胡　珺

獻血是項偉大的行為，可能有部分人會認為獻血有害健康，但事實上研究證明獻血有益健康，好處多。大量科學(xué)研究證明獻血有益健康。

一、可預(yù)防、緩解高粘血癥

科學(xué)家們運用血液流變學(xué)與血液動力學(xué)對血液與獻血的關(guān)系作了研究，發(fā)現(xiàn)堅持長期適量獻血，特別是單獻紅細胞和血小板等有形成分，可使血液粘稠度明顯降低，加快血液流速，腦血流量提高，從而達到緩解或預(yù)防高粘血癥，使人感到身體輕松、頭腦清醒、精力充沛。

二、可預(yù)防、降低心腦血管病的發(fā)生

青島一位專家曾對127名多次獻血者、87例高血壓者、60力學(xué)血性中風(fēng)者進行血液流變學(xué)的對照研究，結(jié)果表明，獻血者對減少心腦血管病的發(fā)生具有積極的作用；芬蘭一研究小組對278名42~60歲的男性進行調(diào)查，其中獻過血的人5年后患冠心病的比例比未獻過血的少86%。另一組研究，對獻血1~2次的1532人進行追蹤觀察，結(jié)果僅一人發(fā)生急性心肌梗塞，發(fā)生率為0.043%，同期為獻血的2306人中，有226人發(fā)生急性心肌梗塞，發(fā)生率為9.8%，明顯高于獻血組；美國一心血管病研究小組的研究已表明，在3年中，獻血者（男性）患心血管病的危險僅為未獻血者的1/2。

三、男子獻血可減少癌癥的發(fā)生率

體內(nèi)鐵元素含量過低容易患缺鐵性貧血及行動遲緩，過高則適得其反?！秶H癌癥》曾報道，體內(nèi)的鐵含量超過正常值的10%，罹患癌癥的機率就會提高，適量獻血可以預(yù)防癌癥。該文還提到，女性因月經(jīng)周期失血損失了一定量的鐵制，故未發(fā)現(xiàn)女性的鐵含量與癌癥發(fā)生有明顯關(guān)系。

四，可促進、改善心理健康

大量研究表明，健康的情緒可通過神經(jīng)、體液、內(nèi)分泌系統(tǒng)溝通大腦及其他組織與器官，使其處于良好的狀態(tài)，有益于人體免疫力的增強、抵抗力的提高。而獻血是救人一命的高尚品行，在助人為樂、與人為善的同時，也使自己的精神得到凈化，心靈得到危機，工作與生活更加充實。做好事者以德施善，實際上在幫助別惹呢同時也幫助了自己，這是健康長壽的重要要素。

五，可延年益壽

國外也曾有學(xué)者對66歲以上的332人(獻血者)與同年齡、性別的399人(未獻血者)作前瞻性對照研究，結(jié)果顯示：

獻血組平均壽命為70.1歲，高于未獻血組的平均67.5歲；

獻血組的存活率為67%，高于未獻血組的40%；

獻血組的死亡率為33%，高于為獻血組的60%。

（編輯/胡珺）