周金財(cái)

【摘要】“雙減”強(qiáng)調(diào)要減輕學(xué)生過(guò)重的課業(yè)負(fù)擔(dān)，讓學(xué)生在輕松和諧的狀態(tài)下健康成長(zhǎng)，全面發(fā)展。然而在實(shí)施過(guò)程中還存在諸多困境，因此，教師除了從課堂教學(xué)入手落實(shí)“雙減”政策，還要適當(dāng)?shù)卦O(shè)置有特色的課后服務(wù)項(xiàng)目，讓學(xué)生能夠在課后感受到多姿多彩的課余生活。文章將主要分析小學(xué)課后體育服務(wù)的教育價(jià)值及面臨的困境，并立足“雙減”要求提出了突破困境的對(duì)策。

【關(guān)鍵詞】“雙減”；小學(xué)教育；課后體育服務(wù)；困境；破解路徑

【中圖分類(lèi)號(hào)】G623.8【文獻(xiàn)標(biāo)志碼】A【文章編號(hào)】1004—0463（2024）11—0034—04

“雙減”倡導(dǎo)教師要落實(shí)課后服務(wù)模式，讓學(xué)生不再一味地將課后時(shí)間放在文化課的學(xué)習(xí)上。目前課后體育服務(wù)是教師備受關(guān)注的內(nèi)容，教師要考慮如何推進(jìn)小學(xué)課后體育服務(wù)建設(shè)，增強(qiáng)學(xué)生參與課后體育活動(dòng)的積極性，讓學(xué)生享受多姿多彩的課后體育生活，從體育方面促進(jìn)學(xué)生健康發(fā)展。

一、“雙減”背景下小學(xué)課后體育服務(wù)的教育價(jià)值

課后體育服務(wù)是“雙減”背景下備受學(xué)校和教師關(guān)注的工作內(nèi)容，它指的是學(xué)校在正常教學(xué)時(shí)間之外，為學(xué)生提供的體育活動(dòng)和培訓(xùn)服務(wù)?，F(xiàn)如今，課后體育服務(wù)在學(xué)校教育工作體系中占有一定的地位，也體現(xiàn)了多方面的教育價(jià)值。首先，課后體育服務(wù)是學(xué)校體育教育的延伸和補(bǔ)充，豐富了體育教育的內(nèi)容和形式，提高了體育教育的質(zhì)量和效果。而且在課后體育服務(wù)活動(dòng)中，通常由專(zhuān)業(yè)的體育教師或教練對(duì)學(xué)生進(jìn)行指導(dǎo)，他們具有豐富的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)和專(zhuān)業(yè)知識(shí)，能夠幫助學(xué)生提高體育技能，培養(yǎng)學(xué)生良好的體育鍛煉習(xí)慣。其次，目前很多學(xué)校在開(kāi)展課后體育服務(wù)時(shí)，注重為學(xué)生提供多樣化的體育活動(dòng)，包括足球、籃球、排球、羽毛球、乒乓球、游泳等，這既能滿(mǎn)足學(xué)生不同的興趣和需求，提高學(xué)生在各種體育活動(dòng)中的參與度，讓學(xué)生得以鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，同時(shí)還可以豐富學(xué)生的課余生活，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)之余得到放松和娛樂(lè)，緩解學(xué)習(xí)壓力。再次，課后體育服務(wù)可以培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)、規(guī)則意識(shí)等，提高學(xué)生的綜合素質(zhì)。最后，課后體育服務(wù)可以解決家長(zhǎng)下班晚、無(wú)法按時(shí)接孩子的問(wèn)題，減輕家長(zhǎng)的負(fù)擔(dān)。從這幾方面來(lái)看，“雙減”背景下小學(xué)課后體育服務(wù)的開(kāi)展對(duì)促進(jìn)學(xué)生身心健康和全面發(fā)展具有重要意義。

二、“雙減”背景下小學(xué)課后體育服務(wù)面臨的困境

1.有特色的課后體育服務(wù)內(nèi)容偏少。各學(xué)校在開(kāi)展課后體育服務(wù)時(shí)，應(yīng)注重凸顯課后體育服務(wù)的特色，激發(fā)學(xué)生主動(dòng)參與課后體育活動(dòng)的積極性[1]。然而，目前很多學(xué)校設(shè)置的課后體育服務(wù)內(nèi)容對(duì)學(xué)生的吸引力不夠大。究其原因，學(xué)校對(duì)特色的體育資源開(kāi)發(fā)不足，或者沒(méi)有及時(shí)地將有特色的體育資源融入課后體育服務(wù)體系中，影響了課后體育服務(wù)活動(dòng)的內(nèi)在發(fā)展活力。

