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      那些看似微不足道的堅持

      2024-01-17 03:59:38
      女友 2024年1期
      關(guān)鍵詞:飲食衛(wèi)生早睡早起記賬

      和大學好友聚在一起,聊起了這些年堅持最久的事情。

      仔細想了想,挺多事情我都堅持了蠻久。

      堅持用APP記賬3000多天——沒存下一毛錢。

      堅持用APP記錄飲食3000多天——沒少吃一頓飯。

      堅持用運動軟件記錄運動3000多天——沒掉一兩肉,體重不降不說,跟十多年前相比,還漲了五六斤。

      堅持記錄日常生活10000多天,寫了上百萬字——沒有成為一個有用的寫字人。

      這么多年堅持了這些事情,并沒有帶給我實際的收獲,我有時候甚至懷疑:我這些莫名其妙的堅持到底是在干啥?

      當然,偶爾有一瞬間也會自我感動:我太厲害了,能把細碎的小事堅持這么久!

      這些堅持真的沒有用嗎?也不是。

      簡單的記賬,讓我清楚了每月的資金流向,雖然沒存下錢,但好在沒有花出去更多。

      記錄飲食,讓我時刻提醒自己注意飲食衛(wèi)生、保持飲食均衡、攝入熱量不要超標,我至今都沒有“三高”的困擾。

      堅持并記錄運動,讓我保持健康體形,雖說這些年漲了五六斤,但如果沒有堅持運動,也許體重早都漲了20斤。

      堅持記錄日常生活,讓我隨時可以回首舊時光。我的大學同學總說我記憶力好,什么事情都記得,我想告訴他們:哪里是記憶力好,是好記性不如爛筆頭罷了。

      我周圍很多人也在堅持一些微小的事情,比如堅持做公益、堅持每天打卡學英語、堅持早睡早起、堅持運動……

      我們堅持一件事,并不是因為這樣做了一定會有效果,而是堅信這樣做是對的,而且這個有關(guān)堅持的行為能夠為我們帶來更積極樂觀的心態(tài),讓我們擁有持之以恒的習慣。

      在生活中,那些看似微不足道的堅持,也可能會在日積月累后,讓你熠熠發(fā)光。

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