從“大學(xué)生自殺”談起

肖紅雨

據(jù)透露，從1987年10月至1988年3月的短短5個(gè)月中，某市先后發(fā)生了6起大學(xué)生自殺事件，其中5人死亡。他們的年齡均在19～21歲之間。這些學(xué)生正值風(fēng)華正茂的年月，而高等學(xué)府作為“成才的搖籃”歷來為廣大青年所向往，但這些未來的工程師、作家、藝術(shù)家卻在他們將要走向成功的途中，輕而易舉地葬送了自己的生命。沉痛的事實(shí)說明了什么呢?綜合分析這6位學(xué)生的自殺原因后發(fā)現(xiàn)，心理素質(zhì)薄弱是造成他們輕生的根本原因。首屆全國(guó)高校衛(wèi)生保健研討會(huì)的資料表明，神經(jīng)衰弱、精神病已成為導(dǎo)致大學(xué)生退學(xué)、休學(xué)的兩大原因，并呈日益增；的趨勢(shì)。由此可見，大學(xué)生的精神衛(wèi)生問題已相當(dāng)嚴(yán)重，應(yīng)引起各方面的高度重視，加強(qiáng)青少年心理素質(zhì)的教育和培養(yǎng)已刻不容緩。

長(zhǎng)期以采，很多家庭和家長(zhǎng)都只重視孩子的智力培養(yǎng)，他們把孩子升大學(xué)作為成才的唯一標(biāo)準(zhǔn)，使得孩子整天與書本泡在一起，脫離了與社會(huì)的接觸。學(xué)校則片面追求升學(xué)率，忽視必要的心理衛(wèi)生教育和心理素質(zhì)的培養(yǎng)，造成相當(dāng)一部分學(xué)生的畸形發(fā)展，弱化了他們的心理承受能力。他們當(dāng)中有的人成績(jī)優(yōu)異，但性格孤僻；也有的人數(shù)理化考試得心應(yīng)手，衣食住行_則一竅不通。如曾有一位對(duì)某一專業(yè)頗有研究、即將出國(guó)攻讀博士學(xué)位的研究生，就因自感出國(guó)后無法獨(dú)立生活而憂郁成疾，結(jié)果放棄了出國(guó)深造的機(jī)會(huì)。青年人畢竟不是生活在真空當(dāng)中，一旦他們脫離父母，滿懷希望跨入校門后，生活上的自立、人，際間的相處、異性相吸而可能帶來的痛苦、沉重的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)緊跟著頻繁的考試等等，一系列實(shí)際問題接踵而來。心理素質(zhì)較好，有一定心理準(zhǔn)備的學(xué)生，能泰然處置；而一部分心理素質(zhì)薄弱，缺乏心理準(zhǔn)備或有不同程度心理障礙的學(xué)生則往往感到張惶失措，難以適應(yīng)，情緒因此而變得焦慮不安。長(zhǎng)此以往，極易形成各種心理疾病。少數(shù)學(xué)生由于經(jīng)受不了挫折的打擊而悲觀厭世。上述自殺的6名學(xué)生中，有5名女生，她們大多性格內(nèi)向，在學(xué)業(yè)或愛情上遇到了挫折，以致灰心喪氣，失去了生活的信心。

針對(duì)這些情況，要加強(qiáng)青少年心理素質(zhì)的培養(yǎng)。一般來說，從孩子進(jìn)入中學(xué)以后，家庭和學(xué)校都應(yīng)著重從以下幾個(gè)方面對(duì)孩子加強(qiáng)心，理上的教育和培養(yǎng)。

△積極的心境積極健康的心境能使青年人對(duì)自己的生活和工作感到滿意，他們的心理潛能也才能得到充分發(fā)揮。

△自尊和自信青年人的自尊心很強(qiáng)，但自己要正確的看待，以免對(duì)外界的評(píng)價(jià)過于敏感而傷害自己的心理。同時(shí)要具有一定的自信心，這是取得成功所必需的。

△情緒的控制善于控制自己的情緒，能使自己變得意志堅(jiān)強(qiáng)，否則，不良情緒將成為心理及軀體疾病的誘發(fā)因素。

△和諧的關(guān)系與他人相處中持有積極肯定的態(tài)度，這樣，人際關(guān)系才能和諧；如果抱有否定和敵視的態(tài)度，那么將孤立無助。

△自身的認(rèn)識(shí)要對(duì)自己有比較正確的估價(jià)

這才能正確認(rèn)識(shí)自己，才能努力發(fā)展自己。如果缺乏自我認(rèn)識(shí)，過高的估價(jià)自己，就會(huì)在現(xiàn)實(shí)生活中到處碰壁，甚至一事無成。

△統(tǒng)一的人格統(tǒng)一的人格是心理健康的表現(xiàn)之一，青年人應(yīng)具有相對(duì)正確的人生觀和信念，并以它為中心把需要、愿望、思想、目標(biāo)和行動(dòng)統(tǒng)一起來。

△謀求的協(xié)調(diào)自我謀求要與社會(huì)發(fā)展協(xié)調(diào)一致。倘若發(fā)現(xiàn)自己的需要、愿望與社會(huì)相悖，通常就要放棄或者修改自己的行動(dòng)計(jì)劃。

△思維的創(chuàng)新具有創(chuàng)新思維的青年人能對(duì)學(xué)習(xí)和生活有所追求、有所更新，這樣的精神狀態(tài)能幫助青年人適應(yīng)新的環(huán)境和新的需要。

以上8個(gè)方面是青年人所必備的基本心理素質(zhì)，也是青年人在工作、學(xué)習(xí)和生活中保持身心健康所必需的心理武器，缺少了這些，青年人就難以獨(dú)自走上社會(huì)，就容易產(chǎn)生種種不良后果。因此，對(duì)孩子心理素質(zhì)的培養(yǎng)是家庭、學(xué)校和社會(huì)都應(yīng)承擔(dān)的職責(zé)。