■楊鴻雁(北太平莊社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心)
冠心病是常見(jiàn)慢性病,也是導(dǎo)致人類死亡的主要病因,需要早期控制高危因素,降低冠心病的患病率。只有早期發(fā)現(xiàn),盡早明確診斷,進(jìn)行規(guī)范化治療,才能提高患者的生活質(zhì)量,預(yù)防和延緩并發(fā)癥的發(fā)生,降低死亡率。
冠心病全稱為冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病。冠狀動(dòng)脈是向心臟供應(yīng)血液的動(dòng)脈,當(dāng)冠狀動(dòng)脈發(fā)生粥樣硬化,引起管腔狹窄或閉塞,導(dǎo)致心肌缺血、缺氧的心臟病稱為冠心病。如果把心臟看作一輛汽車的話,冠狀動(dòng)脈就相當(dāng)于汽車的油路。
冠心病的高危因素,包括不可改變的高危因素和可以改變的高危因素。
◆不可改變的因素,如高齡、男性、早發(fā)冠心病家族史(一級(jí)親屬男性<55 歲、女性<65 歲發(fā)生冠心?。Sg期女性的雌性激素對(duì)冠狀動(dòng)脈有保護(hù)作用,絕經(jīng)后這種保護(hù)作用消失,女性和男性冠心病發(fā)病率不再有明顯差異。
◆可以改變的高危因素,包括不良生活方式,如吸煙、不運(yùn)動(dòng)、肥胖、不健康飲食。疾病因素,包括糖尿病、高血壓、高脂血癥、高同型半胱氨酸血癥、高尿酸血癥等。糖尿病患者尤其應(yīng)該注意。
以上提到的高危因素,具備得越多越容易得冠心病。
冠心病的典型癥狀是活動(dòng)后出現(xiàn)的胸悶、胸痛,癥狀迫使患者停止活動(dòng),休息數(shù)分鐘后緩解。但也有很多患者平時(shí)沒(méi)有明顯癥狀,首次發(fā)現(xiàn)時(shí)就已經(jīng)發(fā)生了心肌梗死,有因?yàn)樯细雇匆箝_胃藥、牙疼要求拔牙、頸肩痛要求開膏藥就診的患者,最后被確診為心肌梗死。甚至有的患者,尤其是老年患者沒(méi)有明顯疼痛,心肌梗死后發(fā)生心力衰竭引起夜間憋醒,以失眠來(lái)就診。冠心病表現(xiàn)多種多樣,我們需要提高警惕。
高危人群定期進(jìn)行冠心病篩查是早期發(fā)現(xiàn)冠心病的重要手段,尤其是糖尿病患者??梢韵日裔t(yī)生,根據(jù)癥狀、目前具有的高危因素,結(jié)合心電圖檢查結(jié)果等進(jìn)行初篩,必要時(shí)轉(zhuǎn)診至心內(nèi)科進(jìn)一步檢查,明確診斷。
■心電圖檢查。雖然不能直接確診冠心病,但可以提供很多冠心病的線索,對(duì)于早期及時(shí)診斷急性心肌梗死更是必不可少,無(wú)創(chuàng)且方便便宜,可作為每年定期體檢項(xiàng)目。
■冠狀動(dòng)脈CT 血管造影。也稱作冠脈CTA,是通過(guò)靜脈注射顯影劑,使冠狀動(dòng)脈血管顯影成像來(lái)判斷冠狀動(dòng)脈血管內(nèi)病變情況。該檢查方便、無(wú)創(chuàng)且能比較直觀地看見(jiàn)冠狀動(dòng)脈血管內(nèi)情況,成為冠心病篩查的主要手段。
冠狀動(dòng)脈造影是確診冠心病的“金標(biāo)準(zhǔn)”。是通過(guò)導(dǎo)管經(jīng)皮穿刺入股動(dòng)脈或橈動(dòng)脈,沿動(dòng)脈逆行至升主動(dòng)脈根部,然后探尋左或右冠狀動(dòng)脈口插入,注入造影劑,使冠狀動(dòng)脈顯影。這種操作可清楚地將整個(gè)左或右冠狀動(dòng)脈的主干及其分支的血管腔顯示出來(lái),了解血管有無(wú)狹窄病灶存在,決定介入、手術(shù)或內(nèi)科治療方案。
控制與冠心病伴發(fā)的其他慢性疾病,糖尿病、高血壓、高脂血癥、高尿酸血癥、高同型半胱氨酸血癥、鼾癥等。
