踝關(guān)節(jié)

何瑋璐踝關(guān)節(jié)扭傷即“崴腳”，通常不被大家重視，認(rèn)為休養(yǎng)一段時(shí)間就會(huì)康復(fù)，很少主動(dòng)去醫(yī)院接受進(jìn)一步檢查和治療。其實(shí)，踝關(guān)節(jié)扭傷病情可以很輕微，但也可以很?chē)?yán)重。為了自己的健康，在踝關(guān)節(jié)扭傷時(shí)一定不要存有僥幸心理，第一時(shí)間就醫(yī)才是正確的處理方法。什么是踝關(guān)節(jié)扭傷踝關(guān)節(jié)扭傷一般發(fā)生在行走或者運(yùn)動(dòng)過(guò)程中，因?yàn)槁访娌黄交蛘吣_著地時(shí)角度偏差，導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)過(guò)度內(nèi)翻或者外翻，超過(guò)其正常活動(dòng)度，引起踝關(guān)節(jié)周?chē)捻g帶、肌腱、關(guān)節(jié)囊等軟組織發(fā)生損傷。由于對(duì)踝關(guān)節(jié)扭傷的重視程度普遍不

實(shí)際上是扭傷了踝關(guān)節(jié)。踝關(guān)節(jié)扭傷非常常見(jiàn)，每天每一萬(wàn)人中就有一人發(fā)生急性踝關(guān)節(jié)扭傷。踝關(guān)節(jié)扭傷多為運(yùn)動(dòng)型損傷，約占所有運(yùn)動(dòng)損傷的40%，另外也見(jiàn)于踩在不平整的地面或下樓梯時(shí)失去平衡不慎扭傷。踝關(guān)節(jié)扭傷可導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)腫脹、疼痛，嚴(yán)重時(shí)可導(dǎo)致關(guān)節(jié)囊、周?chē)g帶、關(guān)節(jié)軟骨損傷，甚至踝關(guān)節(jié)骨折。治療不及時(shí)或治療不當(dāng)會(huì)導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)慢性疼痛以及慢性踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)。據(jù)統(tǒng)計(jì)，約有1/3 的患者會(huì)發(fā)展為反復(fù)性踝關(guān)節(jié)扭傷，影響日常生活及運(yùn)動(dòng)。負(fù)重最大的關(guān)節(jié)踝關(guān)節(jié)屬于滑車(chē)關(guān)節(jié)，是人體負(fù)重

473000)踝關(guān)節(jié)骨折是骨科常見(jiàn)病之一，在全身骨折中占比約3.92%，多由直接或間接暴力作用于踝關(guān)節(jié)所致，患者多表現(xiàn)為踝關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、畸形等，嚴(yán)重影響患者的正常行走活動(dòng)[1]。臨床治療踝關(guān)節(jié)骨折以手術(shù)為主，其中切開(kāi)復(fù)位內(nèi)固定術(shù)是治療踝關(guān)節(jié)骨折主要治療方式，通過(guò)矯正固定促使踝關(guān)節(jié)功能恢復(fù)[2]。踝關(guān)節(jié)作為人體重要的承重關(guān)節(jié)，術(shù)后仍有部分患者易受到多種因素影響，導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)功能恢復(fù)欠佳，術(shù)后發(fā)生踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)[3]。因此，積極探尋踝關(guān)節(jié)骨折患者術(shù)后踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)發(fā)生

路或運(yùn)動(dòng)時(shí)扭傷踝關(guān)節(jié)（即崴腳），大部分人都認(rèn)為是小傷，養(yǎng)幾天就好。殊不知，踝關(guān)節(jié)是全身負(fù)重最多的關(guān)節(jié)，幾乎承擔(dān)身體所有的重量，同時(shí)它又很纖細(xì)，沒(méi)有強(qiáng)壯肌肉在其周?chē)?，這注定踝關(guān)節(jié)是堅(jiān)強(qiáng)且相對(duì)脆弱的。如若沒(méi)有及時(shí)進(jìn)行規(guī)范治療，容易給習(xí)慣性崴腳埋下隱患。扭傷較為常見(jiàn)運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)相關(guān)研究數(shù)據(jù)顯示，踝關(guān)節(jié)扭傷是所有運(yùn)動(dòng)損傷中發(fā)生率最高的，占所有運(yùn)動(dòng)損傷的40%以上。一般來(lái)說(shuō)，踝關(guān)節(jié)扭傷可分為輕度踝關(guān)節(jié)扭傷、中度踝關(guān)節(jié)扭傷和重度踝關(guān)節(jié)扭傷。輕度踝關(guān)節(jié)扭傷主要是軟組織損