2.課后體育服務(wù)沒(méi)有與學(xué)生特長(zhǎng)掛鉤。培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，甚至培養(yǎng)學(xué)生的體育特長(zhǎng)，是教師開(kāi)展體育教學(xué)的重要目的。而有些學(xué)校在開(kāi)展課后體育服務(wù)時(shí)，沒(méi)能很好地關(guān)注學(xué)生多元化的體育興趣和個(gè)人特長(zhǎng)，更多的是廣泛地讓學(xué)生參與課后體育活動(dòng)。這一舉措雖然能夠開(kāi)闊學(xué)生的體育視野，但也在一定程度上忽略了學(xué)生體育特長(zhǎng)的發(fā)展需要。

3.家長(zhǎng)對(duì)課后體育服務(wù)不夠重視。“雙減”教育的開(kāi)展，讓一些家長(zhǎng)開(kāi)始不再過(guò)多關(guān)注校外培訓(xùn)與輔導(dǎo)服務(wù)，但是他們同時(shí)對(duì)課后體育服務(wù)的重視度也不高。家長(zhǎng)的重視對(duì)小學(xué)課后體育服務(wù)的健康開(kāi)展會(huì)產(chǎn)生比較重要的影響，各校需積極地爭(zhēng)取家長(zhǎng)的支持和配合，讓家長(zhǎng)發(fā)揮推動(dòng)作用，甚至參與到課后體育服務(wù)的實(shí)踐活動(dòng)中來(lái)。

4.課后體育服務(wù)缺乏較強(qiáng)的實(shí)踐性。目前，部分學(xué)校在課后體育服務(wù)的實(shí)踐活動(dòng)設(shè)計(jì)方面做得還不夠到位。學(xué)校要搞好課后體育服務(wù)，不能單純地提高學(xué)生在課后體育服務(wù)活動(dòng)中的參與度，還要為學(xué)生提供豐富的實(shí)踐機(jī)會(huì)，讓學(xué)生可以將所學(xué)的體育知識(shí)與技能展現(xiàn)出來(lái)，并靈活地運(yùn)用到實(shí)際的體育運(yùn)動(dòng)中。

三、小學(xué)課后體育服務(wù)困境的破解路徑

1.設(shè)置有鮮明特色的課后體育服務(wù)項(xiàng)目。學(xué)校應(yīng)積極開(kāi)發(fā)新的體育資源，然后結(jié)合現(xiàn)有的體育教育資源打造有鮮明特色的課后體育服務(wù)項(xiàng)目，讓學(xué)生接觸更多的特色體育運(yùn)動(dòng)。

其一，學(xué)?？梢栽O(shè)計(jì)“極限飛盤(pán)”課后體育服務(wù)項(xiàng)目。飛盤(pán)運(yùn)動(dòng)結(jié)合了足球、籃球和橄欖球的特點(diǎn)，是一項(xiàng)極具挑戰(zhàn)性和趣味性的運(yùn)動(dòng)。學(xué)生可以在戶(hù)外場(chǎng)地中進(jìn)行投擲、接取和傳遞飛盤(pán)，鍛煉身體的協(xié)調(diào)性和反應(yīng)能力。

其二，學(xué)?？梢栽O(shè)計(jì)“瑜伽與冥想”課后體育服務(wù)項(xiàng)目。學(xué)生可以將瑜伽體式和冥想練習(xí)相結(jié)合，幫助放松身心，提高專(zhuān)注力和平衡能力。而且可以通過(guò)呼吸控制和身體的伸展減輕學(xué)習(xí)壓力，增強(qiáng)內(nèi)心的平靜。

其三，學(xué)校可以設(shè)計(jì)“攀巖挑戰(zhàn)”課后體育服務(wù)項(xiàng)目?？衫檬覂?nèi)或室外的攀巖設(shè)施，讓學(xué)生體驗(yàn)攀登的挑戰(zhàn)和樂(lè)趣。攀巖不僅鍛煉手臂力量、身體協(xié)調(diào)和勇氣，還能培養(yǎng)學(xué)生解決的問(wèn)題的能力和自信心。

