李 曉
現(xiàn)代生活的優(yōu)越之處在于物質(zhì)的極大豐富和生活方式的多樣性,絕大多數(shù)人不再為溫飽擔憂。那么現(xiàn)代生活究竟使血液病的發(fā)生減少了還是增加了?
不可否認,生活的改善確實從總體上減少了某些營養(yǎng)性貧血的發(fā)生,比如缺乏鐵劑、葉酸、維生素B12、蛋白質(zhì)引起的缺鐵性貧血、巨幼紅細胞貧血、低蛋白血癥貧血等,因為我們完全可以從食物中充分獲取這些營養(yǎng)成分。但是,現(xiàn)代生活卻使某些血液病的發(fā)生增加了。
▲現(xiàn)代生活增加了某些人群缺鐵性貧血的發(fā)生
既然現(xiàn)代生活使人不愁溫飽,完全可以獲得充分的營養(yǎng),那為什么部分人群中的缺鐵性貧血反而會增加呢?一是現(xiàn)代生活使很多家庭用上了鋁鍋、不銹鋼鍋,不再用鐵鍋炒菜了。如果一個家庭長期不用鐵鍋炒菜,他們就只能從食物中獲取鐵,而少了從鐵鍋中獲取脫落鐵的途徑,一旦鐵的需要量增加(如小孩生長期或婦女懷孕)或丟失過多(如婦女月經(jīng)等)就會發(fā)生缺鐵性貧血。二是現(xiàn)代生活中某些人因工作太忙需要熬夜,養(yǎng)成了喝濃茶的習慣,有的人一天要換好幾次茶葉,每次加小半杯茶葉。他們不知道茶葉中的鞣酸會與鐵離子形成難以吸收的化合物,長此以往,發(fā)生了貧血還不知道病因。三是現(xiàn)代生活使高血壓、高血脂、糖尿病等富貴病高發(fā),使某些已患病或害怕患這些疾病的人吃飯戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢。他們這也不敢吃,那也害怕碰,久而久之,不恰當?shù)娘嬍撤N類限制導致了營養(yǎng)性貧血的產(chǎn)生。
▲裝修引起的血液病
以前分到新房子,打掃打掃就搬進去了。現(xiàn)在大多數(shù)有了新房的人都要美美地裝修一番才搬進新居。他們不知道裝修涂料中多含有甲苯或二甲苯,如果裝修涂料質(zhì)量欠佳,會含有相當量的分子苯。這些分子苯經(jīng)皮膚或呼吸進入人體后,在體內(nèi)代謝成為酚類物質(zhì)。酚須經(jīng)骨髓進行再解毒,解毒過程一方面可直接造成骨髓細胞損傷,另一方面可造成造血細胞核酸結構變化,引發(fā)再生障礙性貧血、急性造血功能停滯或一些惡性血液病,如骨髓增生異常綜合征(MDS)、白血病等。當然不是每一個接觸苯的人都會發(fā)生這些疾病,發(fā)生不發(fā)生、病情輕與重,與個人對苯的敏感程度有關,就像上呼吸道鏈球菌感染者并不是個個都發(fā)生風濕熱一樣。但是接觸苯的人群增加了,血液病的發(fā)生率也就增加了。預防此類疾病的最好辦法就是:采用綠色環(huán)保不含苯的涂料,選擇質(zhì)量好的含苯少的涂料,以及在裝修完成后讓房間充分通風1—2個月再入住。
▲染發(fā)引起的血液病
染發(fā)用的染料中含有苯,因為苯是染料的主要化學成分。既然染發(fā)劑含有苯,那么通過頭皮吸收進入血液必然存在上面說到的引起血液病的可能。我們在臨床上經(jīng)常發(fā)現(xiàn),患白血病或骨髓增生異常綜合征的患者可以追問出長期染發(fā)的歷史。有的有少白頭的人長期染發(fā),到30多歲發(fā)生了白血?。挥械睦夏耆祟^發(fā)白了,染發(fā)1~2年不幸患上了白血?。挥械膼勖郎倌暌粫喊杨^發(fā)染成紅的,一會兒染成黃的,幾個來回下來,貧血了、發(fā)熱了、出血了,一查血不正常了,一查骨髓已經(jīng)患上了骨髓增生異常綜合征。有人會說這是不是聳人聽聞?怎么那么多人染發(fā),沒聽說誰得了白血病。殊不知,白血病的年發(fā)病率本來就只有2/10萬-3/10萬。如果我們做一個對照研究,那么在lO萬個一染發(fā)者中,白血病的發(fā)病可能就不是2-3個,而是20-30個了。最好的預防辦法是不染發(fā),老年人的銀發(fā)配上大紅的服裝不是最美的圖畫嗎?如果實在需要染發(fā),應該盡量延長兩次染發(fā)的間隔,越長越好。并經(jīng)常檢查血常規(guī),一旦有異常應立即停止染發(fā)。
▲開新車開出白血病
以前沒有開車族,血液病在汽車駕駛員中發(fā)病率相對較高,那是因為他們與汽油長期接觸,而汽油中又含有苯的緣故。當然這也與個體差異有關,不是每個接觸汽油的人都會發(fā)生血液病?,F(xiàn)在開車族壯大了,接觸汽油中苯的人多了,發(fā)生血液病的機會也就增加了。減小這種可能性的辦法是:盡量減少汽油的外泄,如果你開車時經(jīng)常能聞到強烈的汽油味,那是很危險的。另外長期開車的人不妨經(jīng)常到醫(yī)院檢查血常規(guī),如果既往血常規(guī)正常,開車后出現(xiàn)明顯的白細胞下降,又不是病毒感染或其他原因所致,那說明你對苯很敏感,需要小心行事了。