踢足球會不會引起彎腿？

年維泗

有些青少年很喜歡踢足球，可是又聽說踢足球容易引起彎腿，怕腿變成“O”型。

其實，這種腿部畸形，是由于在嬰幼兒時期缺乏鈣質和維生素D造成的。如果小時候腿部發(fā)育正常，長大了是不會再變成“O”型腿的。當然，更不會因為踢足球而使腿變成O型。相反，由于踢足球是一項全身運動，它能夠增強身體素質，提高內臟器官和運動器官的功能。尤其是可以促進腿部的肌肉發(fā)育，骨質增密，骨骼增粗。加上足球運動是在室外進行的，可以得到充足的陽光，這有利于人體對鈣和磷的吸收。所以，青少年踢足球不但不會造成“O”型腿，反而會使骨質增強，腿部肌肉發(fā)育均衡。

我國的許多足球運動員，象張宏根、戚務生、遲尚斌、李富勝等，他們從六、七歲開始踢足球，現(xiàn)在已經踢了二、三十年，兩腿直溜溜的，一點不彎。從對我國足球運動員體型的普查情況來看，也沒有發(fā)現(xiàn)因為踢足球而造成畸形的。在足球隊里，確實有個別運動員的腿是O型或者X型的，但這不是踢足球引起的，而是由于他們在嬰幼兒時期發(fā)育不良造成的。

(摘自《衛(wèi)生科普》)