林秀苗

一、引言

良好的人際關(guān)系是個體主觀幸福感的重要保證。人際關(guān)系是通過人與人之間的交往而建立的可覺察到的直接而穩(wěn)定的心理關(guān)系，是人際交往的結(jié)果，它反映了個人或群體尋求滿足其社會需要的心理狀態(tài)，表明了人們在相互交往的過程中關(guān)系的深度、親密性、融洽性和協(xié)調(diào)性等方面的聯(lián)系程度。在個體的成長過程中，正常的人際交往和良好的人際關(guān)系能夠幫助個體形成積極樂觀、健康向上的個性，促進(jìn)身心健康，反之，缺乏正常的人際交往或者人際關(guān)系緊張，就容易使個體形成孤獨(dú)、憂傷、退縮甚至偏激、敵對、攻擊等人格特征，損害個體的身心健康。

初一階段，學(xué)生處在全新的人際關(guān)系中，正是和老師、同學(xué)磨合并建立聯(lián)系的關(guān)鍵時期，對學(xué)生的人際交往能力有較大考驗(yàn)。此外，初中新生處于身心急劇變化的青春前期，情緒波動較大，易與家長、同伴產(chǎn)生矛盾。同時，青春期也是個體社會化的重要時期，這個時期學(xué)生間相互接觸、相互影響，他們的人際觀念和人際關(guān)系也由幼稚簡單走向成熟復(fù)雜。因此，能否建立良好的人際關(guān)系，并通過良性的人際互動促進(jìn)心理健康發(fā)展是初中新生重要的心理課題。

現(xiàn)有研究著重考察了青少年人際交往和心理健康的發(fā)展特點(diǎn)，但沒有具體考察人際關(guān)系能力五個維度與心理健康水平之間的關(guān)系。本研究旨在了解初中新生人際關(guān)系能力及其各維度的現(xiàn)狀，對人際關(guān)系能力的性別差異以及人際關(guān)系能力五個維度與心理健康水平的相關(guān)分析進(jìn)行調(diào)查研究，為采取教育干預(yù)措施提供合理依據(jù)。

二、對象與方法

（一）對象

從廣州某學(xué)校七年級中整群抽樣，發(fā)放問卷300份，共收回有效問卷294份，其中男生159人（54.08%），女生135人（45.92%）。

（二）工具

1.人際關(guān)系能力問卷

采用由鄒泓等（2006）修訂Buhrmester的人際關(guān)系能力問卷，共35個題目，包括發(fā)起交往、提供情感支持、施加影響、自我袒露和沖突解決5個維度，從“完全不符合”到“完全符合”記1-5分，得分越高，表明人際關(guān)系能力越強(qiáng)。

2.中學(xué)生心理健康量表

采用由王極盛教授編制的中學(xué)生心理健康量表，共60個項(xiàng)目，包括強(qiáng)迫、偏執(zhí)、敵對、人際關(guān)系敏感、抑郁、焦慮、學(xué)習(xí)壓力感、適應(yīng)不良、情緒不穩(wěn)定和心理不平衡10個維度，總均分表示個人心理健康狀況，得分越高，表明心理健康狀況越差。

（三）統(tǒng)計(jì)處理

使用SPSS26.0軟件進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析。以P＜0.05為差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。

三、結(jié)果

（一）人際關(guān)系能力總體情況??? 由表1和表2可知，69%的學(xué)生人際關(guān)系能力水平處在中等水平，全年級學(xué)生的人際關(guān)系能力總分均值為49.12，各項(xiàng)維度得分均在40分以上，表明學(xué)生的總體人際關(guān)系能力處于中等水平。

（二）性別與學(xué)生人際關(guān)系能力及其各維度的關(guān)系

由表3可知，男女生的人際交往總體能力差異不顯著，但在提供情感支持維度上，女生提供情感支持的能力顯著高于男生。

（三）人際關(guān)系能力及其各維度與心理健康水平之間的關(guān)系

由表4可見，除了自我袒露能力外，其余各維度能力和總體人際關(guān)系能力均與心理健康水平有顯著的負(fù)相關(guān)關(guān)系，即人際關(guān)系能力得分越高（水平越高），心理健康水平得分越低（心理健康狀況越好）。

考慮到性別在心理健康水平上的差異，本研究將性別作為控制變量納入回歸分析，探究人際關(guān)系各維度能力對心理健康水平的預(yù)測程度。

由表5可見，學(xué)生在排除了性別的混雜干擾之后，提供情感支持能力和自我袒露能力均顯著正向預(yù)測心理健康水平（p情感支持=0.012，?? p自我袒露=0.042），即提供情感支持和自我袒露的能力越強(qiáng)，心理健康水平得分越高（心理健康狀況越差）；發(fā)起交往能力、施加影響能力和沖突解決能力可以顯著負(fù)向預(yù)測心理健康水平（p發(fā)起交往=0.008，p施加影響=0.006，p沖突解決=0.007），即當(dāng)學(xué)生發(fā)起交往、施加影響和沖突解決的能力越強(qiáng)，心理健康水平得分越低（心理健康狀況越好）?？傮w人際關(guān)系能力解釋心理健康水平的18.3%（R2=0.183）。

