祁曉健

合理的運(yùn)動技能學(xué)習(xí)意謂著動作技能內(nèi)容的教學(xué)比例的適切與恰當(dāng)，實踐中，我們防止兩種傾向，一方面，自始至終把體育課教學(xué)變成純粹的運(yùn)動技能傳授，另一方面，要防止把體育課堂變成無運(yùn)動技能學(xué)習(xí)過程，即所謂的活動與體驗的無意義課堂，對此，體育教師要在兩者之間取得一種平衡，讓我們的課堂既有運(yùn)動技能知識與方法的傳授，又有圍繞運(yùn)動技能內(nèi)容展開的游戲與活動，同時，關(guān)注學(xué)生技能學(xué)練過程中的情感、心理的變化，讓學(xué)生在體育課堂上體驗到有價值的與生活接軌的實用技能。

運(yùn)動技能學(xué)習(xí)領(lǐng)域體現(xiàn)了體育與健康課程以身體練習(xí)為主的基本特征，通過運(yùn)動技能的學(xué)習(xí)，絕大多數(shù)學(xué)生將學(xué)會多種基本運(yùn)動技能，在此基礎(chǔ)上形成自己的興趣愛好，并有所專長，提高終身體育鍛煉的意識和能力。

一、體育教學(xué)中運(yùn)動技能教學(xué)的存在問題

新課程背景下運(yùn)動技能教學(xué)出現(xiàn)被體育教師明顯淡忘的跡象，盡管部分骨干教師、學(xué)科帶頭人和教壇新秀表現(xiàn)出對運(yùn)動技能教學(xué)的堅守，但有現(xiàn)象表明一個堅守運(yùn)動技能教學(xué)的體育教師在學(xué)校已顯得足夠的“另類”，因為，目前很少有體育教師問津動作技能教學(xué)，多數(shù)體育教師的“放任”式籃球課可以從開學(xué)初至開學(xué)末一以貫之，沒有考核和評價，沒有檢查和測評，更無反思和研討，試想，這樣的體育課堂學(xué)生能夠得到什么?體育課堂一旦脫離了合理的動作技能教學(xué)就難以適應(yīng)新課程改革的需求。

二、對運(yùn)動技能教學(xué)存在問題的診斷與分析

造成上述問題與現(xiàn)象的原因是多方面的，關(guān)鍵原因在教師，體育教師缺乏該運(yùn)動項目文化的理解，對運(yùn)動項目的理解浮于表面，必然導(dǎo)致動作技能項目教學(xué)的淺嘗輒止。體育教師對該項目的動作技能儲備不足，缺乏動作技能教學(xué)積淀，其可能因體育教師所教的運(yùn)動技能并非是自己在大學(xué)階段所學(xué)的專業(yè)，其表現(xiàn)也是多方面的，要么缺乏到位的講解，要么自身的動作示范不夠準(zhǔn)確到位，要么所設(shè)計的學(xué)練方法不夠?qū)β返取Ｈ狈幼骷寄苄纬傻幕疽?guī)律的把握，種種教學(xué)手段的安排違背運(yùn)動技能形成的規(guī)律，最終因教法不當(dāng)而導(dǎo)致學(xué)生對動作技能學(xué)不深、學(xué)不透和學(xué)不精。

當(dāng)然，學(xué)生對運(yùn)動技能學(xué)習(xí)缺乏興趣也不能忽視，一方面，學(xué)生的身體素質(zhì)可能達(dá)不到掌握運(yùn)動技能的學(xué)習(xí)要求，自然難以形成對該項目的興趣。另一方面，該項目本身屬于單調(diào)枯燥的項目，想讓學(xué)生建立起必要的運(yùn)動興趣其難度也是可想而知。

合理的運(yùn)動技能學(xué)習(xí)是倡導(dǎo)體育教師積極地在課堂內(nèi)創(chuàng)設(shè)有益于學(xué)生運(yùn)動技能學(xué)習(xí)的氛圍，營造運(yùn)動技能學(xué)習(xí)的和諧環(huán)境，建構(gòu)運(yùn)動技能的相關(guān)知識與方法，形成運(yùn)動興趣達(dá)成學(xué)習(xí)品質(zhì)的過程，最終，讓學(xué)生在技能的學(xué)練過程中體驗運(yùn)動的快樂，享受體育教學(xué)的幸福。

