肝癌是發(fā)病率、死亡率均處于較高水平的疾病，不但嚴(yán)重影響到患者的身體健康，也對人體的生命安全造成威脅。一般來說，根據(jù)肝癌病因的不同，可分為原發(fā)性肝癌和繼發(fā)性肝癌，我國繼發(fā)性肝癌患者比例要更高一些，但原發(fā)性肝癌同樣是需要加強(qiáng)了解的疾病，到底什么是原發(fā)性肝癌？原發(fā)性肝癌如何預(yù)防和護(hù)理呢？

原發(fā)性肝癌發(fā)病率也較高

原發(fā)性肝癌是指惡性腫瘤在肝內(nèi)膽管細(xì)胞或肝細(xì)胞起源的疾病，近些年發(fā)病率也處于較高水平。根據(jù)病理性質(zhì)的不同，可將原發(fā)性肝癌分為混合細(xì)胞癌、膽管細(xì)胞癌及肝細(xì)胞癌，其中八成以上的患者都屬于肝細(xì)胞癌，少部分患者屬于膽管細(xì)胞癌，極少數(shù)患者屬于混合細(xì)胞癌。

目前，還無法徹底明確原發(fā)性肝癌的病因，但已知很多危險因素會增加原發(fā)性肝癌的患病率，包括肝硬化、病毒性肝炎、酒精性肝病、非酒精性脂肪性肝病、遺傳因素、接觸致癌物質(zhì)等。

很多患者在早期沒有明顯癥狀，而出現(xiàn)典型癥狀可能已發(fā)展到中晚期。原發(fā)性肝癌的最典型癥狀就是肝區(qū)疼痛，屬于脹痛或鈍痛，部分患者也可能會認(rèn)為是胃部疾病而延誤治療。同時，患者可能會出現(xiàn)一些消化道癥狀，包括腹瀉、嘔吐、惡心、腹脹等，在疾病發(fā)展過程中還會出現(xiàn)一些全身癥狀，包括惡病質(zhì)、營養(yǎng)不良、發(fā)熱、消瘦、乏力等等。

防治肝臟疾病很重要

很多原發(fā)肝臟疾病都可能會發(fā)展為肝癌。比如，患者感染乙肝病毒，存在乙型病毒性肝炎，由于病毒的影響會不斷損害肝臟，逐漸發(fā)展為肝硬化，而肝硬化的持續(xù)發(fā)展則會誘發(fā)肝癌。想預(yù)防原發(fā)性肝癌，防治肝臟疾病非常重要。首先，需做到對肝臟疾病的有效預(yù)防，注射肝炎疫苗是非常重要的，疫苗能讓身體產(chǎn)生對病毒的抗體，加強(qiáng)對病毒的抵御能力。其次，加強(qiáng)對病毒性肝炎的預(yù)防的重視，生活中加強(qiáng)預(yù)防措施，如減少使用公共碗筷的頻率，降低肝炎病毒感染的風(fēng)險。最后，對已存在肝病的患者來說，積極治療疾病，嚴(yán)格按照醫(yī)囑使用抗病毒藥物治療，避免肝臟疾病最終發(fā)展為肝癌。

避免接觸致癌物質(zhì)

想預(yù)防原發(fā)性肝癌，保持健康生活習(xí)慣也是非常重要的，很多不健康的生活方式都可能會增加肝癌的患病率。第一，避免飲酒，最好做到滴酒不沾，因酒精會對肝臟造成直接損害，比如酒精性肝病，在持續(xù)損傷肝臟的同時可能會誘發(fā)肝癌出現(xiàn)。第二，積極戒煙，香煙中已知有很多致癌物質(zhì)，會增加吸煙者患上癌癥的風(fēng)險，不要以任何形式再次攝入香煙，包括尼古丁貼、電子煙等替代品也要停止。第三，如長期接觸致癌物質(zhì)，也會增加肝癌的患病率，因此注意做好防護(hù)，尤其是職業(yè)原因需接觸致癌物質(zhì)的人，一定要做好防護(hù)。第四，大家需要保持健康的飲食習(xí)慣，注意加強(qiáng)飲食衛(wèi)生，預(yù)防肝癌。

