張積慧

近年來，隨著信息技術(shù)的迅猛發(fā)展、互聯(lián)網(wǎng)的日益普及，網(wǎng)上“沖浪”已經(jīng)成為許多人日常生活的一部分。但人們?cè)谙硎芫W(wǎng)上生活的便利和樂趣的同時(shí)，互聯(lián)網(wǎng)的副作用也逐漸暴露出來，尤其是網(wǎng)絡(luò)成癮問題，正嚴(yán)重威脅著“網(wǎng)民”的健康。

網(wǎng)絡(luò)成癮，又稱“網(wǎng)絡(luò)成癮綜合癥”(Interaet addictive dis-order，簡(jiǎn)稱IAD)，網(wǎng)絡(luò)成癮一般意義上是指以網(wǎng)絡(luò)為中介，以網(wǎng)絡(luò)中儲(chǔ)存的交互式經(jīng)驗(yàn)、信息等虛擬物質(zhì)為成癮物，所引起的個(gè)體沉醉于此而不能自主，長(zhǎng)期和現(xiàn)實(shí)社會(huì)脫離，從而引發(fā)生理疾病的成癮行為。通俗上講，網(wǎng)絡(luò)成癮是一種心理障礙，這不僅不利于個(gè)體的健康發(fā)展，還會(huì)成為一種日益嚴(yán)重的社會(huì)問題。

網(wǎng)絡(luò)成癮既區(qū)別于毒品、賭博、煙酒等之類的上癮，又有共同之處。區(qū)別之處是，后三者主要是上癮者對(duì)物質(zhì)上的追求，而網(wǎng)絡(luò)成癮者則是為了得到精神上的滿足，相同之處顯而易見，是對(duì)某種東西的依賴。所以網(wǎng)絡(luò)成癮者表現(xiàn)大相徑庭，有其很明顯的癥狀：在網(wǎng)絡(luò)上工作時(shí)間失控，長(zhǎng)時(shí)間使用網(wǎng)絡(luò)以獲得心理滿足；上網(wǎng)時(shí)候出現(xiàn)心情愉快等快感，忍受力增強(qiáng)，要是不上網(wǎng)就感到情緒低落，心神不定，坐立不安等表現(xiàn)；平時(shí)愛動(dòng)怒，有時(shí)為一點(diǎn)雞毛蒜皮的小事就發(fā)火，心情是忽晴忽雨，變幻莫測(cè)；成癮者往往有社交焦慮、孤獨(dú)感、抑郁等各種特點(diǎn)，長(zhǎng)時(shí)間的“沖浪”尤其是對(duì)自己的身體有極大的損害。以上是成癮者的一些表現(xiàn)，總而言之，在他們舉手投足之間，無(wú)不散發(fā)者癮者之氣，貼著網(wǎng)絡(luò)成癮的標(biāo)志。

