曾迪

我去醫(yī)院監(jiān)測血糖,醫(yī)生建議我空腹血糖最好自己在家監(jiān)測,還給我指點了一些監(jiān)測血糖的建議,我摘抄下來,給《糖尿病新世界》的讀者們分享分享:

去醫(yī)院監(jiān)測血糖8項注意

1.不要因為化驗空腹血糖而擅自停藥。這樣得出的檢測結(jié)果既不能準(zhǔn)確反映病情,又會造成血糖波動及加重病情。

2.不要為得到理想結(jié)果而在檢查前一天過分節(jié)食。此時所測的血糖結(jié)果可能偏低一些,但卻不能代表平常血糖控制的真實情況。為保證檢查結(jié)果的真實可信,檢查前一天進(jìn)餐和用藥應(yīng)和平常一樣,并保證夜間睡眠良好。另外,抽血化驗前應(yīng)避免劇烈運(yùn)動、抽煙和飲用刺激性飲料(如咖啡)。

3.不要在家注射完胰島素后再去醫(yī)院抽空腹血。由于到醫(yī)院抽血在時間上難以預(yù)料,如果不能在半小時內(nèi)抽完血,勢必延遲進(jìn)餐時間,這樣可能會發(fā)生低血糖。

4.如果無法確定在醫(yī)院抽空腹血的具體時間,不妨早晨在家正常治療及進(jìn)餐,然后去醫(yī)院測餐后2小時血糖。這樣不至于影響正常進(jìn)餐及用藥,不會引起血糖的波動。越來越多的證據(jù)顯示,檢查餐后血糖不僅有助于早期發(fā)現(xiàn)糖尿病,而且能更好地反映進(jìn)餐量及服藥量是否合適,這是空腹血糖所不能代替的。

5.對于自身胰島素分泌水平低下、存在清晨高血糖的病人,最好用血糖儀事先在家中完成空腹血糖的測定,記下結(jié)果后再去醫(yī)院。盡量不要去醫(yī)院化驗空腹血糖,因為醫(yī)院門診采血時間太晚,這樣會延誤病人早晨的胰島素治療,對全天血糖產(chǎn)生不利影響。

6.對于早、晚餐前注射預(yù)混胰島素的病人,若因上午到醫(yī)院抽血化驗使治療延遲,可以在抽血之后查一下隨機(jī)血糖。如果血糖高,可臨時注射一次短效胰島素,然后進(jìn)餐。這樣,既可在一定程度上消除治療延誤造成的血糖升高,同時又避免了檢查當(dāng)天早、晚兩次預(yù)混胰島素注射間隔太近。

7.對于采用口服降糖藥治療的病人,化驗空腹血糖時若采血時間太晚而使得早晨的藥和中午的藥相隔太近,應(yīng)酌情減少中午的藥量,以免因兩餐的藥物作用相互疊加而造成低血糖。

8.對于睡前注射中效胰島素者,其降糖作用可以維持到次日8～9時。因此,化驗空腹血糖的采血時間可稍晚一些。

家庭監(jiān)測血糖注意事項

1.如何注意消毒?

如果用碘酒消毒采血的手指,碘酒會和血液中的葡萄糖發(fā)生化學(xué)反應(yīng),從而影響結(jié)果,使得測值偏高。糖友在家自測血糖,可使用酒精消毒,用酒店精消毒后要待采血部位干燥后再采血。或用肥皂水清洗手指,待手指干燥后再采血即可。

2.血糖儀試紙應(yīng)該如何保存?

首先,血糖儀試紙不能與易揮發(fā)的物品,如茶葉、中藥、酒精、香水和肥皂等物品混放。每次取出試紙后應(yīng)立即蓋緊筒蓋,以免試紙在不知不覺中受潮,一定要保持試紙的干燥。丟棄舊的試紙筒,不能用來裝其他東西,諸如酒精棉球、針頭等,以免筒蓋混淆,造成試紙受潮。(試紙筒蓋內(nèi)的干燥劑能幫助試紙保持干燥)

其次,試紙必須始終保存在原裝筒內(nèi)。不要將密碼牌或已用過的試紙混裝在試紙筒內(nèi)。

3.注意試紙有效期,在保質(zhì)期內(nèi)使用

試紙應(yīng)避光干燥保存,保存溫度2～30℃。盡量不要放在冰箱中(如需放冰箱,取出后一定在常溫下待其自然恢復(fù)至室溫再進(jìn)行測試。

4.如何采血測血糖

糖尿病患者不要在采血時和采血后用力擠壓指尖來獲得血滴,如果每次采血時確實難以自動形成一個飽滿的圓形血滴,糖友可以在采血前先把手下垂放置15秒,在重力的作用下血液會較集中在手指尖處,再采血時就會比較順利。