韓老師：

最近傳言我們單位要改革了，搞得人心惶惶，不知道自己的崗位和收入會(huì)怎樣變化。我晚上睡不好，上班沒精神，還愛亂發(fā)脾氣，該怎么辦呢？

小李：

你好！在面對(duì)企業(yè)改革時(shí)，大家產(chǎn)生煩躁和焦慮的心情是很常見的。尤其是信息似真不真，說假不假，正式消息沒下來，小道消息滿天飛的時(shí)候，尤其難受。20多年前，我就經(jīng)歷了一場(chǎng)重組改制，也和你們一樣有一段難忘的心路歷程。我從過來人的角度分享一些觀點(diǎn)和建議，希望能幫助到你和你的同事們。

首先，要學(xué)會(huì)和各種情緒做朋友。人有各種情緒，有正面的也有負(fù)面的。一個(gè)人不可能總是積極向上的。向陽而生的心態(tài)很好，但心情沮喪、焦慮不安也是難免的。許多人在面對(duì)變革時(shí)都會(huì)感到不安，在企業(yè)改革時(shí)期更是這樣。導(dǎo)致這種情緒的根本原因是對(duì)前途的不確定性。面對(duì)企業(yè)改革，很多人難免會(huì)思考，明天我和我的單位，我的家人到底會(huì)怎么樣？一切都是未知的，也是自己控制不了的。在這種境況下，無論男女老少，無論是領(lǐng)導(dǎo)還是職工，都很容易出現(xiàn)焦慮的情緒。所以，要接受自己的情緒，不要對(duì)自己過于苛刻，強(qiáng)求心無波瀾。

其次，不要和改變不了的事較勁。忘了是誰說過：“這個(gè)世界唯一不變的就是變化?！币簿褪钦f，世界處于不斷變化的狀態(tài)中，沒有什么是永恒不變的。

國企改革也是這樣，它是大勢(shì)所趨。我第一次經(jīng)歷企業(yè)重組改制時(shí)，各方面都發(fā)生了很大變化，包括工作單位、工作地點(diǎn)和工作崗位等都有調(diào)整。但這些我們無法控制，只能接受它并順勢(shì)而為。變化是生活中不可避免的一部分，無論是個(gè)人、社會(huì)還是自然界，都在不斷演變和發(fā)展。

再次，要適應(yīng)變化，在積極應(yīng)對(duì)變化中學(xué)習(xí)成長(zhǎng)。以一個(gè)過來人的經(jīng)驗(yàn)看，每一次改革，都有可能開拓自己的視野，提升自己的能力，甚至讓自己的收入增加不少。我所在的企業(yè)在歷經(jīng)數(shù)次改革后，已經(jīng)走近了世界舞臺(tái)中央，連續(xù)多年獲得世界排名第一。這樣的經(jīng)歷讓我們有理由相信，企業(yè)改革的方向是正確的，它讓企業(yè)與員工一道跟上時(shí)代的步伐。所以，我建議要保持開放的心態(tài)，積極應(yīng)對(duì)工作中的各種變化和挑戰(zhàn)。變化中藏機(jī)遇，挑戰(zhàn)中能進(jìn)步。新的職業(yè)、新的崗位、新的技能，這些新的事物正是時(shí)代所需，很多都帶著當(dāng)代先進(jìn)的強(qiáng)大能量。把握住這些，也就把住了自身的發(fā)展與長(zhǎng)遠(yuǎn)利益。

最后，要適時(shí)溝通，表達(dá)訴求與建議。我們要相信黨，相信企業(yè)，要通過與組織友善有效地溝通和交流以表達(dá)我們的感受和擔(dān)憂，提出合理化建議，做改革的擁護(hù)者與支持者。

總而言之，經(jīng)歷變化，才會(huì)使人生得以淬煉；順應(yīng)變化，才能讓心智得到提升；擁抱變化，則會(huì)讓人生步入一個(gè)新境界。

韓學(xué)雷

責(zé)任編輯：趙 玥

zhaoyue6954@126.com