既然網(wǎng)絡(luò)成癮有百害而無(wú)一利，為何網(wǎng)絡(luò)成癮日益成上升趨勢(shì)，而且勢(shì)頭之猛烈猶如洪水猛獸，難道現(xiàn)在的人們都魔杖了嗎?其實(shí)這里面有它的原因和必然性的：第一，網(wǎng)絡(luò)自身傳播快捷便利的特點(diǎn)，使它比物理世界的人際傳播更加輕松；第二，由于每個(gè)人都希望自己在某一領(lǐng)域獲得勝任感和能力感，而現(xiàn)實(shí)生活對(duì)個(gè)體人來說，要想有此感覺有它的難度，但在虛擬的網(wǎng)絡(luò)的世界，相對(duì)容易些，為了獲得成就感，達(dá)到心理平衡，網(wǎng)癮者就在這世界中投入大量的時(shí)間和精力進(jìn)行學(xué)習(xí)和各種技能的掌握。從而得到別人的尊重，來滿足自己在現(xiàn)實(shí)社會(huì)中得不到的虛榮心；第三，網(wǎng)絡(luò)成癮者絕大多數(shù)在現(xiàn)實(shí)生活中性格內(nèi)向，不善于交際，社交面狹窄或者有自卑感，認(rèn)為地位、經(jīng)濟(jì)條件不佳，缺乏社交技巧等而羞于或者恐怖社交，而網(wǎng)絡(luò)這虛擬平臺(tái)，恰恰提供和彌補(bǔ)了他們的這些弊端，不用擔(dān)心他人的消極評(píng)價(jià)，不必害怕被人拒絕，因?yàn)榫W(wǎng)絡(luò)天生有它自身的特點(diǎn)：匿名性、平等性、隱蔽性和安全性等等這些，促使他們有遠(yuǎn)離社會(huì)的煩囂，投身于網(wǎng)絡(luò)這汪洋大海的沖動(dòng)；第四，網(wǎng)絡(luò)世界是個(gè)信息爆炸的世界，無(wú)論使用者需要什么信息，查詢什么樣的資料，都可以迅速、快捷、方便地搜尋到，基于這一點(diǎn)，網(wǎng)絡(luò)成癮者就大肆地掠奪資料。記得臺(tái)灣大學(xué)林以正教授說過：“具備不同特質(zhì)的網(wǎng)絡(luò)使用者，會(huì)受到不同的網(wǎng)絡(luò)功能特性的吸引，而產(chǎn)生不同的網(wǎng)絡(luò)成癮形態(tài)?！倍W(wǎng)上信息成癮者一般都是具有恐懼害怕心理，懼怕所擁有的信息不足而被人所歧視，所以他們強(qiáng)迫自己在網(wǎng)上收集對(duì)現(xiàn)實(shí)生活有用或者并沒多大作用的資料，久而久之，上癮也就只是個(gè)時(shí)間上的概念，不足為奇啦；第五，網(wǎng)絡(luò)也是個(gè)尋求刺激的場(chǎng)所，特別是對(duì)年輕人而言，網(wǎng)絡(luò)成癮者也是以年輕人為主。年輕人剛好是處在青春發(fā)育階段，正是樹立價(jià)值觀和人生觀的重要時(shí)期，由于網(wǎng)絡(luò)的自由性，缺少現(xiàn)實(shí)中道德規(guī)范的約束，在大量的黃色、暴力信息地刺激下，年輕人又有對(duì)事物新鮮感的追求，很容易放縱自己的欲望從而軟化其道德標(biāo)準(zhǔn)，很容易就導(dǎo)致違規(guī)甚至于走上犯罪的道路。因此，可以這么說，色情和暴力的網(wǎng)頁(yè)，是當(dāng)今網(wǎng)絡(luò)世界的最大毒瘤，對(duì)網(wǎng)絡(luò)成癮者身心健康地?fù)p害是毋庸置疑的。

既然分析了網(wǎng)絡(luò)成癮現(xiàn)狀、表現(xiàn)、原因及其危害，我們?cè)摬扇∈裁从行Т胧﹣矸婪吨浦惯@悲劇的產(chǎn)生呢!這不是一個(gè)簡(jiǎn)單的個(gè)人行為，需要我們學(xué)校、家庭、政府、企業(yè)相互配合和自身努力，需要全社會(huì)都行動(dòng)起來，防患于未然，讓我們遠(yuǎn)離網(wǎng)絡(luò)成癮的毒害。

首先，培養(yǎng)健康、成熟的心理品質(zhì)。個(gè)體的心理品質(zhì)是內(nèi)因，而網(wǎng)絡(luò)只是造成成癮的外因，高中的政治課上我們就學(xué)過，內(nèi)因是決定外因的，所以必須強(qiáng)壯我們的心理，必須提高我們的鑒別力、抗挫力、交際力和意志力，讓成癮者清醒地認(rèn)識(shí)到網(wǎng)絡(luò)世界不是現(xiàn)實(shí)說活中的伊甸園，不能一味地躲在網(wǎng)絡(luò)世界中逃避失敗和挫折。正所謂解鈴還需系鈴人，對(duì)癥下藥，從病根入手。

