王翠鳳

注：本文系教育部福建師范大學(xué)基礎(chǔ)教育課程研究中心課題“心理健康教育視閾下高中生生涯規(guī)劃課程教材與教法的實踐研究”（KCA2022148）成果。

關(guān)鍵詞：性格特征；職業(yè)性格；職業(yè)探索；生涯教育

中圖分類號：G44文獻標識碼：B文章編號：1671-2684（2024）15-0050-04

【活動理念】

霍蘭德提出職業(yè)性格理論，認為性格類型與職業(yè)類型互相契合，個體才能達到適應(yīng)狀態(tài)。高中學(xué)生正處在生涯探索期，有必要引導(dǎo)他們在了解自己的性格特點、探索自己的職業(yè)傾向的基礎(chǔ)上，促進性格與職業(yè)的匹配，這將有助于他們在未來的工作中更加得心應(yīng)手、輕松愉快、富有成就。

要讓性格與職業(yè)達到最佳匹配度，首先要讓學(xué)生了解自己的性格。本節(jié)課在前面課程已經(jīng)引導(dǎo)學(xué)生探索自己的職業(yè)興趣傾向、錨定好自己的興趣傾向職業(yè)的基礎(chǔ)上，通過自評和他評，讓學(xué)生較為全面地了解自己的突出性格特點，并利用喬哈里窗理論幫助學(xué)生看到性格多面性的同時，也認識到雖然性格在一定時空范圍內(nèi)是穩(wěn)定不變的，但也存在著可變性，為后面引導(dǎo)學(xué)生為適配自己的傾向職業(yè)而有意識調(diào)整性格做好認知上的準備。

【活動目標】

1.認知目標：了解自己的性格特點；認識到性格具有多面性與可變性；認識到性格與職業(yè)存在匹配關(guān)系。

2.情感目標：接納自己現(xiàn)有性格特征的同時樹立性格可改變的信心。

3.行為目標：為適配興趣傾向職業(yè)，采取行動對自己的性格進行調(diào)整。

【教學(xué)重難點】

教學(xué)重點：了解自己的性格與興趣傾向職業(yè)的匹配情況，并思考兩者不一致時自己的選擇。

教學(xué)難點：認識到性格具有多面性和可變性。

【活動方法】

討論法，講授法。

【活動準備】

學(xué)習(xí)單（性格評價表，喬哈里窗四象限圖表，霍蘭德職業(yè)性格六型介紹）。

【活動對象】

高一年學(xué)生

【活動時長】

45分鐘

【活動過程】

一、導(dǎo)入：你了解“我”嗎？

師：請根據(jù)你們對我的印象，在下面有關(guān)性格描述的詞匯中選出契合我性格特征的詞。

內(nèi)向—外向

嚴肅—活潑

喜變化—求穩(wěn)定

善溝通—退縮

細心—馬大哈

學(xué)生最終選出的描述教師性格特征的詞語是：外向、活潑、求穩(wěn)定、善溝通、馬大哈。

師：有著這樣性格特征的我適合當教師嗎？為什么？

生1：適合，因為你已經(jīng)當了十幾年的教師了，如果不適合的話早就干不下去了。

生2：適合，教師要講課，要跟學(xué)生、家長、同事打交道，肯定要外向、活潑、會說話。

師：謝謝同學(xué)們肯定了我身上與教師這個職業(yè)相匹配的性格特征，你們的回答也讓我明白了：如果性格與職業(yè)不匹配的話可能在從事職業(yè)的過程中會產(chǎn)生不適應(yīng)，甚至干不下去。那么，性格與職業(yè)究竟有著什么樣的關(guān)系？本節(jié)課就讓我們一起來探索。

設(shè)計意圖：通過自我暴露技術(shù)拉近師生的距離，營造輕松、開放的課堂氛圍，引出課題。

二、性格大拼盤

（一）定義性格

師：什么是性格？它指的是一個人在生活中對人、對事、對自己、對外在環(huán)境所表現(xiàn)出來的一致性因應(yīng)方式。我們可以從一個人為人處世時的穩(wěn)定性表現(xiàn)中看出他的性格特征，性格在一定時空范圍內(nèi)是穩(wěn)定的。

（二）性格的自我評價

師：請在我發(fā)給你們的其中一張扇形紙片（見圖1）上用不少于五個形容詞來描述自身的性格特征。

（三）他人評價

師：剛才我們對自己的性格進行了評價，這是我們對自己性格的印象，那我們在其他同學(xué)眼里又是什么樣的呢？接下來，請在剩下的三張扇形紙片（見圖2）上簽上你們的名字，然后在班級范圍內(nèi)找到三個同學(xué)，讓他們對你的性格作出評價。拿到紙片的同學(xué)，請你們根據(jù)對紙片主人的印象給出不少于五個形容詞的評價。

