挫而彌堅　笑對生活

顧長鳳

材料一:程菲是我國著名的體操運動員。在2005年?2006年?2007年世錦賽上，她三次獲得跳馬金牌，她的跳馬動作在世錦賽上被命名為“程菲跳”。在平衡木訓(xùn)練中，程菲因腳底較厚，不具備能抓穩(wěn)木的先天優(yōu)勢，但她卻迎難而上，每天自覺加練1小時，從不偷懶。訓(xùn)練之余，她最大的愛好就是讀書，長期堅持下去，不僅增長了知識，還對她和教練的交流溝通?領(lǐng)悟訓(xùn)練要領(lǐng)提供了很大的幫助。

材料二:《千手觀音》征服了觀眾，但演出者卻是一群生活在無聲世界的演員。其中有一個名叫邰麗華的聾啞人。她在2歲時就因生病致聾，但她并沒有因此怨天尤人，而是笑對人生，克服常人難以想象的困難，終于成為一名出色的舞蹈家。她把自己比作向日葵，因為她喜歡向日葵對著太陽微笑的樣子，她從不會怨恨人生，因為每個人的人生都是一樣的，上天是公平的，要用平和的心態(tài)去看待人生。

閱讀材料，回答下列問題:

1.材料中的他們?yōu)槭裁传@得了成功?

2.他們的成功對你有什么啟示?

3.日常生活中也有不少人能夠戰(zhàn)勝挫折，請你列舉一例。

4.某初中為了迎接2008年北京奧運會，決定開展一次向優(yōu)秀運動員程菲學(xué)習(xí)的主題活動。你認(rèn)為開展此項活動有什么意義。

5.假如你班同學(xué)小強遭受了挫折，請你根據(jù)他的實際情況，幫他有針對性地制訂一份戰(zhàn)勝挫折的計劃。

參考答案:

1.(1)他們有樂觀向上的精神，有積極向上的進取心。(2)他們有笑對挫折的勇氣，有堅強的意志。(3)他們勇敢面對挫折，勇于戰(zhàn)勝挫折。

2.(1)要做一個樂觀向上的人，學(xué)會調(diào)控自己的情緒，做情緒的主人，保持愉快的心情。(2)要善于從積極的角度看待挫折，把失敗看作是“成功之母”，這樣就能轉(zhuǎn)敗為勝，獲得成功。(3)要全身心地投入學(xué)習(xí)與工作，培養(yǎng)自己的樂觀精神，笑對生活，以奉獻社會為人生的最大快樂。

3.略。

4.(1)有利于激發(fā)我們攀登人生高峰的熱情。(2)有利于促使我們珍惜時間?珍惜生命。(3)有利于增強我們戰(zhàn)勝困難和挫折的勇氣和信心。(4)有利于促使我們以樂觀的態(tài)度對待學(xué)習(xí)和生活中的困難，并以正確的方法克服困難，戰(zhàn)勝挫折，健康成長。

5.略。