合理的運(yùn)動技能教學(xué)一定是體育教師長期專業(yè)積淀基礎(chǔ)上開發(fā)的個性化、特色化的體育課程。即便是現(xiàn)代的競技的內(nèi)容，體育教師也對這些項目進(jìn)行了多元化的解讀、個性化整合、興趣化的開發(fā)、需要性的刪減，因而，教深、教透那些與運(yùn)動相關(guān)的基本運(yùn)動知識與技能是新課程的必由之路。體育新課程運(yùn)動技能教學(xué)難以推進(jìn)和創(chuàng)新的關(guān)鍵點就在于此，因為，這不僅需要體育教師具備相關(guān)的專業(yè)理論知識，更需要體育教師有足夠的運(yùn)動技能教學(xué)的實踐積淀，正所謂，新課程呼喚體育教師的專業(yè)發(fā)展，當(dāng)前體育教師難以實現(xiàn)專業(yè)發(fā)展的根本點在于理性過多而實踐不足，最終只能導(dǎo)致體育課堂教學(xué)中教師運(yùn)動技能教學(xué)時的“氣短”，進(jìn)而難以實現(xiàn)個人的專業(yè)可持續(xù)發(fā)展。

值得一提的是，體育新課程下的運(yùn)動技能教學(xué)卻一定是學(xué)生感興趣的，由于在課堂教學(xué)中需要踐行相關(guān)的體育與健康課程新理念，這種興趣卻不是單一的，而是多元的興趣組合或疊加，這直接為技能疊加和體能延續(xù)奠定了基礎(chǔ)。

三、改進(jìn)運(yùn)動技能教學(xué)的措施與策略

1運(yùn)動技能教學(xué)中要遵循教育教學(xué)的基本原理與知識

在諸多教學(xué)原則與教學(xué)規(guī)律中，體育教師尤其應(yīng)關(guān)注兩條教學(xué)原則和把握兩條教學(xué)規(guī)律：

①遵循兩條原則

循序漸進(jìn)的原則：教學(xué)要循“序”，首先要順乎人的本性發(fā)展，其實要順乎學(xué)科教學(xué)規(guī)律，順乎人的本性發(fā)展，就應(yīng)遵循自求自得的求學(xué)思路，循序漸進(jìn)，使所學(xué)所練符合自身身心發(fā)展的需要；順應(yīng)學(xué)科教學(xué)規(guī)律，這是學(xué)校教育工作中各學(xué)科教學(xué)的基本原則，體育學(xué)科又有其自身的獨(dú)特性，只有遵循了學(xué)科教學(xué)的科學(xué)性、合理性，才能使教學(xué)行為成為一種有效的行為，才能為學(xué)生所受用。

鞏固和提高相結(jié)合的原則：任何動作技能的學(xué)習(xí)均需要一定數(shù)量的重復(fù)，只有重復(fù)才能達(dá)到鞏固動作和提高運(yùn)動技能的穩(wěn)定性，最終達(dá)到自動化的、完善的程度。

②把握兩個規(guī)律

即注意分配規(guī)律和動作技能形成規(guī)律。關(guān)注兩個規(guī)律特指在合理的動作技能學(xué)習(xí)過程中在遵循體育教學(xué)過程的一般規(guī)律時，對以下兩個規(guī)律給予重點關(guān)注。因為，它直接影響到學(xué)習(xí)技能學(xué)習(xí)是否有效、訓(xùn)練是否到位。

注意分配規(guī)律：無意注意規(guī)律要求我們在體育教學(xué)中要創(chuàng)設(shè)有利于學(xué)生體育學(xué)習(xí)與活動的和諧環(huán)境，合理恰當(dāng)?shù)匕才耪n堂教學(xué)過程。根據(jù)有意注意規(guī)律，體育教師要明確目的任務(wù)，激發(fā)學(xué)習(xí)動機(jī)；使學(xué)生掌握與學(xué)習(xí)活動有關(guān)的知識技能；合理組織教學(xué)過程，積極培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣；確立合理的教學(xué)常規(guī)，培養(yǎng)學(xué)生堅強(qiáng)的意志。