7000)由于踝關(guān)節(jié)解剖結(jié)構(gòu)特殊,在運(yùn)動(dòng)時(shí)容易因跖屈位不穩(wěn)而扭傷,常見(jiàn)慢性踝關(guān)節(jié)扭傷逐漸造成踝關(guān)節(jié)不穩(wěn),引起關(guān)節(jié)功能障礙[1]。Chrisman-Snook術(shù)式為移植肌腱代替重建,并非解剖學(xué)重建,在一定程度上避免犧牲整條腓骨短肌腱,減少對(duì)腓骨短肌的功能影響,但有可能造成術(shù)后距下關(guān)節(jié)的功能和穩(wěn)定性降低[2],因此,需要優(yōu)化手術(shù)策略,提高治療效果。改良Brostrom術(shù)是1980年由Gould在Brostrom的基礎(chǔ)上進(jìn)行優(yōu)化的手術(shù)方式,結(jié)合全踝關(guān)節(jié)鏡,通過(guò)韌

共同科目訓(xùn)練時(shí)踝關(guān)節(jié)扭傷在所有運(yùn)動(dòng)損傷中所占比例高達(dá)45%，尤其是不平的草地、翻越障礙后的落地等體、技能訓(xùn)練科目時(shí)更容易發(fā)生踝關(guān)節(jié)扭傷。對(duì)于踝關(guān)節(jié)而言，踝關(guān)節(jié)外側(cè)部分的韌帶（尤其是距腓骨前韌帶）是最易受傷。外側(cè)踝關(guān)節(jié)扭傷很可能是踝關(guān)節(jié)足底屈肌和內(nèi)旋肌快速聯(lián)合運(yùn)動(dòng)的結(jié)果。踝關(guān)節(jié)損傷后，踝關(guān)節(jié)處的肌肉力量、神經(jīng)控制能力可能會(huì)減弱。研究表明首次踝關(guān)節(jié)扭傷患者中有73%的人會(huì)反復(fù)崴腳［1］。本體感覺(jué)是神經(jīng)肌肉控制的重要組成部分。通過(guò)適當(dāng)?shù)谋倔w感覺(jué)訓(xùn)練，人體可以及時(shí)

路或運(yùn)動(dòng)時(shí)扭傷踝關(guān)節(jié)（即崴腳），大部分人都認(rèn)為是小傷，養(yǎng)幾天就好。殊不知，踝關(guān)節(jié)是全身負(fù)重最多的關(guān)節(jié)，幾乎承擔(dān)身體所有的重量，同時(shí)它又很纖細(xì)，沒(méi)有強(qiáng)壯肌肉在其周?chē)@注定踝關(guān)節(jié)是堅(jiān)強(qiáng)且相對(duì)脆弱的。如若沒(méi)有及時(shí)進(jìn)行規(guī)范治療，容易給習(xí)慣性崴腳埋下隱患。扭傷較為常見(jiàn)運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)相關(guān)研究數(shù)據(jù)顯示，踝關(guān)節(jié)扭傷是所有運(yùn)動(dòng)損傷中發(fā)生率最高的，占所有運(yùn)動(dòng)損傷的40%以上。一般來(lái)說(shuō)，踝關(guān)節(jié)扭傷可分為輕度踝關(guān)節(jié)扭傷、中度踝關(guān)節(jié)扭傷和重度踝關(guān)節(jié)扭傷。輕度踝關(guān)節(jié)扭傷主要是軟組織損

615300）踝關(guān)節(jié)損傷是一種較為常見(jiàn)的疾病，也有著高發(fā)性，特別是關(guān)節(jié)或韌帶損傷發(fā)病率極高。踝關(guān)節(jié)是我們身體負(fù)重最多的部位，距地面最近，故在日?；顒?dòng)中有著較為重要的作用，也是體育運(yùn)動(dòng)的有力支撐。若該部位產(chǎn)生不同程度損傷，則會(huì)給我們的日常行動(dòng)帶來(lái)困擾，需要進(jìn)行科學(xué)治療及后續(xù)護(hù)理，使踝關(guān)節(jié)恢復(fù)往日健康。下面，我們就帶大家看看踝關(guān)節(jié)損傷的病因及表現(xiàn)，了解相應(yīng)的治療方法，也能夠在運(yùn)動(dòng)時(shí)做到科學(xué)預(yù)防，給踝關(guān)節(jié)帶來(lái)保護(hù)。一、踝關(guān)節(jié)損傷病因踝關(guān)節(jié)損傷在人們的運(yùn)動(dòng)損傷中占

