陳繼英

現(xiàn)代婦女大多工作緊張，家務(wù)繁忙，既要上班，又要洗衣做飯，操持家務(wù)，很難抽出時(shí)間經(jīng)常光顧美容院。再說(shuō)，普通的工資收入也難以承受昂貴的美容消費(fèi)。然而，美容絕非只能在美容院內(nèi)施行。其實(shí)，只要您掌握一些簡(jiǎn)單的美容常識(shí)和美容方法，足不出戶，家務(wù)之余也可以美容。下面向您介紹幾種菜籃子里的“去皺佳品”。

△西紅柿西紅柿含有大量維生素，其中維生素C含量為蔬果類第一位，它能有效地保護(hù)皮膚；豐富的維生素A可保持皮膚彈性，防止上皮細(xì)胞的萎縮角化。可把西紅柿切碎壓成汁，加少許蜂蜜調(diào)勻，涂抹在面部，去皺效果較好。

△橘子橘子所含的維生素B有收斂及潤(rùn)滑肌膚的作用。將橘子帶皮搗爛，浸入酒精內(nèi)，加入適量蜜糖，放一星期后取出使用，有潤(rùn)滑皮膚及去皺紋的功效。

△黃瓜把黃瓜切成薄片敷在清潔的面部上，閉目十幾分鐘，待皮膚吸收瓜內(nèi)的維生素，然后清洗面部，能使肌膚嬌嫩潤(rùn)滑，清除皺紋。

△香蕉將香蕉搗爛。加半湯匙橄欖油，攪拌調(diào)勻，涂在臉上有利去皺。

△栗子將栗子去殼，搗為細(xì)末，以蜂蜜調(diào)勻涂面，能使面部光潔舒展。

△牛奶洗臉后，把牛奶涂在臉上，用按摩刷在臉上畫小圓圈進(jìn)行按摩，從下巴往上旋，讓皮膚充分吸收，可以促進(jìn)面部的血液循環(huán)，改善皮膚營(yíng)養(yǎng)，提高皮膚的供氧率，從而使皮膚恢復(fù)原有的彈性，面色紅潤(rùn)，皺紋減少。

△蛋清將少許蛋清、鮮奶、蜂蜜、面粉摻和調(diào)成糊狀，均勻地涂在勝部，過(guò)15分鐘再洗掉，可起到滋潤(rùn)皮膚、緊膚祛皺的功效。

△米飯將蒸熟的米飯趁熱時(shí)揉成團(tuán)，放在面部揉搓，可將皮膚毛孔內(nèi)的油脂、污物吸出來(lái)，然后用清水洗凈面部，可使皮膚呼吸暢通，減少皺紋。

(編輯湯知慧)