快節(jié)奏的現(xiàn)代生活中，很多家庭因?yàn)楣ぷ髟蛎媾R聚少離多的窘境，“老公一年只有10天在家”的現(xiàn)象可能并不少見。對(duì)于這些面臨生育難題的夫妻，科學(xué)的助孕手段可以提供實(shí)際幫助。

張剛（化名）在女兒5歲那年，剛好有了一個(gè)到國外工作的好機(jī)會(huì)。為了改善家庭的經(jīng)濟(jì)條件，張剛抓住了機(jī)會(huì)，只是夫妻倆開始了漫長(zhǎng)的“一年僅有10天在一起”的生活。

隨著女兒漸漸長(zhǎng)大，妻子王紅（化名）想生二孩的想法愈加強(qiáng)烈。在與女兒溝通后，夫妻倆便開始加緊試孕，然而數(shù)年來僅有的幾個(gè)“在一起”的機(jī)會(huì)，并沒能讓他們?nèi)缭?。最終，他們通過加強(qiáng)備孕體檢、合理安排同房時(shí)間、凍存精子和輔助生育手段，成功迎來了二孩。下面我們來了解一下，他們是如何成功的。

加強(qiáng)備孕體檢全面評(píng)估生育狀況

跨越40歲年齡大關(guān)后，王紅和張剛多次商量，然后便開始分頭行動(dòng)。王紅在家附近的醫(yī)院，張剛在國外醫(yī)院，分別進(jìn)行了系統(tǒng)的備孕體檢，包括卵巢功能和精液質(zhì)量檢查等。張剛因?yàn)楣ぷ髟?，生活作息不?guī)律且有煙酒嗜好，精子的活力稍差。在醫(yī)生的指導(dǎo)下，他接受藥物調(diào)理，同時(shí)戒煙戒酒，改善生活方式后，精子的活力達(dá)到了較好的狀態(tài)。王紅的卵巢功能還不錯(cuò)，只是有子宮內(nèi)膜不均勻（可疑息肉）的問題。王紅接受了宮腔鏡手術(shù)，將子宮內(nèi)膜息肉摘除，同時(shí)經(jīng)術(shù)中檢查證實(shí)輸卵管通暢。夫妻倆為即將到來的二孩，做好了充分的準(zhǔn)備。

合理安排同房時(shí)間抓住“黃金備孕期”

排卵期是受孕的“黃金時(shí)期”。在醫(yī)生的指導(dǎo)下，王紅學(xué)會(huì)了準(zhǔn)確監(jiān)測(cè)排卵。由于張剛在家的時(shí)間非常有限，夫妻倆特意將年假安排在了排卵期，希望能抓住寶貴的試孕機(jī)會(huì)。王紅使用排卵試紙來監(jiān)測(cè)尿液中促黃體生成素的濃度，發(fā)現(xiàn)試紙呈弱陽性后，就去醫(yī)院通過超聲檢查確定卵泡大小情況，配合人絨毛膜促性腺激素（HCG）和黃體酮治療干預(yù)，以提高懷孕的成功率。同時(shí)，王紅妥善調(diào)整工作安排，確保在排卵期內(nèi)自己的工作壓力不至于太大。

凍存精子終于迎來懷孕的好消息

此外，夫妻倆還從醫(yī)生那里得知，像他們這種情況也可以選擇冷凍保存精子，以便在女性排卵期內(nèi)通過人工受精助孕。

精子冷凍是一種利用低溫使精子達(dá)到休眠狀態(tài)的技術(shù)。該技術(shù)主要是將精子凍存管浸泡于液氮（溫度為零下196攝氏度）中。在冷凍保護(hù)劑的作用下，精子的細(xì)胞結(jié)構(gòu)穩(wěn)定，質(zhì)量和安全性均有保障。質(zhì)量正常的精液在冷凍復(fù)蘇后，約有10%至30%的精子活力下降，剩下的精子通常仍有相當(dāng)可觀的活力，完全能夠滿足女性后續(xù)人工受精的需要。目前，精子冷凍技術(shù)十分成熟，可保存精子長(zhǎng)達(dá)數(shù)年甚至數(shù)十年。