徐州）0 引言踝關(guān)節(jié)側(cè)副韌帶損傷主要指由于外力作用于患者踝關(guān)節(jié)，踝關(guān)節(jié)側(cè)副韌帶出現(xiàn)牽拉與斷裂等造成損傷[1]。踝關(guān)節(jié)側(cè)副韌帶損傷的臨床表現(xiàn)主要包括踝關(guān)節(jié)局部疼痛、腫脹、壓痛、瘀斑與活動(dòng)受限等方面[2]。采取有效的診斷方式對(duì)于提升踝關(guān)節(jié)側(cè)副韌帶損傷患者的臨床診斷水平具有十分重要的意義[3]。本文通過(guò)對(duì)20例經(jīng)外科手術(shù)診斷為踝關(guān)節(jié)側(cè)副韌帶損傷的患者進(jìn)行觀察與研究，研究踝關(guān)節(jié)側(cè)副韌帶損傷患者在臨床診斷中通過(guò)高頻超聲診斷的價(jià)值及應(yīng)用，現(xiàn)報(bào)道如下。1 資料與方法1.

而崴腳，也就是踝關(guān)節(jié)扭傷，可能?chē)?yán)重傷害踝關(guān)節(jié)的韌帶和軟骨，甚至出現(xiàn)骨折，需要手術(shù)治療。那么，為什么會(huì)崴腳，我們又應(yīng)該怎樣正確處理踝關(guān)節(jié)扭傷呢？什么情況下會(huì)崴腳崴腳，是指在摔倒、踩空等情況下，踝關(guān)節(jié)超出了正常的活動(dòng)范圍，出現(xiàn)過(guò)度的內(nèi)翻或者外翻，使踝關(guān)節(jié)周?chē)捻g帶和關(guān)節(jié)囊等軟組織受到拉傷，甚至出現(xiàn)撕裂，從而導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)處疼痛、腫脹的一種情況。牢記4步處理法大家在生活中可能都碰到過(guò)崴腳的情況，許多人覺(jué)得休息一下就沒(méi)事了，或者隨意活動(dòng)踝關(guān)節(jié)。然而這些做法并不正確，甚

劉 卉 于 冰踝關(guān)節(jié)扭傷流行病學(xué)的研究進(jìn)展*尹 彥1羅冬梅2劉 卉2于 冰3（1.中國(guó)石油大學(xué)（北京）體育教學(xué)部，北京 102249；2.北京體育大學(xué)，北京 100084；3.北卡羅來(lái)納大學(xué)教堂山分校，美國(guó)北卡羅來(lái)納州 27599）對(duì)有關(guān)踝關(guān)節(jié)扭傷和復(fù)發(fā)性踝關(guān)節(jié)扭傷的流行病學(xué)調(diào)查研究進(jìn)行綜述，發(fā)現(xiàn)：踝關(guān)節(jié)扭傷的發(fā)生率和復(fù)發(fā)率都非常高，復(fù)發(fā)性踝關(guān)節(jié)扭傷與踝關(guān)節(jié)扭傷的后遺癥狀密切相關(guān)；踝關(guān)節(jié)扭傷不僅對(duì)人的正常工作和生活造成巨大影響，還會(huì)產(chǎn)生相當(dāng)可觀的醫(yī)療保健費(fèi)

(IdFAI)踝關(guān)節(jié)功能性不穩(wěn)定鑒定表說(shuō)明：此表格將用于評(píng)價(jià)您的踝關(guān)節(jié)穩(wěn)定性狀態(tài)并進(jìn)行歸類(lèi)。左右踝關(guān)節(jié)各使用一張表格。請(qǐng)您完整填寫(xiě)此表格，如有問(wèn)題請(qǐng)與管理人員聯(lián)系。感謝您的參與。請(qǐng)仔細(xì)閱讀以下陳述：“讓位” 是指踝關(guān)節(jié)出現(xiàn)的暫時(shí)性不穩(wěn)定者將要崴（wˇai） 腳動(dòng)作（側(cè)翻）的失控感覺(jué)。此表格用于我的右／左腳踝關(guān)節(jié)（圈選一個(gè)）。1） 您曾經(jīng)崴（wˇai）傷過(guò)幾次腳踝（hu′ai）？_______2）您上一次踝關(guān)節(jié)崴傷是什么時(shí)候？（）a.從來(lái)沒(méi)有b.＞2 年前c

