張國華

傍晚，我剛下班回家，朋友老李的電話就打了過來，和老李二十幾年的交情，今天他卻支支吾吾起來，在我百般詢問下他終于開了口。原來老李和妻子的性生活出了問題，十幾年來第一次吵架，感情正面臨危機(jī)，無奈之下只能向我這個醫(yī)生朋友求助。

老李40出頭，在一家公司做到了高層，平時工作很忙。終于到了年假，老李就帶著妻子到國外旅行。老李平時下班總是很累，也就對性生活質(zhì)量沒有在意。然而旅行休息后體力和精神都恢復(fù)了過來，可雄風(fēng)不再了，老李的妻子連聲抱怨。

聽老李詳細(xì)描述了癥狀之后，我斷定他患的是勃起功能障礙，簡稱ED，就是俗話說的陽痿。

我又詳細(xì)詢問了老李的起居生活，他告訴我說，他經(jīng)常因為工作徹夜加班，有時也顧不上吃飯，更是很少運(yùn)動，這些可能就是他患上ED的原因。

我告訴老李，讓他放松心情，每天保證7小時的睡眠，三頓飯定時定量，均衡營養(yǎng)，周末和我一起做做運(yùn)動。此外，我也給他下了處方，開了治療ED的藥物。

我從事泌尿科工作已有二十幾年了，我認(rèn)為，除了不健康的生活方式，還有很多原因會引發(fā)ED。我的患者中有很多是因為其他疾病導(dǎo)致了ED的，如糖尿病、高血壓、抑郁癥、精神病、外傷等；也有一些患者是因為在生活中遇到了挫折，如失戀、失業(yè)、親人的病故等；還有一些患者是因為女方的問題。

ED雖不是什么重大疾病，可對一個男人來說，所帶來的苦悶不容小覷。ED持續(xù)一段時間后，夫妻間難免會產(chǎn)生矛盾、爭吵、冷戰(zhàn)，使男人有極大的挫敗感，時間長了，會對生活喪失信心，也無暇顧及工作，甚至患上抑郁癥。和諧的家庭是成就事業(yè)的前提，是我們棲息的港灣，還有什么比家更值得我們珍惜，更值得我們?yōu)橹畩^斗的了。讓我們一起掃平這些障礙，一同戰(zhàn)勝ED。

戰(zhàn)勝ED的第一步是要預(yù)防。預(yù)防ED的關(guān)鍵是健康的生活方式，首先作息要規(guī)律，睡眠要充足，讓自己精力充沛。飲食要合理，平時多運(yùn)動，最好安排固定的運(yùn)動時間，像晨練、周末去健身房等。男人大都離不開煙酒，為了身體，最好是戒煙限酒。還有避免或停止服用會引起ED的藥物。積極治療引發(fā)ED的疾病。正確對待性行為，減輕焦慮心理，避免精神性ED的發(fā)生。性生活不宜過頻，讓中樞和性器官有時間調(diào)節(jié)。出現(xiàn)問題時，妻子要體諒丈夫，不要責(zé)備、輕視，使患者增強(qiáng)信心，有助于避免精神性ED。

戰(zhàn)勝ED的第二步是要盡早發(fā)現(xiàn)。ED的自我檢查很簡單。判斷標(biāo)準(zhǔn)是性生活失敗的概率。比如說，在過去的10次性生活中，如果有1～2次出現(xiàn)勃起不好或者是不能勃起，可以定為輕度。如果有3～5次出現(xiàn)問題就是中度。如果是7～8次或者1次都不成功，就是重度的了。如果懷疑患上ED，就應(yīng)盡快到醫(yī)院尋求幫助。

戰(zhàn)勝ED的最后一步是盡早治療。對于ED，可能大部分人會羞于啟齒，等到真的大事不妙時才想起求醫(yī)，其實，患者不要顧忌太多，ED就像感冒發(fā)熱一樣常見。防患于未然，在有些蛛絲馬跡的時候盡早就醫(yī)吧。

ED有三種類型，第一種是心理上的問題；第二種是身體自身的問題；第三種是前兩者的混合。心理原因引起的ED可以通過心理調(diào)節(jié)或配合藥物治療，增強(qiáng)患者信心，治愈后可以不再用藥。身體的原因引起的ED，目前尚沒有藥物可以根治，需要靠服藥來維持滿意的性生活?；旌闲缘腅D還要看醫(yī)生給你的具體建議合理用藥。不管是哪種，都要先通過醫(yī)生診斷才能確定。

老李曾私下問過我，可不可以去一些成人保健用品商店買些治療藥物?這是萬萬不可的。治療ED的藥品不是保健藥，不會進(jìn)入保健品市場。只有通過醫(yī)生診斷、下處方后才能買到。假冒藥品通常是用接近治療ED的藥物原料摻兌制成的，劑量不準(zhǔn)，成分不明。劑量少了，不能達(dá)到應(yīng)有的效果；劑量過大，可能會出現(xiàn)異常勃起，甚至可能對心腦血管產(chǎn)生副作用，危及生命。治療ED的藥品造假猖狂，不是通過醫(yī)院和正規(guī)藥店途徑購買的藥品質(zhì)量都得不到保障。另外，有些患者信賴中藥，中藥適合長期調(diào)理，短時間內(nèi)療效可能不明顯，這時可以配合西藥使用。如果一些中藥自稱能快速起效，則可能非法添加了西藥成分。勸誡患者為了身體健康，務(wù)必通過正規(guī)途徑購買藥物。

完美的感隋生活是離不開性生活的。擁有和諧美妙的性生活，遠(yuǎn)離ED，讓自己更好的享受生活吧。