四、討論

（一）人際關(guān)系能力總體情況

表1和表2說明，大部分學(xué)生的人際關(guān)系能力處于中等水平。

（二）性別與人際關(guān)系能力及其各維度的關(guān)系

由表3可知，學(xué)生人際交往能力男女生差異不顯著，但在提供情感支持維度上，女生提供情感支持的能力明顯高于男生?？梢?，隨著年齡增長，男女生提供情感支持的能力存在發(fā)展差異。從小學(xué)步入初中，女生提供情感支持的能力得到更好的發(fā)展，具有更強(qiáng)的同理心和反饋情緒的能力。這一結(jié)果也在其他研究中得以驗(yàn)證，研究發(fā)現(xiàn)，女性更為強(qiáng)調(diào)雙方的支持和關(guān)系的親密性，更為關(guān)注情緒情感的分享。這樣的結(jié)果一方面反映了兩性的生理差異，另一方面也反映學(xué)校和家庭教育對男女生的要求各不相同，例如，教師和父母在培養(yǎng)孩子時更注重培養(yǎng)男孩獨(dú)立的品質(zhì)，而對女孩則更關(guān)注培養(yǎng)與協(xié)調(diào)人際關(guān)系和情感反饋相關(guān)的能力。

（三）人際關(guān)系能力與心理健康水平之間的關(guān)系

由表5可知，人際關(guān)系能力的五個維度均能顯著預(yù)測心理健康水平，因此學(xué)校需對初中新生人際關(guān)系各方面能力做全面的培養(yǎng)和引導(dǎo)。初中新生面對全新的人際環(huán)境，一開始彼此都比較陌生，此時，發(fā)起交往能力越強(qiáng)的學(xué)生就越能快速找到好友，并建立親密的同伴關(guān)系，從而促進(jìn)心理健康發(fā)展。同時，初中新生在人際交往過程中，相比小學(xué)階段，更為注重內(nèi)在性格，看重興趣、愛好是否一致，要求彼此坦誠相待，因此自我袒露的能力開始對心理健康發(fā)展產(chǎn)生更大影響。

發(fā)起交往、施加影響和沖突解決這三種人際關(guān)系能力越強(qiáng)，心理健康狀況越好，因此，學(xué)校可以重點(diǎn)培養(yǎng)學(xué)生這三種能力。提供情感支持和自我袒露的能力對心理健康的發(fā)展并非單純的越高越好?？赡軐τ诔踔行律裕旧硪呀?jīng)面臨著適應(yīng)新的學(xué)習(xí)和人際環(huán)境的壓力，如果提供情感支持和自我袒露能力太強(qiáng)，容易對他人的煩惱卷入過深或者擔(dān)心自己的隱私被泄露，反而增加自身壓力。因此，需要引導(dǎo)學(xué)生在為他人提供情緒價值和坦誠交往的同時，學(xué)會調(diào)節(jié)情緒和管理壓力，后續(xù)可對此現(xiàn)象做進(jìn)一步研究調(diào)查。

（四）人際關(guān)系能力的干預(yù)措施

首先，學(xué)?？梢酝ㄟ^心理課、主題班會等方式，開展人際交往系列課程，包括主動與他人交往，學(xué)會傾聽和理解他人，掌握解決矛盾沖突的方法等，還可以組織人際關(guān)系能力較低的學(xué)生開展心理團(tuán)體輔導(dǎo)活動，通過系列活動引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會正確認(rèn)識自我和他人，學(xué)會調(diào)節(jié)自身情緒，學(xué)會主動交往，學(xué)會禮貌待人、與他人平等相處等。

其次，學(xué)校要注重塑造積極向上、健康良好的文化氛圍，組織開展豐富多彩的課外活動，例如校運(yùn)會、研學(xué)活動、勞動實(shí)踐和藝術(shù)科技節(jié)等，為學(xué)生與同伴交往創(chuàng)造條件，鍛煉學(xué)生的人際交往能力。

最后，親子關(guān)系是青春期階段孩子的重要人際關(guān)系之一，學(xué)校可以加強(qiáng)與家長的溝通，通過專題講座、家長微課幫助家長了解青春期孩子心理特點(diǎn)及人際關(guān)系特點(diǎn)，引導(dǎo)家長為孩子提供情感陪伴和有效支持。

五、結(jié)論

綜上，本研究得出如下結(jié)論：

（1）初中新生人際關(guān)系能力處于中等水平。

（2）初中新生在人際關(guān)系總體能力上無顯著性別差異，但在提供情感支持維度上，女生顯著高于男生。

（3）人際關(guān)系能力能夠顯著預(yù)測心理健康水平，初中新生各維度能力均能顯著預(yù)測心理健康水平。其中，情感支持和自我袒露顯著正向預(yù)測心理健康水平，施加影響和沖突解決能力顯著負(fù)向預(yù)測心理健康水平。

【注：本文系廣州市第十九屆中小學(xué)幼兒園心理健康教育特約教研員課題“DNA-V視角下青春期人際交往心理班會的中小學(xué)銜接研究”的階段研究成果之一】

責(zé)任編輯? 龍建剛