常按胃穴保健康

張海華

胃痛，祖國(guó)醫(yī)學(xué)稱(chēng)之為“胃脘痛”，常見(jiàn)于現(xiàn)代醫(yī)學(xué)急慢性胃炎、胃及十二指腸潰瘍、胃痙攣等，是一種最常見(jiàn)而又多發(fā)的消化系統(tǒng)疾患，也是慢性消耗性疾病之一。按摩第二掌骨側(cè)全息胚胃穴進(jìn)行治療，對(duì)急慢性胃病均有滿意療效。本療法不僅鎮(zhèn)痛作用強(qiáng)速，且能修復(fù)相對(duì)應(yīng)的損傷臟器、并增強(qiáng)其功能，使之恢復(fù)正常機(jī)能。因此，長(zhǎng)期自我保健按摩，可以祛除胃疾，進(jìn)而達(dá)健脾益胃、強(qiáng)身健體之功。現(xiàn)介紹方法如下：

以拇指放置全息胚胃穴(手握空拳，掌心橫紋盡端與第二掌骨側(cè)的交點(diǎn)即為頭穴；第一、二掌骨側(cè)基底部拇指近側(cè)交點(diǎn)為足穴；頭、足穴聯(lián)線的中點(diǎn)是胃穴)上，并以此為中心施以順或逆時(shí)針?lè)较蜃魅鄩悍āＪ址l率適中。力度以局部深層組織產(chǎn)生酸脹、麻痛感為佳(胃病患者該穴可有壓痛過(guò)敏反應(yīng))。每側(cè)穴按摩15分鐘，每日可做多次。

本法對(duì)急性胃痛施治可見(jiàn)顯效，慢性者施術(shù)一周也可獲效。