（四）小組討論

師：請同學(xué)們對照自我評價與同學(xué)對你的評價，思考并討論以下兩個問題：

1.同學(xué)對你性格的評價中哪些是你認同的？哪些是你不認同或者有疑惑的？

2.如果你有疑惑的話，可以去詢問他為什么給你這樣的評價？

生3：雖然同學(xué)對我的評價與我對自己的評價沒有重合的詞語，但是他們對我的評價我都認同。

生4：三個同學(xué)對我的評價我大部分都認同，但有兩個同學(xué)認為我是“社?！?，我有點不認同，我覺得自己還是比較內(nèi)向的。（其他同學(xué)大喊：“老師，你去看看班級聊天群最活躍的是誰！”）

師：社交網(wǎng)絡(luò)里的你和現(xiàn)實生活中的你活躍度不一樣哦。

生4：是這樣的。

師：你想過為什么會這樣嗎？

生4：跟人面對面地交流我會很謹慎，怕說錯了話尷尬；但彼此隔著網(wǎng)線說錯話不怕尷尬，我能更放松地表達自己。

師：謝謝你的分享，從你的分享中我們看到人是多面的，一個人在一些場合可能表現(xiàn)出內(nèi)向的一面，在另一些場合又可能表現(xiàn)出外向的一面。這一現(xiàn)象可以用喬哈里窗理論來解釋。（PPT出示喬哈里窗四象限，見圖3）

師：覺得自己具有什么樣的性格特征，同時也愿意把自己的這些特征呈現(xiàn)出來給他人看的部分就是“公眾我”部分；某些性格特征不想被他人知道，極力隱藏的部分就是“隱私我”部分；一些言行舉止被他人看到，他人因此推測“我”是一個什么樣性格特征的人，而自己沒有覺察的部分就是“背脊我”部分。那什么是“潛在我”部分？我們從性格的定義中知道“性格在一定時空范圍內(nèi)是穩(wěn)定的”，那大家覺得一個人的性格會一直保持不變嗎？

生5：性格會發(fā)生變化，我就是一個例子。我以前很內(nèi)向，但初中的同桌是個“社?！?，天天找我說話，還拉著我去找朋友一起玩。慢慢地，我也變得越來越外向了。

生6：如果遭遇人生重大變故的話，性格可能會一下子發(fā)生變化。

師：就像同學(xué)們說的，雖然性格在一定時空范圍內(nèi)是穩(wěn)定的，但也會受到自我調(diào)整的需要、環(huán)境、突發(fā)事件等因素的影響而發(fā)生改變。我們現(xiàn)在的性格是這樣的，并不代表我們之后的性格一定是這樣的，還是有可能會發(fā)生變化的。這部分就是“潛在我”，意味著我們?nèi)绻雽ψ约盒愿竦哪承┓矫孢M行調(diào)整的話，還是可以的。因此“潛在我”也可理解成“發(fā)展的我”。

設(shè)計意圖：通過自評和他評引導(dǎo)學(xué)生更加全面地認識自己的性格特征；通過比較自評、他評的內(nèi)容，引導(dǎo)學(xué)生認識到性格的多面性；詳細解釋喬哈里窗第四象限中“發(fā)展的我”的內(nèi)涵，點出性格的可變性，為下一環(huán)節(jié)作鋪墊。

三、與職業(yè)連線

教師用PPT播放霍蘭德六種職業(yè)類型突出的性格特征。

提出問題：

1.在上一節(jié)課，我們了解了自己的職業(yè)傾向，你還記得你傾向的是哪一類型的職業(yè)嗎？

2.你現(xiàn)在的性格特征與你興趣傾向的職業(yè)所要求具備的性格特征重合率高嗎？

3.當你現(xiàn)在的性格與興趣傾向職業(yè)出入較大時，你會如何選擇？你作出這樣的選擇是出于哪些考慮？

生7：沒必要為職業(yè)改變自己的性格，多難受呀！我可以選擇適合自己性格且不是很討厭的職業(yè)。職業(yè)只是謀生手段，我們更應(yīng)該看重它的經(jīng)濟價值，至于興趣，我們可以用賺來的錢在業(yè)余去支持興趣的發(fā)展。

生8：我選擇調(diào)整性格。職業(yè)占未來生活很大一部分的時間，肯定要選個自己喜歡的職業(yè)，這樣人生才會有更多愉悅的時刻。調(diào)整性格以適應(yīng)感興趣的職業(yè)會讓我們工作的時候更有勝任感，更輕松、愉悅。

