本期問題來自“健康大家談”直播活動的網(wǎng)友提問。
網(wǎng)友提問:我有胃癌家族史,最近檢測幽門螺桿菌,結果為陽性。醫(yī)生說我屬于胃癌高危人群,這讓我感到很焦慮。高危人群一定會得胃癌嗎?
出診專家:首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院消化內科主任醫(yī)師 翟惠虹
胃癌的高危因素包括感染幽門螺桿菌、高鹽飲食、吸煙、高齡、胃癌家族史等。所謂高危,是指患胃癌的概率高于一般人群,但不一定會發(fā)展為癌。若長期處于緊張、焦慮情緒中,身體的免疫功能會下降,使患癌風險進一步增加。高危人群通過積極治療根除幽門螺桿菌,可明顯降低胃癌的發(fā)生率;通過生活、飲食方式調整,亦可使胃癌的發(fā)生風險降低。
網(wǎng)友提問:我是一名冠心病患者,聽說心梗和心絞痛的表現(xiàn)很像,該怎么區(qū)分?
出診專家:首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院常務副院長 周玉杰
冠心病患者會出現(xiàn)心絞痛,典型的心絞痛是在胸骨后有壓榨樣疼痛。不同的患者描述略有不同,有的人感覺胸部有緊縮感,有的人有壓迫感,還有的人感覺胸悶,透不過氣來。心肌梗死的胸痛表現(xiàn)與心絞痛相似,但疼痛程度更為劇烈,持續(xù)時間也更長。患者如果疼痛超過半小時不能緩解,含服救心丸、硝酸甘油片等藥物緩解后仍反復頻繁發(fā)作,要警惕心肌梗死的發(fā)生。
網(wǎng)友提問:泡發(fā)的黑木耳放在冰箱里冷藏一晚,第二天可以吃嗎?
出診專家:北京大學公共衛(wèi)生學院營養(yǎng)與食品衛(wèi)生學系主任 馬冠生
黑木耳泡發(fā)后存放不當,易受椰毒假單胞菌污染,產(chǎn)生米酵菌酸毒素。因此,黑木耳應該現(xiàn)發(fā)現(xiàn)吃。泡發(fā)后的黑木耳即使儲存在冰箱里,也不能完全確保安全。
網(wǎng)友提問:夏天到了,我身邊很多人通過不吃主食或晚飯來減重,這樣做靠譜嗎?
出診專家:中國疾病預防控制中心營養(yǎng)與健康所研究員 趙文華
不吃主食、不吃晚飯,這些減重方式不科學。單純靠節(jié)食減重會導致營養(yǎng)失衡。長期不吃晚飯會破壞規(guī)律的進食習慣。進食間隔時間過長,也不利于人體所需的各種營養(yǎng)物質的供應。減重要在保證營養(yǎng)均衡的基礎上,控制能量的攝入。
網(wǎng)友提問:我的孩子今年8歲,比同齡人胖很多。聽說兒童期肥胖會影響孩子以后的健康,這是真的嗎?
出診專家:北京市疾病預防控制中心學校衛(wèi)生所所長 郭欣
兒童期肥胖若得不到及時控制,不僅會影響兒童的健康,還會對其成年后的健康造成影響。兒童期肥胖會導致成年期慢性疾病(如冠心病、腦卒中、糖尿病、癌癥等)的發(fā)生風險增加。
網(wǎng)友提問:我是一名高血壓患者,一直在服用降壓藥,血壓很正常也很穩(wěn)定。前兩天我嘗試停藥,血壓也沒有升高,以后是不是就不用服藥了?
出診專家:首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院主任醫(yī)師 蔡軍
高血壓患者在服用一段時間的降壓藥后血壓恢復正常,并不代表高血壓被治愈,而是原來服用的降壓藥在體內還有蓄積,還在發(fā)揮作用。如果血壓控制不平穩(wěn),對于血管的損害非常大?;颊呖梢栽卺t(yī)生的指導下對藥物的服用劑量進行微調,但絕不可擅自停藥。
(梁婧整理)