李余萱
生活小知識
生姜泡腳益處多多,以下要點需要注意!
1. 生姜泡腳能夠讓血液加速流到身體各處,使手腳不再冰冷。
2. 泡腳水的溫度最好在38~43℃的范圍內(nèi),盡量不要超過45℃。
3. 泡腳盆的高度要超過20 厘米,泡腳水沒過腳腕才有效喲!
4. 泡到后背感覺有點兒熱,或者額頭出汗了,就算是泡好了!
小學(xué)生作文·小學(xué)低年級適用2024年5期
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