一日三餐推薦

成人高尿酸血癥與痛風食養(yǎng)食譜

食養(yǎng)原理

本食譜緊扣《成人高尿酸血癥與痛風食養(yǎng)指南（2024年版）》的食養(yǎng)原則，遵循能量適宜、主食定量、食物多樣、奶蔬充足的原則，肉類提倡焯水后烹調(diào)，旨在滿足患者每日所需能量和營養(yǎng)的同時減少高嘌呤食物的攝入，降低尿酸水平，預防痛風發(fā)作。

食譜特點

食物多樣營養(yǎng)均衡富鉀減鹽減油減糖色彩豐富