其中包括介入治療、冠狀動(dòng)脈旁路移植術(shù)、藥物保守治療。因患者的疾病嚴(yán)重程度,身體健康情況,年齡等存在明顯差異,所以具體的治療手段由主治醫(yī)師根據(jù)病情決定。但不管是選擇哪種治療手段,冠心病都無(wú)法完全治愈,后期需要長(zhǎng)期規(guī)律服藥控制病情。
(1)改變不良習(xí)慣。首先改變不良生活方式:戒煙,吸煙百害而無(wú)一利,應(yīng)該戒除;戒酒,如果您沒(méi)有飲酒的習(xí)慣建議保持不飲酒,如果習(xí)慣飲酒,則控制成年男性每日飲用酒精量不超過(guò)25 克、女性不超過(guò)15 克;保持中等強(qiáng)度規(guī)律有氧運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)頻次至少每周3~5 次,運(yùn)動(dòng)時(shí)間每次大于30 分鐘??梢酝ㄟ^(guò)運(yùn)動(dòng)時(shí)的感受來(lái)判斷運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度,中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)應(yīng)該讓人感到輕度的呼吸急促和心跳加速,但仍能與人交流,不至于感到過(guò)度疲勞和不適;控鹽,逐步減少鈉鹽攝入,每日不超過(guò)6 克。
(2)通過(guò)定期體檢關(guān)注血糖、血壓、血脂等指標(biāo),可以早期發(fā)現(xiàn)和控制與冠心病相關(guān)的疾病。但是如果已經(jīng)確診糖尿病、高血壓、高脂血癥等相關(guān)疾病,則應(yīng)該堅(jiān)持長(zhǎng)期規(guī)律服藥。
這是冠心病患者最常問(wèn)的一個(gè)問(wèn)題,因?yàn)檠诠谛牟〉陌l(fā)生發(fā)展過(guò)程中起到重要作用,冠心病患者血脂控制的目標(biāo)要求比普通人群更低,具體為低密度脂蛋白膽固醇(LDL-C)至少小于1.8 毫摩爾/升,或LDL-C 絕對(duì)降低幅度大于50%。他汀類藥物一般要求晚飯后2 小時(shí)到睡覺(jué)前某一個(gè)固定的時(shí)間服用,效果會(huì)更好。很多患者也會(huì)問(wèn)長(zhǎng)期服用他汀類藥物副作用大嗎?對(duì)于冠心病患者來(lái)說(shuō),服用他汀類藥物的獲益遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出藥物的副作用。我們只要在醫(yī)師的指導(dǎo)下服藥,定期化驗(yàn),非常安全。
有的患者尤其是老年患者,每天服用的藥物多達(dá)十幾種,常常會(huì)問(wèn):“我現(xiàn)在沒(méi)有什么不舒服,能不能減少一些藥?”
實(shí)際上,藥物對(duì)于冠心病的治療至關(guān)重要。所以,一般情況下不建議患者私自停藥或者是減少藥物,需要根據(jù)醫(yī)生的建議進(jìn)行選擇。而在臨床常見(jiàn)的相關(guān)藥物中,治療冠心病的藥物分成兩種類型:
這類藥長(zhǎng)期服用能延緩病情進(jìn)展,需要長(zhǎng)期堅(jiān)持規(guī)律服用。對(duì)于冠心病患者來(lái)說(shuō)這類藥主要包括抗血小板聚集藥物,如小劑量阿司匹林、硫酸氫氯吡格雷;降脂藥物,主要是他汀類降脂藥;控制血糖的藥物;控制血壓的藥物。
服用這類藥物可以有效改善患者心肌缺血引起的癥狀,有癥狀時(shí)可以服用,如果沒(méi)有癥狀,也可以停止服用,最常見(jiàn)的代表藥物就是硝酸酯類的藥物。但是,在停藥之前,患者一定要咨詢醫(yī)生,聽(tīng)從醫(yī)生的建議,而后再確定是否要停藥治療。
總而言之,冠心病是一種對(duì)患者身體及心理都有不利影響的疾病。為了保持身體健康,人們有必要加強(qiáng)自身對(duì)冠心病相關(guān)問(wèn)題的了解。如果已經(jīng)患上冠心病,患者也不要驚慌,按照醫(yī)生的建議,選擇合適的治療方法,積極配合治療,定期隨訪,可以很好地控制冠心病,提高生活質(zhì)量。