0073-01踝關(guān)節(jié)扭傷是常見(jiàn)的外科傷病類(lèi)型之一，會(huì)給病人帶來(lái)巨大的痛苦，并在一定時(shí)間內(nèi)給病人的行走能力造成障礙。在踝關(guān)節(jié)扭傷中，有一種踝關(guān)節(jié)習(xí)慣性扭傷的病癥，會(huì)給人體的踝關(guān)節(jié)造成巨大損傷，是最高發(fā)的運(yùn)動(dòng)損傷病癥，在所有的運(yùn)動(dòng)損傷病癥中，踝關(guān)節(jié)習(xí)慣性扭傷占比達(dá)到了40%，會(huì)給傷者的運(yùn)動(dòng)能力帶來(lái)嚴(yán)重的不利影響。踝關(guān)節(jié)習(xí)慣性扭傷是同一個(gè)人同一只腳的經(jīng)常性扭傷的臨床稱(chēng)謂，主要是由于人們的腳踝在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中或者行走過(guò)程中出現(xiàn)腳踝部位非正常偏離原有位置的情況發(fā)生，造成

0038-01踝關(guān)節(jié)扭傷是常見(jiàn)的外科傷病類(lèi)型之一，會(huì)給病人帶來(lái)巨大的痛苦，并在一定時(shí)間內(nèi)給病人的行走能力造成障礙。在踝關(guān)節(jié)扭傷中，有一種踝關(guān)節(jié)習(xí)慣性扭傷的病癥，會(huì)給人體的踝關(guān)節(jié)造成巨大損傷，是最高發(fā)的運(yùn)動(dòng)損傷病癥，在所有的運(yùn)動(dòng)損傷病癥中，踝關(guān)節(jié)習(xí)慣性扭傷占比達(dá)到了40%，會(huì)給傷者的運(yùn)動(dòng)能力帶來(lái)嚴(yán)重的不利影響。踝關(guān)節(jié)習(xí)慣性扭傷是同一個(gè)人同一只腳的經(jīng)常性扭傷的臨床稱(chēng)謂，主要是由于人們的腳踝在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中或者行走過(guò)程中出現(xiàn)腳踝部位非正常偏離原有位置的情況發(fā)生，造成

史 達(dá)踝關(guān)節(jié)扭傷是骨科常見(jiàn)的外傷性疾病，多數(shù)是下樓梯、走路、運(yùn)動(dòng)不注意造成的，屬于中醫(yī)“筋傷”范疇。很多人認(rèn)為踝關(guān)節(jié)扭傷是“筋傷”，骨頭沒(méi)斷，是小問(wèn)題，休息一下就可以了。殊不知，即便是簡(jiǎn)單的踝關(guān)節(jié)扭傷，如果治療不當(dāng)，可能出現(xiàn)韌帶松弛，導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)，從而引發(fā)習(xí)慣性踝關(guān)節(jié)扭傷。所以，踝關(guān)節(jié)扭傷后，早期及時(shí)、正確的處理非常重要。停止活動(dòng)多數(shù)人踝關(guān)節(jié)扭傷后能夠停止活動(dòng)，及時(shí)就醫(yī)。但有的人則不夠重視，繼續(xù)堅(jiān)持活動(dòng)。這種繼續(xù)活動(dòng)可以引發(fā)受傷處出血量增加、腫脹加劇及再

踝關(guān)節(jié)外側(cè)扭傷后，多達(dá)70%的患者出現(xiàn)不穩(wěn)定和反復(fù)踝關(guān)節(jié)扭傷。以往的研究表明，慢性踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)定(CAI)患者的身體搖擺程度增加，腓神經(jīng)傳導(dǎo)時(shí)間延長(zhǎng)，外翻能力下降。由于這些因素依賴(lài)于中樞神經(jīng)系統(tǒng)，反映了感覺(jué)運(yùn)動(dòng)整合受損，故本研究評(píng)估了CAI 患者脊髓反射興奮性、突觸前抑制和回返性抑制。研究對(duì)象為12 名至少有一次嚴(yán)重踝關(guān)節(jié)外側(cè)扭傷，而導(dǎo)致慢性踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)定(CAI)的患者。對(duì)照組無(wú)踝關(guān)節(jié)扭傷，或有踝關(guān)節(jié)扭傷但無(wú)不穩(wěn)定感的患者。在比目魚(yú)肌、脛骨前肌和腓骨長(zhǎng)肌采集