注意定期體檢

肝癌早期患者往往沒有特別明顯的癥狀，日常生活中并無異常，但肝癌的早期治療是非常重要的，一旦發(fā)展為中期甚至晚期，預(yù)后會越來越差，直接威脅到生命安全。同時，很多肝癌的誘發(fā)因素是不可避免的，比如遺傳因素、家族史、年齡增長等等，在這些因素的共同交互下，可能會增加患者出現(xiàn)肝癌的風(fēng)險。想預(yù)防原發(fā)性肝癌，定期體檢非常重要，它能盡早發(fā)現(xiàn)肝癌，做到疾病的早發(fā)現(xiàn)、早治療。對于肝癌的高?；颊邅碚f，一定要加強(qiáng)定期體檢，建議每年接受一次健康體檢，并將肝癌的篩查納入體檢項(xiàng)目中；對于普通人而言，也需養(yǎng)成定期體檢的好習(xí)慣，最好在35歲后每年篩查一次癌癥，做到疾病的早發(fā)現(xiàn)、早治療。

原發(fā)性肝癌的護(hù)理

注意科學(xué)飲食。飲食與原發(fā)性肝癌的發(fā)生是息息相關(guān)的，且不良飲食習(xí)慣會進(jìn)一步加重肝癌的癥狀，因此對肝癌患者的飲食護(hù)理非常重要。首先，很多肝癌患者在中期開始出現(xiàn)身體消瘦情況，這是營養(yǎng)不良的體現(xiàn)，飲食中需注意加強(qiáng)營養(yǎng)的攝入，可多吃一些新鮮的水果、蔬菜等食物，為身體補(bǔ)充維生素、膳食纖維，并適當(dāng)吃一些瘦肉、牛奶、雞蛋，補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白，讓身體擁有充足的營養(yǎng)。其次，肝癌患者一定要注意保持飲食衛(wèi)生，不要吃生的食物，在烹飪時要將食材烹飪至全熟，否則食材上的某些藥物或化學(xué)物質(zhì)等成分可能會進(jìn)一步加重肝癌癥狀。最后，肝癌患者需要注意飲食禁忌，不要暴飲暴食，也不要吃辛辣、油膩或生冷刺激性食物，保持清淡飲食即可。

保持健康生活

健康的生活方式也是護(hù)理肝癌患者的重要內(nèi)容，如生活方式不健康，也可能進(jìn)一步加重肝癌患者的癥狀。第一，肝癌患者一定要保持充足的休息，不要熬夜，建議在晚上10點(diǎn)前進(jìn)入睡眠，并保持9小時以上的高質(zhì)量睡眠，讓身體擁有充沛的精力。第二，肝癌患者可開展一些輕體力活動，包括散步、上下樓梯、慢跑等，具體活動強(qiáng)度需根據(jù)身體情況來調(diào)整，通過活動能促進(jìn)血液循環(huán)，加強(qiáng)身體抵抗力。第三，如患者已接受手術(shù)治療，在術(shù)后同樣要保持健康的生活方式，并注意加強(qiáng)對傷口部位的護(hù)理、觀察，在生活中也要注意監(jiān)測病情，如發(fā)現(xiàn)異常需要及時報告醫(yī)生。

加強(qiáng)情緒護(hù)理

對肝癌患者而言，情緒護(hù)理必不可少。首先，肝癌患者自身要學(xué)會調(diào)節(jié)情緒，接受患了肝癌的事實(shí)，不要抱有僥幸心理，認(rèn)識到肝癌的危害及治療方式，積極配合醫(yī)生完成治療。其次，肝癌患者需緩解心理壓力，多聽一些舒緩的輕音樂，看一些趣味性的故事書，讓情緒保持樂觀狀態(tài)，家屬也要做好對患者的情緒護(hù)理，盡量不要讓患者長時間獨(dú)處，加強(qiáng)對患者的陪伴，多與患者溝通，與患者共同努力戰(zhàn)勝疾病。