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2020年14期

刊物介紹

開展營養(yǎng)學、食療學方面的研究，并對保健學、康復醫(yī)學有所涉獵。

飲食保健訂閱

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重要話題

• 水土不服，『不服』的到底是誰？
• 也許藏在食譜中科學家：患病原因

養(yǎng)生長談

• 茶煙吸食無香更無益
• 擔心長期熬夜猝死？照顧好腸道也許能“幸免”
• 人類為何睡覺？或為修復遭損害DNA

三高論壇

• 關于脂肪肝要避開這些誤區(qū)
• 糖尿病人早餐決定了一天的血糖好壞
• 可能致癌？這種高血壓藥還能吃嗎？
• 每天一杯番茄汁或有益于心血管

健康提問

• 減肥“欺騙餐”到底欺騙了誰
• 招蚊子怎么辦
• “植物人”能被喚醒嗎？
• 為何夜間情緒不佳？
• 為什么缺鈣會導致抽筋
• 光吃水果不吃飯可行否？
• 洗牙的4大誤區(qū)你了解嗎？

本期專題

• 偽裝潛入人體細胞 新冠病毒像『披著羊皮的狼』
• 蚊蠅會傳播新冠病毒嗎？生肉到底要不要洗
• 研究說新冠病毒可能與兒童類川崎病癥狀相關
• 新冠病毒或誘發(fā)健康人患上糖尿病快看看你是易感人群嗎
• 英一項模擬研究表明：大部分人戴口罩可阻止新冠病毒卷土重來

健康家庭

• 戴口罩的好處你未必都知道
• 嗓音疾病多與用嗓習慣有關 科學發(fā)聲可預防
• 家庭醫(yī)療救助箱里要放好這些物品
• 無糖飲料未必無害 女性常喝可能中風
• 燒傷燙傷后涂牙膏？請停止創(chuàng)面二次傷害！

美食地理

• 川菜之魂：郫縣豆瓣的歷史
• 花椒得名于美女救人
• 黏豆包
• 舌尖上的臘味

國醫(yī)傳承

• 膽結(jié)石關鍵在“通”
• 中藥湯劑不宜加糖服
• 按揉小腿能防老花眼
• 男性排濕常按五穴

專家論道

• 更多證據(jù)支持：多“吃土”，更健康！
• 經(jīng)常手麻未必是得了頸椎病
• 關鍵時刻可以救命的技能，一定要學會

奇方妙劑

• 內(nèi)外兼用自療痛經(jīng)
• 杏仁治療咳嗽相關偏方
• 豆芽芹菜治結(jié)石
• 棗治“臟躁”有名方
• 胃熱失眠喝點百合糯米茶
• 口腔潰瘍的『自然療法』

心理健康

• 心理咨詢師教你越吵越親的“吵架指南”
• 炒股虧錢男子急出帶狀皰疹
• 拒絕恐慌心理調(diào)適6妙招

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