師：我們現(xiàn)在的性格特征與感興趣的職業(yè)要求具備的性格特征重合率高的話則比較幸運，這樣，在未來我們既能夠保有自己的性格，又能夠從事自己喜歡的職業(yè)；如果重合率不是很高的話，我們就需要作出選擇，在作選擇的時候我們首先要考慮的是職業(yè)對我們個人的意義是什么，是創(chuàng)造經(jīng)濟價值以求得生存，是發(fā)揮能力以彰顯智慧，還是追求快樂以豐盈人生？考慮好這些之后，我們再作選擇就不難。如果我們只是追求職業(yè)的經(jīng)濟價值，那干啥不是干，世間可以領(lǐng)到工資的職業(yè)千千萬，直接選個跟自己性格匹配的職業(yè)就行了；如果追求職業(yè)帶給我們的積極情緒價值，那肯定要挑個自己感興趣的職業(yè)，為之調(diào)整自己的性格也就不難了。接下來請同學(xué)們繼續(xù)思考下面兩個問題：

1.如果我們愿意為興趣傾向職業(yè)調(diào)整自己的性格，那我們現(xiàn)在的性格特征都必須轉(zhuǎn)變成興趣傾向職業(yè)所要求具備的性格特征嗎？

2.如何才能實現(xiàn)現(xiàn)實性格特征向理想職業(yè)所要求具備的性格特征的轉(zhuǎn)變？

生9：我覺得沒必要為了適應(yīng)理想職業(yè)就把自己的性格改得面目全非，不像自己了。而且我覺得也不一定要有意識地去調(diào)整自己的某些性格，真到了工作崗位，你的性格跟工作有沖突，你要干好工作，性格自然會“被調(diào)整”。

生10：要把自己現(xiàn)在的性格特征都轉(zhuǎn)變成傾向職業(yè)所要求具備的性格特征有點難吧，也不太現(xiàn)實。我覺得保有自己原來的大部分性格特征，然后朝著興趣傾向職業(yè)要求具備的性格特征作調(diào)整就行了。比如我以后想從事科研工作，我覺得搞科研很重要的就是嚴謹和獨立的思想，所以在日常生活中我只要提醒自己對任何事不盲目跟風、站隊，多觀察再作出判斷就行了。

師總結(jié)：兩位同學(xué)的回答讓我們看到了：（1）職業(yè)是可以磨煉性格的；（2）可以從現(xiàn)在開始就有意識地調(diào)整我們的性格以適應(yīng)未來理想職業(yè)，這種有意識的調(diào)整是可行的。

設(shè)計意圖：引導(dǎo)學(xué)生思考性格與職業(yè)之間的復(fù)雜關(guān)系，思考當性格與職業(yè)發(fā)生沖突時自己的選擇。

四、性格調(diào)整計劃

學(xué)生填寫“我的性格調(diào)整計劃表”（見表1）并在組內(nèi)分享。

生11：我現(xiàn)在的性格特征是內(nèi)向、不善溝通、敏感、溫柔，我的興趣類型是社會型，跟我自己的傾向職業(yè)還是蠻一致的。我以后想當心理咨詢師。我現(xiàn)在的性格，其他方面都還好，可能最需要調(diào)整的就是內(nèi)向、不善溝通，畢竟將來是要用語言跟他人工作的。我想先閱讀一些口才提升方面的書，提升自己的表達能力；組員也給我提了一個建議：平時主動找同學(xué)聊天。

師：你能夠主動站起來分享內(nèi)心想法，讓我看到你邁出了調(diào)整自己性格的第一步，希望你課后能行動起來。

師小結(jié)：雖然性格在一定時間和空間內(nèi)是相對穩(wěn)定的，但它在一個更長遠的時間維度上又是可能會發(fā)生變化的，這種可變性為我們調(diào)整自己的性格以匹配我們的興趣傾向職業(yè)提供了可能性，而這種可能性通過我們的行動就可以成為現(xiàn)實。

設(shè)計意圖：引導(dǎo)學(xué)生制定性格調(diào)整計劃，用課上所學(xué)指導(dǎo)自己的課后行動。

【活動反思】

本課引導(dǎo)學(xué)生通過自評結(jié)合他評的方式更加全面地認識自己的性格，并通過比較自評、他評的內(nèi)容，結(jié)合喬哈里窗理論，引導(dǎo)學(xué)生認識到性格的多面性和可變性。接著，引入霍蘭德六型職業(yè)突出性格特征，讓學(xué)生了解自己的性格與興趣傾向職業(yè)的匹配情況，并思考兩者不一致時自己的選擇。之后，引導(dǎo)學(xué)生思考如何對自己的性格作出調(diào)整。整節(jié)課環(huán)環(huán)相扣、層層遞進，脈絡(luò)較為清晰，對高中生具有一定的指導(dǎo)意義。

參考文獻

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[2]顏曉佳，蔣歡，李宜蕓，等. 霍蘭德職業(yè)興趣理論在新高考選科中的發(fā)展和應(yīng)用[J]. 中小學(xué)心理健康教育，2023（19）：63-66.

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[5]李永輝. 淺談性格與職業(yè)匹配[J]. 科學(xué)論壇，2017（4）：161.

編輯/于 洪 終校/石 雪