無糖飲料未必?zé)o害 女性常喝可能中風(fēng)

文/京日

美國耶希瓦大學(xué)愛因斯坦醫(yī)學(xué)院的一項研究顯示，常喝無糖飲料的絕經(jīng)女性中風(fēng)風(fēng)險較高。

所謂無糖飲料，是以人工甜味劑代替蔗糖的飲料。研究人員對8.17萬名中老年女性進(jìn)行了為期三年的評估，要求她們報告先前三個月飲用無糖飲料的數(shù)量。計入年齡、高血壓、吸煙等中風(fēng)風(fēng)險因素后，研究人員發(fā)現(xiàn)，與平均每周飲用無糖飲料少于一次或完全不喝的女性相比，每天飲用兩三瓶無糖飲料的女性中風(fēng)風(fēng)險高23%，腦血栓引起缺血性中風(fēng)風(fēng)險高31%，罹患心臟病風(fēng)險高29%，全因死亡風(fēng)險高16%。該研究結(jié)果由最新一期美國心臟病協(xié)會期刊《中風(fēng)》刊載。

愛因斯坦醫(yī)學(xué)院研究人員稱，不少人，尤其是一些超重或肥胖者，認(rèn)為飲用無糖飲料可降低飲食熱量，不過“我們的研究和其他一些觀察性研究顯示，人工甜味劑飲料并非無害，多喝關(guān)聯(lián)中風(fēng)和心臟病風(fēng)險增加”。由于這項研究僅限于絕經(jīng)女性，結(jié)果或許不能推廣至年輕女性或男性。另外，這項研究僅顯示多喝無糖飲料與中風(fēng)風(fēng)險增加有關(guān)聯(lián)，不能證明兩者是因果關(guān)系。