了解到上述情況后，夫妻倆除了在女性排卵期精確安排了2次同房，張剛還通過每隔2～3天到生殖醫(yī)學(xué)中心冷凍1組精子的方式，一共凍存了3組精子。男科醫(yī)生將收集的精液樣本進(jìn)行了初步分析，先確認(rèn)精液質(zhì)量合格，再對(duì)精液進(jìn)行保護(hù)處理后冷凍儲(chǔ)存。張剛和王紅帶著結(jié)婚證、身份證到律師事務(wù)所進(jìn)行了簡(jiǎn)單、快捷的公證，將張剛精子的使用權(quán)全部授權(quán)給王紅，并在精子儲(chǔ)存地建立了輔助生殖治療檔案。做好一系列保障工作后，張剛匆忙飛往國外的工作單位，而王紅則繼續(xù)為二孩的到來而奮戰(zhàn)。

很快，王紅發(fā)現(xiàn)自己未能在排卵期同房時(shí)成功受孕。不過，因?yàn)橛袃龃婢?，她也沒有氣餒，月經(jīng)來潮后，她調(diào)整心情又開始了下個(gè)周期的備孕之路。醫(yī)生通過超聲檢查和激素水平測(cè)定，在最合理的時(shí)間為王紅安排了人工授精。在舒緩的音樂下，張剛的精液通過人工授精軟管進(jìn)入王紅的宮腔。這一過程簡(jiǎn)單得超乎想象：原來人工授精過程沒有痛苦，也不需要麻醉。注入精子后平躺20分鐘，王紅就離開了醫(yī)院。第二天，王紅又回到了緊張、忙碌的工作狀態(tài)中。她當(dāng)時(shí)還不知道，一個(gè)新生命已經(jīng)悄悄萌芽了。半個(gè)月后，王紅看著驗(yàn)孕棒上的兩條杠，欣喜萬分，將這個(gè)好消息分享給了萬里之外的張剛。

三步策略科技助力輔助生育

雖然生活中難免會(huì)有各種各樣的壓力，但是一家人齊心協(xié)力終將戰(zhàn)勝一切困難。10個(gè)月后，一個(gè)健康的男嬰在父母和姐姐的期許下來到了這個(gè)有愛、有規(guī)劃的家庭。王紅也通過電話告知醫(yī)生這個(gè)好消息，同時(shí)將剩余的2份精子做了不續(xù)費(fèi)廢棄處理。

由于2024年輔助生育納入醫(yī)保的政策實(shí)施，王紅和張剛在前期身體檢查、冷凍精子及人工授精的整個(gè)過程中僅花費(fèi)了幾千元，就實(shí)現(xiàn)了家有二孩的夢(mèng)想。

隨著當(dāng)前人們工作壓力的增加和環(huán)境污染的日益加劇，社會(huì)因素及同房障礙等“相對(duì)不孕癥家庭”越來越多。精子冷凍是一種成熟的輔助生育技術(shù)，可以有效解決由于雙方身處異地帶來的備孕不便。在王紅的排卵期內(nèi)，張剛即使無法同房，夫妻倆也可以使用精子冷凍和人工授精等方式助孕。如果您也面臨類似的問題，不妨尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助，為生育二孩加上科技助力。

王紅和張剛通過加強(qiáng)備孕體檢、合理安排同房時(shí)間及冷凍精子輔助生育的三步策略，最終成功迎來了他們的二孩寶寶。這段備孕經(jīng)歷不僅是夫妻倆的圓夢(mèng)之旅，也展示了現(xiàn)代輔助生育技術(shù)的巨大潛力。在日常生活中，備孕夫妻可以通過科學(xué)的備孕手段提高受孕概率，即使面臨精力和時(shí)間上的挑戰(zhàn)，也可以成功迎接新生命的到來。如今，公眾對(duì)不孕癥的認(rèn)知度逐漸提高，對(duì)輔助生育治療的偏見也已經(jīng)慢慢放下，助孕手段可以讓我們放下心中的壓力，更加科學(xué)、大膽地追尋家庭夢(mèng)想。

這些人可考慮策略性助孕

延遲生育選擇者；從事高風(fēng)險(xiǎn)職業(yè)的人，如消防員、軍人、飛行員等；長(zhǎng)期處于對(duì)生殖健康有潛在危害環(huán)境（如高輻射地區(qū)、重度污染區(qū)）的人。