其次，營(yíng)造良好的外部環(huán)境氛圍。學(xué)校應(yīng)該首當(dāng)其沖，加快網(wǎng)絡(luò)理論課程的改革，開設(shè)電腦理論知識(shí)課程，與此同時(shí)，普及互聯(lián)網(wǎng)等有關(guān)知識(shí)，重點(diǎn)傳授網(wǎng)絡(luò)的利與弊，提升網(wǎng)絡(luò)道德教育勢(shì)在必行；加強(qiáng)網(wǎng)絡(luò)建設(shè)，豐富網(wǎng)絡(luò)資源，當(dāng)今社會(huì)為什么學(xué)生成癮者上升勢(shì)頭迅猛，其中很重要一點(diǎn)是校園網(wǎng)絡(luò)的單調(diào)乏味，滿足不了這群新新人類的需求。因此，高校管理者必須加強(qiáng)校園網(wǎng)絡(luò)建設(shè)的力度，把學(xué)生從危險(xiǎn)的懸崖邊上拉回來；再有就是加強(qiáng)學(xué)生的課外業(yè)余生活，注重他們健康的興趣愛好，簡(jiǎn)單的說就是一種“興趣轉(zhuǎn)移法”。家庭也是很重要的一環(huán)，顯而易見，它是網(wǎng)絡(luò)成癮者最直接的影響者。家長(zhǎng)應(yīng)該是孩子最好的朋友，所以首先父母應(yīng)該給孩子樹立一個(gè)良好的榜樣，平時(shí)要多溝通理解，多傾聽孩子的心聲，增加與孩子的共同語(yǔ)言，消除隔閡，而不是應(yīng)為孩子是網(wǎng)絡(luò)成癮者，就一味的嚴(yán)詞厲語(yǔ)，責(zé)罵孩子，正所謂物極必反的道理。

最后，構(gòu)筑積極有效的“防火墻”。在這方面，政府的地位當(dāng)然是毋庸置疑的，企業(yè)也要做好相應(yīng)的配合協(xié)作的角色?；ヂ?lián)網(wǎng)是個(gè)開放的系統(tǒng)，里面的信息良莠不齊，得靠一個(gè)鐵面無(wú)私的管理者(第三方)進(jìn)行維護(hù)。第一，有關(guān)部門應(yīng)該凈化社會(huì)環(huán)境，規(guī)范網(wǎng)吧經(jīng)營(yíng)活動(dòng)，加強(qiáng)網(wǎng)吧的監(jiān)管力度。第二，加強(qiáng)網(wǎng)絡(luò)管理方面的立法工作和對(duì)互聯(lián)網(wǎng)的管理。第三，企業(yè)要配合政府做好技術(shù)防范手段的工作，在網(wǎng)絡(luò)中引入先進(jìn)的設(shè)備儀器，搭建功能強(qiáng)大的軟件平臺(tái)，采取豐富有效的手段措施，防微杜漸，未雨綢繆。

現(xiàn)在網(wǎng)絡(luò)成癮已經(jīng)不是一個(gè)純粹的網(wǎng)絡(luò)問題，而是演化為一個(gè)復(fù)雜的社會(huì)問題，給社會(huì)造成的危害是不可估量的。它的可怕不亞于SARS的影響，只能說是有過之而無(wú)不及，因此，我們應(yīng)當(dāng)抱以全民皆兵的態(tài)度去對(duì)待這個(gè)問題，但也別對(duì)網(wǎng)絡(luò)有談虎色變的感覺。畢竟，任何事物都有它的兩面性，何況在開始我們就了解到了網(wǎng)絡(luò)優(yōu)越的特性。如今，在這信息爆炸的時(shí)代，我們不可能在回到以紙張為基礎(chǔ)的時(shí)代，所以，我們必須利用好網(wǎng)絡(luò)這把雙刃劍，為世界、時(shí)代、生活造福，不能讓它成為我們生活和學(xué)習(xí)的絆腳石。