熊凱踝關(guān)節(jié)扭傷在生活中非常常見(jiàn)，通常是由于踝內(nèi)翻導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)韌帶牽伸或撕裂。如果可以及時(shí)和恰當(dāng)?shù)刂委煟^大部分踝關(guān)節(jié)扭傷可以完全治愈，能夠早期安全的恢復(fù)活動(dòng)。下述練習(xí)活動(dòng)可以強(qiáng)化踝部肌肉，鍛煉踝關(guān)節(jié)反射，并且預(yù)防再次損傷和慢性疾病。 1.踝關(guān)節(jié)外翻緩慢將患側(cè)足外翻，重復(fù)30次。 2.踝關(guān)節(jié)趾屈將彈力帶固定于患足，足趾前屈，重復(fù)30次。 3.踝關(guān)節(jié)背屈將彈力帶固定在固定物上，背屈踝關(guān)節(jié)，重復(fù)30次。 4.踝關(guān)節(jié)內(nèi)翻下肢交叉放置，患肢位于下方。將彈力帶固定于健側(cè)

院醫(yī)師 熊 凱踝關(guān)節(jié)扭傷在生活中非常常見(jiàn)，通常是由于踝內(nèi)翻導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)韌帶牽伸或撕裂。如果可以及時(shí)和恰當(dāng)?shù)刂委?，絕大部分踝關(guān)節(jié)扭傷可以完全治愈，能夠早期安全的恢復(fù)活動(dòng)。下述練習(xí)活動(dòng)可以強(qiáng)化踝部肌肉，鍛煉踝關(guān)節(jié)反射，并且預(yù)防再次損傷和慢性疾病。1.踝關(guān)節(jié)外翻緩慢將患側(cè)足外翻，重復(fù)30次。2.踝關(guān)節(jié)趾屈將彈力帶固定于患足，足趾前屈，重復(fù)30次。3.踝關(guān)節(jié)背屈將彈力帶固定在固定物上，背屈踝關(guān)節(jié)，重復(fù)30次。4.踝關(guān)節(jié)內(nèi)翻下肢交叉放置，患肢位于下方。將彈力帶固定于健

支持帶籃球鞋對(duì)踝關(guān)節(jié)穩(wěn)定性的影響馮 雷，宋雅偉南京體育學(xué)院健康系，江蘇南京，210014。足踝關(guān)節(jié)內(nèi)翻損傷在籃球項(xiàng)目中十分常見(jiàn)，預(yù)防足踝關(guān)節(jié)內(nèi)翻的高幫籃球鞋對(duì)于增加踝關(guān)節(jié)穩(wěn)定性仍存在較大的爭(zhēng)議。而支持帶籃球鞋在理論上具有預(yù)防足踝關(guān)節(jié)內(nèi)翻的作用，但實(shí)際的情況需要通過(guò)實(shí)驗(yàn)驗(yàn)證。本文旨在探究同側(cè)足穿內(nèi)置式支持帶籃球鞋（A）和同款的無(wú)支持帶籃球鞋（B）對(duì)足踝關(guān)節(jié)落地（60cm）穩(wěn)定性的影響。實(shí)驗(yàn)法：采用12個(gè)攝像頭的VICON紅外運(yùn)動(dòng)捕捉系統(tǒng)和設(shè)備，用V3D軟件建

張洪軍踝關(guān)節(jié)是小腿連接腳的部分，在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中承擔(dān)了最大的體重。因而在所有運(yùn)動(dòng)損傷中，踝關(guān)節(jié)損傷有著第一位的發(fā)生概率。幾乎所有人一生中都會(huì)發(fā)生踝關(guān)節(jié)損傷。踝關(guān)節(jié)損傷的原因非常多，例如疲勞、肌肉韌帶退化、運(yùn)動(dòng)前沒(méi)有進(jìn)行合適的準(zhǔn)備活動(dòng)等。穿不合適的鞋也會(huì)增加踝關(guān)節(jié)損傷的機(jī)會(huì)，例如高跟鞋，在異常外力的作用下，如果沒(méi)有做好防護(hù)就會(huì)產(chǎn)生踝關(guān)節(jié)的扭傷。踝關(guān)節(jié)損傷有輕有重，輕的往往只是踝關(guān)節(jié)外側(cè)的韌帶拉傷，大都是腳向內(nèi)側(cè)極度的反轉(zhuǎn)所致，表現(xiàn)為踝關(guān)節(jié)外側(cè)的腫脹，經(jīng)過(guò)保守治療

