄口腔清潔，這是錯誤的做法，口腔潰瘍患者需要格外注意口腔衛(wèi)生情況，細(xì)致地做好口腔清潔工作，確保細(xì)菌能夠得到及時清理。此外在進(jìn)食時，需要注意魚刺、骨頭之類的物質(zhì)，避免造成二次傷害。

4.適當(dāng)增加鍛煉

口腔潰瘍也跟自身免疫能力有關(guān)，進(jìn)行運(yùn)動能夠有效地提升機(jī)體免疫能力，降低患口腔潰瘍的頻率。

造成口腔潰瘍的因素很多，日常生活中的預(yù)防措施可以從飲食、生活習(xí)慣入手，適量補(bǔ)充水分的同時多食用一些瓜果蔬菜，保持口腔內(nèi)的濕潤；同時，要養(yǎng)成良好的生活作息，保證充足的睡眠時間，適當(dāng)鍛煉，增強(qiáng)體魄，促進(jìn)自身免疫能力的提升，從而降低患上口腔潰瘍的風(fēng)險。