動作技能形成規(guī)律：動作形成的階段性變化，受人體生理機(jī)能的制約，受條件反射和分析、綜合的邏輯思維規(guī)律的支配。掌握動作技術(shù)，就有一個由簡單到復(fù)雜的漸進(jìn)過程。動作技能的形成規(guī)律就是由視覺表象的建立，通過人體實踐產(chǎn)生運(yùn)動感覺，形成運(yùn)動表象，(注：《思維技能與體育教學(xué)》P122)其學(xué)習(xí)過程必然經(jīng)過“泛化一分化一鞏固一自動化”的四個過程。

2運(yùn)動技能教學(xué)操作指導(dǎo)

①深化對運(yùn)動技能教學(xué)重要性的認(rèn)識

運(yùn)動技能教學(xué)是體現(xiàn)體育學(xué)科特質(zhì)的核心因子，離開了運(yùn)動技能教學(xué)體育課就失去其鍛練身體、增強(qiáng)體質(zhì)的作用，體育課就不能被稱之為體育課，離開了動作技能的學(xué)與練的體育課堂也難以承載體育教師教書和育人的雙重任務(wù)。

動作技能是在中樞神經(jīng)系統(tǒng)統(tǒng)一支配下所建立的暫時性神經(jīng)聯(lián)系，運(yùn)動生理學(xué)的研究證明，這種暫時性神經(jīng)聯(lián)系建立得越多越鞏固，運(yùn)動技能的掌握就越多越牢固，從而建立暫時性神經(jīng)聯(lián)系，學(xué)習(xí)掌握新的動作技能，也就越快越容易。

②利用注意規(guī)律，合理安排動作技能學(xué)習(xí)的時機(jī)

初中生的生理、心理特點告訴我們，12-15歲初中階段學(xué)生注意的穩(wěn)定性時間在30分鐘左右，所以在體育課動作技能的學(xué)習(xí)必須安排在課堂的前30分鐘進(jìn)行。教學(xué)過程中還應(yīng)充分利用無意注意與有意注意增強(qiáng)學(xué)生動作技能學(xué)習(xí)積極性、調(diào)節(jié)技能學(xué)習(xí)的興趣。

③注重自身多項專業(yè)項目技能的完善

絕大多數(shù)體育教師都是正規(guī)體育院校的畢業(yè)生，在大學(xué)學(xué)習(xí)期間大多進(jìn)行過自身專業(yè)教學(xué)技能的訓(xùn)練，對于本人專業(yè)以外的運(yùn)動項目也有著廣泛的學(xué)習(xí)和涉足，在大學(xué)學(xué)習(xí)期間，學(xué)校有“一專多能”的能力要求，這為工作以后全面適

應(yīng)學(xué)校的實際有著不可低估的作用，步入工作崗位后，體育教師仍然應(yīng)當(dāng)加強(qiáng)專業(yè)以外項目教學(xué)技能的培訓(xùn)以不斷完善自身專業(yè)知識積淀、拓展多項運(yùn)動技能結(jié)構(gòu)，滿足新課程教學(xué)的需要。

④不斷加強(qiáng)自身教學(xué)基本功的訓(xùn)練

為保證體育教師專業(yè)技能不至于衰退，體育教師應(yīng)當(dāng)經(jīng)常性地進(jìn)行針對性的動作技能的復(fù)習(xí)，如新學(xué)期開始前適當(dāng)加強(qiáng)身體素質(zhì)訓(xùn)練、專業(yè)技能的鞏固和拓展、加強(qiáng)對新興運(yùn)動項目技能的學(xué)習(xí)與研究，適應(yīng)新學(xué)期教學(xué)的需要。體育教師還應(yīng)當(dāng)在教學(xué)之余加強(qiáng)對本組同行的聽課，通過觀摩他人的動作技能教學(xué)課，學(xué)習(xí)他人技能教學(xué)的優(yōu)點，發(fā)現(xiàn)問題、采取對策和彌補(bǔ)自身存在的教學(xué)業(yè)務(wù)方面的不足。