果崴腳不嚴(yán)重，踝關(guān)節(jié)局部疼痛、腫脹不明顯，基本不影響行走，可以不選擇打石膏固定的方法。可以用彈力繃帶交叉纏于受傷的踝關(guān)節(jié)，起臨時(shí)固定作用，也可以使用護(hù)踝來(lái)固定踝關(guān)節(jié)，增加踝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性。對(duì)于嚴(yán)重的踝關(guān)節(jié)扭傷，應(yīng)該去醫(yī)院打石膏，做踝關(guān)節(jié)的固定。因?yàn)橹挥凶?span id="j5i0abt0b" class="hl">踝關(guān)節(jié)的固定，才能給損傷的軟組織創(chuàng)造一個(gè)穩(wěn)定的又有利于修復(fù)的環(huán)境，達(dá)到治療的目的。如果踝關(guān)節(jié)出現(xiàn)了嚴(yán)重的軟組織損傷，而不去做一個(gè)嚴(yán)格的固定，其結(jié)果是踝關(guān)節(jié)的不穩(wěn)定可能出現(xiàn)習(xí)慣性崴腳。這是特別痛苦的事情，應(yīng)該避

踝關(guān)節(jié)扭傷踝關(guān)節(jié)扭傷多因在不平的路面行走、跑步、跳躍或上下樓梯時(shí)踝關(guān)節(jié)突然強(qiáng)力內(nèi)翻或外翻損傷而出現(xiàn)踝部明顯腫脹疼痛，腳不能著地行走，內(nèi)外踝前下方均有壓痛感，皮膚呈紫色等臨床癥狀。由于踝關(guān)節(jié)解剖特點(diǎn)，踝關(guān)節(jié)扭傷以?xún)?nèi)翻損傷多見(jiàn)。足部按摩療法治療踝關(guān)節(jié)扭傷效果極佳。足部按摩可活血化瘀、消腫止痛、松解粘連、滑利關(guān)節(jié)。調(diào)護(hù)急性損傷24小時(shí)內(nèi)可做冷敷，禁止熱敷。慢性期本病配合熱敷療效更好，每天1-2次，每次10分鐘。踝關(guān)節(jié)扭傷非常多見(jiàn)，但應(yīng)排除骨折。抬高患肢，有利于促

生說(shuō)她患了慢性踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)。慢性踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)是指多次反復(fù)發(fā)生踝關(guān)節(jié)損傷，然后逐漸發(fā)生的局部疼痛、局部控制力和本體感覺(jué)能力減弱等問(wèn)題。慢性踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)，一種情況是踝關(guān)節(jié)周?chē)姆€(wěn)定結(jié)構(gòu)受損（一般是指韌帶松弛），導(dǎo)致關(guān)節(jié)活動(dòng)超出正常范圍；另一種情況是指踝關(guān)節(jié)反復(fù)發(fā)作“肌無(wú)力感”，關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)的隨意控制失常，但踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)幅度尚在正常范圍內(nèi)。慢性踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)是多次反復(fù)發(fā)生踝關(guān)節(jié)損傷所致。近一半的踝關(guān)節(jié)扭傷發(fā)生在體育活動(dòng)中，外踝扭傷的再發(fā)生率很高，踝關(guān)節(jié)反復(fù)扭傷與不穩(wěn)互為因果，1

0072）慢性踝關(guān)節(jié)外側(cè)不穩(wěn)定的中醫(yī)診治研究*謝根東1，張世明2（1.云南中醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院，云南昆明650200；2.全國(guó)名老中醫(yī)張世明傳承工作室/四川省骨科醫(yī)院，四川成都610072）關(guān)節(jié)不穩(wěn)定性；踝關(guān)節(jié)；慢性??；中醫(yī)病機(jī)；中醫(yī)治法；綜述慢性踝關(guān)節(jié)外側(cè)不穩(wěn)定指由踝關(guān)節(jié)外側(cè)結(jié)構(gòu)破裂引起的外踝急性損傷6個(gè)月以上，主要表現(xiàn)為行走時(shí)踝關(guān)節(jié)常有打軟感、慢性疼痛、關(guān)節(jié)外側(cè)不穩(wěn)和反復(fù)腫脹、對(duì)踝關(guān)節(jié)恐懼感、害怕走高低不平道路等。踝關(guān)節(jié)為人體重要的負(fù)重關(guān)節(jié)，慢性踝關(guān)節(jié)