其四，學(xué)?？梢栽O(shè)計(jì)“創(chuàng)意運(yùn)動(dòng)”課后體育服務(wù)項(xiàng)目。在這方面，學(xué)?？梢越Y(jié)合音樂(lè)、舞蹈和運(yùn)動(dòng)元素開(kāi)展創(chuàng)意運(yùn)動(dòng)課程，讓學(xué)生能夠跟著音樂(lè)節(jié)奏進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，發(fā)揮創(chuàng)造力和表達(dá)能力。其五，學(xué)?？梢栽O(shè)計(jì)“戶(hù)外探險(xiǎn)”課后體育服務(wù)項(xiàng)目。可定期組織學(xué)生進(jìn)行戶(hù)外探險(xiǎn)活動(dòng)，如徒步旅行、定向越野或野外生存技能訓(xùn)練等。這些活動(dòng)能夠培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作、領(lǐng)導(dǎo)能力和適應(yīng)環(huán)境的能力。

2.設(shè)置契合學(xué)生特長(zhǎng)的課后體育精品課程。學(xué)?？筛鶕?jù)學(xué)生的體育特長(zhǎng)設(shè)計(jì)課后體育服務(wù)精品課程，其目的就是讓學(xué)生發(fā)揮個(gè)人優(yōu)異的運(yùn)動(dòng)能力，在體育領(lǐng)域獲得更好的發(fā)展[2]。學(xué)校在設(shè)計(jì)課后體育精品課程之前，可以先對(duì)學(xué)生進(jìn)行評(píng)估，了解他們的體育興趣、體育特長(zhǎng)和運(yùn)動(dòng)能力。可通過(guò)問(wèn)卷調(diào)查、體能測(cè)試或觀察學(xué)生在體育課上的表現(xiàn)，收集相關(guān)信息。例如，有的學(xué)生擅長(zhǎng)跳繩，還參加過(guò)花樣跳繩比賽。學(xué)?？舍槍?duì)這樣的體育特長(zhǎng)設(shè)計(jì)花樣跳繩精品課程，讓自主嘗試各種跳繩的花樣動(dòng)作，或者自主創(chuàng)造高難度的跳繩動(dòng)作。還可設(shè)置足球、籃球等不同的課后體育服務(wù)精品課程，這些球類(lèi)體育運(yùn)動(dòng)備受小學(xué)生的歡迎。不少小學(xué)生比較擅長(zhǎng)踢足球、打籃球，學(xué)?？衫孟鄳?yīng)的精品課程資源為學(xué)生提供高級(jí)足球、籃球技巧訓(xùn)練服務(wù)，促進(jìn)學(xué)生在足球、籃球等運(yùn)動(dòng)特長(zhǎng)方面的發(fā)展，讓學(xué)生在發(fā)揚(yáng)體育特長(zhǎng)時(shí)獲得較強(qiáng)的成就感[3]。

學(xué)校在加強(qiáng)開(kāi)發(fā)課后體育精品課程資源的基礎(chǔ)上，還可以引入小團(tuán)體教學(xué)法。在這個(gè)過(guò)程中，教師可以為學(xué)生提供更多的個(gè)性化指導(dǎo)和反饋，幫助學(xué)生進(jìn)一步發(fā)展自己的特長(zhǎng)。也可以聘請(qǐng)專(zhuān)業(yè)的體育教練來(lái)開(kāi)展課后體育精品課程教學(xué)，提高課后體育服務(wù)的精準(zhǔn)性，保障學(xué)生在體育訓(xùn)練中的學(xué)習(xí)質(zhì)量。

3.設(shè)計(jì)讓家長(zhǎng)滿(mǎn)意的課后體育服務(wù)活動(dòng)。學(xué)校在開(kāi)展課后體育服務(wù)活動(dòng)時(shí)應(yīng)加強(qiáng)家校之間的溝通交流，讓家長(zhǎng)了解課后體育服務(wù)的重要性，并積極協(xié)助學(xué)校和教師推進(jìn)課后體育服務(wù)活動(dòng)健康開(kāi)展。為此，學(xué)校應(yīng)注重設(shè)計(jì)一些讓家長(zhǎng)滿(mǎn)意的課后體育服務(wù)活動(dòng)。學(xué)校應(yīng)樹(shù)立“學(xué)業(yè)和興趣拓展一樣不落下”的理念，讓家長(zhǎng)認(rèn)識(shí)到興趣拓展訓(xùn)練對(duì)促進(jìn)孩子健康成長(zhǎng)的意義。