⑤整合資源拓展師生的認(rèn)識理解水平

從體育與健康課程資源的角度看，新課程注定了體育教師要將自己的課堂教學(xué)行為尤其是動作技能教學(xué)教深、教透、教出新意，有選擇地針對課程教材和課余運(yùn)動素材進(jìn)行針對性開發(fā)，合理整合有價值的動作技能的素材資源，拓展開發(fā)有益于學(xué)生興趣組合與疊加、體能增強(qiáng)與延續(xù)、內(nèi)容鮮活而另類的生活化教材，提供給學(xué)生進(jìn)行學(xué)練和活動，在動作技能教學(xué)中體育教師要努力教出個性、教出品味、教出成果和精品，感悟教學(xué)幸福的人生真諦，從而為形成自己的教學(xué)風(fēng)格、教學(xué)特色奠定基礎(chǔ)。當(dāng)然，動作技能的學(xué)習(xí)并不是體育與健康課程的唯一目標(biāo)，我們還應(yīng)該全面關(guān)注學(xué)生的健康成長和主動發(fā)展，因為，新課程從五大領(lǐng)域構(gòu)建了課程的領(lǐng)域目標(biāo)，運(yùn)動參與、身體健康、心理健康、社會適應(yīng)也同時值得我們研究，體育老師不能忽視動作技能學(xué)習(xí)中學(xué)生情感、態(tài)度和價值觀的變化。

⑥構(gòu)建動作技能教學(xué)配套的評價標(biāo)準(zhǔn)

很多情況下，對于動作技能教學(xué)體育教師是“一教一扔”，有教的過程無教的測評環(huán)節(jié)，這使得運(yùn)動技能的學(xué)習(xí)與應(yīng)用形成了嚴(yán)重的脫節(jié)。當(dāng)前，構(gòu)建動作技能教學(xué)的測評標(biāo)準(zhǔn)工作是體育教師開拓性的工作，體育教師除應(yīng)根據(jù)學(xué)生的學(xué)習(xí)情況自主建立評價的內(nèi)容標(biāo)準(zhǔn)外，即動作技能測評到底評什么、測什么方面需要體育教師和學(xué)生共同確定。此外，還應(yīng)針對學(xué)生的技能掌握情況劃分技能測評的等級標(biāo)準(zhǔn)和達(dá)標(biāo)考核的測驗標(biāo)準(zhǔn)，這方面也需要體育教師利用統(tǒng)計學(xué)知識確定具體的、合理的可操作細(xì)則。

比如：過去的50米跑教學(xué)，它既是體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)測驗的主要項目，又是田徑內(nèi)容模塊的經(jīng)典內(nèi)容，體育教師在實際教學(xué)中也應(yīng)當(dāng)既包含基本的動作技能訓(xùn)練，諸如跑的專門性系列練習(xí)、活動性游戲和全程的速度練習(xí)等，在測評方面體育教師就可以制定出某一技能環(huán)節(jié)(起跑、小步跑或跨步跳等)作為技評的內(nèi)容，另外，可測定學(xué)生50米跑成績作為體育成績的考核，可選擇自行建立得分標(biāo)準(zhǔn)，還可選擇學(xué)生的進(jìn)步幅度作為評價標(biāo)準(zhǔn)，建立標(biāo)準(zhǔn)的主動權(quán)在體育教師自己手上，這樣一個項目做到多方面的有機(jī)結(jié)合，既滿足了體育成績考核的需要，也把體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)的測定工作和體育課堂教學(xué)有機(jī)融合起來，可謂一舉多得。

⑦組織競賽提高學(xué)生技能的應(yīng)用能力

人們的技能不是天生就有的，而是后天形成的。運(yùn)動技能是通過實際練習(xí)獲得的，練習(xí)是學(xué)生運(yùn)動技能形成的基本途徑。教學(xué)經(jīng)驗證明，適當(dāng)?shù)貞?yīng)用學(xué)生的學(xué)習(xí)心理組織運(yùn)動技能的集體觀摩、演示與競賽、考核與測評能有效地增加學(xué)生的運(yùn)動技能重復(fù)次數(shù)，形成“多練”不失為提高學(xué)生運(yùn)動技能水準(zhǔn)的有效方法，英語中有句諺語“Repetition is the mother of skills(重復(fù)是技能之母)”，表明穩(wěn)固的運(yùn)動技能離開不開各種活動與競賽帶來的“重復(fù)”。

競賽中應(yīng)用的技能不同于機(jī)械的重復(fù)，它是有目的、有組織、有指導(dǎo)的活動，是不斷改進(jìn)某種動作方式或智力活動方式，逐步地熟練和完善的重復(fù)活動過程。而機(jī)械的重復(fù)，由于缺乏明確的目的和適當(dāng)?shù)闹笇?dǎo)，活動的內(nèi)容固定不變，所以對形成技能幫助很少。