羅　華

有人對幾個地方的在校學生做過一次調(diào)查，發(fā)現(xiàn)有心理和行為問題的小學生約為33%，初中生約為39%，高中生約為44%，大學生約為51%，隨年級升高而呈遞增趨勢。在對全國近30000名大、中學生的調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，52.73%的學生“做事情容易緊張”，65.92%的學生“對一些小事情過分擔憂”，57.41%的學生“在心情不舒暢時找不到朋友傾訴”，58.63%的學生“對考試過分緊張，感到有些吃不消”。枯燥的數(shù)據(jù)反映出一個長期被忽視了的問題——學生心理健康教育。

早在1984年，世界衛(wèi)生組織就在其宣言中指出：健康應包括生理、心理和社會適應能力等幾個方面。1989年，該組織又在健康的定義中增加了“道德健康”的內(nèi)容，使其更加全面。事實上，所謂社會適應和道德健康都屬于心理健康的范疇。因此，一個健康的人，既要有健康的身體，又要有健康的心理，二者缺一不可。

如果說“重智輕德 ”、“重體輕心”是家庭教育的誤區(qū)的話，那么，片面強調(diào)知識傳授和政治思想教育，忽視良好性格、情緒的培養(yǎng)，則主要是學校和社會教育的誤區(qū)?，F(xiàn)在是走出這個誤區(qū)的時候了，開展并加強學校的心理健康教育刻不容緩。

晉寧縣晉城中學開展了10多年心理健康教育，為改變學校“心理健康教育”嚴重缺失的現(xiàn)狀作了積極的探索。

1.以《健康教育》教材為基礎，開設健康教育課。從1996年開始，學校就安排校醫(yī)擔任兼職教師，在健康課教學中，既講授教材上的有關知識，又結合學生實際，把生理衛(wèi)生知識和心理衛(wèi)生知識有機地結合起來講授，突出針對性和實用性，取得了顯著的效果。

2.設立了以學校主要負責人為領導，20多位心理健康教育輔導員和心理健康咨詢員組成的心理健康教育機構，開展面向全校學生、關注個別特例的全面、認真、大量的心理健康教育活動，專門開辟心理咨詢室，設置“知心信箱”，方便學生咨詢。

3.培訓開展心理健康教育的骨干教師。開展好心理健康教育，關鍵的因素是教師素質(zhì)（業(yè)務素質(zhì)、思想素質(zhì)和心理素質(zhì)等方面的綜合素質(zhì)）。云南師大教育系趙建新副教授談到這個問題時說：“教師的素質(zhì)是極為重要的。從心理疾患這個角度講，學生‘病，只病一個；教師‘病，就要病一窩（一個班，一個年級，或者更多）。”為此，我們加強了師德建設，選派各方面素質(zhì)好的教師從事“心理健康”教育。積極選派心理健康骨干教師到發(fā)達地區(qū)參加“心理健康教育”培訓班，系統(tǒng)學習開展心理健康教育的一系列基礎知識、理論和方法，為開展好心理健康教育打下了良好的基礎。培訓結束后，參加培訓的教師回校對全體心理健康教育輔導員又進行了培訓，并印發(fā)了有關材料，推動了學校心理健康教育的開展。

4.開展形式多樣的心理健康教育活動。在開設健康教育課的同時，開展形式多樣的心理健康教育活動，使心理健康教育變得豐富多彩。

（1）由心理健康教育輔導員開辦心理講座。如“怎樣化解學習生活中的矛盾”、“壓力與情緒”、“善待自己與善待別人”、“正確對待順境和逆境”、“理想、希望與現(xiàn)實”、“成長的煩惱”。

（2）以心理健康教育為主要內(nèi)容召開主題班會，讓學生自學有關知識，講出自己的心里話，在班會活動中受到教育，得到鍛煉和提高?！拔覟槭裁匆蠈W”、“15歲的男（女）孩心事多”、“我在為實現(xiàn)理想而奮斗”、“墻，推倒了就是橋”、“說‘長道‘短話自我”、“誰說女生不如男生”、“我很想敞開自己的心扉”、“我曾經(jīng)對誘惑說‘不”、“青春暢想曲——說說我的人生觀”等主題班會都成為孩子們敞開心扉、向心理陰影說再見的課堂。

（3）舉行演講比賽，讓學生在比賽中得到鍛煉，學到知識，完善自我。我們的“經(jīng)典”專題有：“老師，我對您說”、“媽媽，我對您說”、“怎樣才能做個快樂的中學生”、“溫馨暖人的師生情、同學誼”等。

（4）開辯論會，讓學生傾吐心聲，宣泄情緒，增進了解，塑造健康人格。我們以班為單位開展了“追星有利還是有弊”、“中學生是否應該交異性朋友”、“能不能把早戀當作時尚”、“父母離異會不會給我們帶來傷害”、“‘減負會不會影響學習成績”等專題辯論。通過這些別開生面的辯論會，孩子們逐漸打開了心結，對許多“問題”有了正確的理解。

（5）通過日記、周記等形式，讓學生敞開心扉訴說自己的煩惱和苦悶，老師有針對性地或者寫“批語”，或者個別談話，或者與家長聯(lián)系提出要求、建議，或者在全班講述、討論，給遇上麻煩的同學及時有效的輔導和幫助。這是一種較為特殊、極為有效的心理咨詢方式。

事實上，在進行個別學生的心理咨詢、輔導時，只給他們知識的傳授、開導、啟發(fā)是遠遠不夠的，還必須用真誠、實在的愛心去幫助他們，溫暖他們。有時還要幫助他們解決與家長、朋友、同學之間的矛盾。心理健康教育不僅是學校的事，更多的時候還需要家長甚至社會力量的配合。

作者單位

昆明市晉寧縣晉城中學

◇責任編輯矣 勇◇