一方面，學(xué)校可以讓趣味陽(yáng)光體育為小學(xué)的課后服務(wù)賦能提質(zhì)[4]，即集中廣大體育教師的智慧，根據(jù)“傳統(tǒng)體育+趣味游戲”這一形式科學(xué)設(shè)計(jì)課后體育服務(wù)活動(dòng)。比如，長(zhǎng)跑就是一項(xiàng)傳統(tǒng)體育項(xiàng)目，學(xué)?？勺寣W(xué)生參與到“陽(yáng)光長(zhǎng)跑”的課后服務(wù)活動(dòng)中，并設(shè)置一些游戲規(guī)則，讓學(xué)生在快樂(lè)游戲的氛圍中自覺(jué)地抵抗長(zhǎng)跑帶來(lái)的枯燥性和疲勞感。也可設(shè)計(jì)不同的長(zhǎng)跑路線(xiàn)，讓學(xué)生組成不同的長(zhǎng)跑隊(duì)伍，并自主選擇想要跑的路線(xiàn)，然后參與到體育比賽中，比一比哪個(gè)隊(duì)伍能夠最先抵達(dá)目的地。還可在學(xué)生長(zhǎng)跑的路上設(shè)置各種障礙和關(guān)卡，讓學(xué)生越過(guò)障礙、闖過(guò)關(guān)卡，突破重重困難，最終抵達(dá)目的地。在這種趣味的游戲活動(dòng)中，學(xué)生能夠感受到課后體育活動(dòng)的樂(lè)趣。

另一方面，學(xué)校可以讓民間體育文化為小學(xué)課后體育服務(wù)增添色彩。體育教師應(yīng)積極開(kāi)發(fā)民間體育教育資源，將其融入小學(xué)課后體育服務(wù)中，讓學(xué)生受到民間體育文化的熏陶，豐富學(xué)生的課后體育生活。比如，學(xué)校可以引入騎竹馬、跳房、摔跤、踩高蹺等各種不同的民間體育活動(dòng)。在這些民間體育活動(dòng)中，學(xué)?？煞e極組織親子活動(dòng)，讓家長(zhǎng)陪伴孩子一起參與課后體育活動(dòng)，為小學(xué)課后體育服務(wù)增加生機(jī)活力。家長(zhǎng)也可以陪伴孩子一起制作竹馬，參與到騎竹馬的體育游戲活動(dòng)中；也可陪伴孩子一起利用易拉罐、竹子等不同材料制作高蹺，然后參與到踩高蹺的游戲活動(dòng)中來(lái)；或在摔跤游戲中，家長(zhǎng)可以充當(dāng)公平的裁判者，或者給孩子提供摔跤的技巧指導(dǎo)，幫助孩子在體育游戲中取得勝利。

此外，學(xué)?？晒餐剿鞲鄻踊恼n后體育服務(wù)。學(xué)?？煞e極聆聽(tīng)家長(zhǎng)的意見(jiàn)，采納家長(zhǎng)合理的建議。比如有的家長(zhǎng)提出了“賽龍舟”的體育活動(dòng)，教師可與家長(zhǎng)一起篩選合適的活動(dòng)場(chǎng)所，帶領(lǐng)學(xué)生在課后參與賽龍舟的體育游戲活動(dòng)，讓學(xué)習(xí)賽龍舟背后的傳統(tǒng)文化，領(lǐng)悟賽龍舟運(yùn)動(dòng)承載的精神理念。這樣的課后體育服務(wù)體現(xiàn)了美術(shù)教育的特色，給學(xué)校和家長(zhǎng)都帶來(lái)了啟發(fā)，更有利于提高家長(zhǎng)對(duì)課后體育服務(wù)的滿(mǎn)意度，以后續(xù)支持學(xué)校開(kāi)展課后體育服務(wù)工作。

4.為學(xué)生搭建階段性展演與體育競(jìng)賽的舞臺(tái)。學(xué)校應(yīng)注重增加小學(xué)課后體育服務(wù)實(shí)踐活動(dòng)的比重，積極為學(xué)生搭建階段性展演、體育競(jìng)賽的舞臺(tái)，讓學(xué)生能夠在這樣的舞臺(tái)上展現(xiàn)自我，領(lǐng)會(huì)體育運(yùn)動(dòng)的風(fēng)采，感受體育運(yùn)動(dòng)的魅力。同時(shí)也讓學(xué)生感受到體育展演、體育競(jìng)賽承載的體育精神內(nèi)涵，塑造學(xué)生良好的個(gè)性品格[5]。

學(xué)校可讓學(xué)生自主創(chuàng)編與體育相關(guān)的舞臺(tái)劇，在校園文化匯演的舞臺(tái)上展示自己的作品。在不同的教育階段，學(xué)?？梢栽O(shè)定不同的表演主題，讓學(xué)生根據(jù)具體的表演主題發(fā)揮創(chuàng)造力，創(chuàng)編符合主題的舞臺(tái)劇。比如學(xué)?？梢栽诘谝浑A段提出“古代體育運(yùn)動(dòng)”的主題，讓學(xué)生自主了解有哪些古代體育運(yùn)動(dòng)，然后創(chuàng)編以古代體育運(yùn)動(dòng)為主的舞臺(tái)劇。有的學(xué)生對(duì)蹴鞠感興趣，則可自主成立蹴鞠表演隊(duì)，在課后合理安排演練時(shí)間，掌握蹴鞠的運(yùn)動(dòng)技巧，并且在之后的表演舞臺(tái)上展現(xiàn)蹴鞠運(yùn)動(dòng)技巧，讓臺(tái)下的觀眾了解蹴鞠這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，體會(huì)到蹴鞠的體育魅力。在第二階段，學(xué)校可圍繞“現(xiàn)代體育運(yùn)動(dòng)”這個(gè)主題，讓學(xué)生了解從古代演變至今的體育運(yùn)動(dòng)，如射箭、標(biāo)槍等。學(xué)?？勺寣W(xué)生參與射藝表演隊(duì)、標(biāo)槍表演隊(duì)的選拔活動(dòng)，在體育展演舞臺(tái)上展現(xiàn)高水平的體育運(yùn)動(dòng)技巧。在第三階段，學(xué)?？梢蕴岢觥叭窠∩怼钡闹黝}，讓學(xué)生結(jié)合已學(xué)的健身運(yùn)動(dòng)知識(shí)和技能，自主創(chuàng)編健身舞蹈（如拉丁健美操、街舞、搏擊、健美操等），在舞臺(tái)上將健身運(yùn)動(dòng)的體育精髓展現(xiàn)出來(lái)。以此類(lèi)推，學(xué)生可根據(jù)學(xué)校給定的主題創(chuàng)編舞臺(tái)劇，在學(xué)校提供的展演舞臺(tái)上將各種體育運(yùn)動(dòng)推廣出去，讓更多的青少年投身于體育運(yùn)動(dòng)中來(lái)，逐漸培養(yǎng)終身體育意識(shí)。

學(xué)校也可組織各種形式的聯(lián)誼賽，讓學(xué)生在“比賽第二，友誼第一”的理念下，在賽場(chǎng)上盡情揮灑汗水，并收獲體育聯(lián)誼賽的快樂(lè)。這樣的聯(lián)誼賽可以包括班級(jí)聯(lián)誼賽、師生聯(lián)誼賽、校際間的聯(lián)誼賽等等，也可以涉及乒乓球、羽毛球、拔河等不同的體育內(nèi)容，讓學(xué)生與學(xué)生、教師與學(xué)生之間都可以發(fā)揮彼此的溝通交流與相互合作的能力，共同爭(zhēng)取聯(lián)誼賽的勝利。

在這些體育項(xiàng)目中，學(xué)生的參與面比較廣。而且學(xué)生在教師或者其他小伙伴的帶領(lǐng)下能夠更積極地參與到課后體育活動(dòng)中來(lái)。在這些課后體育活動(dòng)中，學(xué)生可以感受到課余生活的多姿多彩，在鍛煉健康體魄的同時(shí)提升體育素養(yǎng)。

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編輯：王金梅