王愛嶺

寒假是同學們學習課外知識、參加社會實踐、融洽親情、鍛煉身體的好時機，為了讓同學們能夠過一個愉快、安全、充實的寒假，從而得到全面主動、快樂健康、生動活潑的成長，我給大家提出一些建議，希望對同學們的寒假生活與學習有所幫助。

一、感念親情，孝敬父母

“沒有陽光就沒有大地的溫暖，沒有雨露就沒有五谷的豐登”，父愛如山，母愛似水，懂得心存感恩，方能感知父母和生活施予的恩澤。在享受家庭的溫暖和父母的呵護的同時，同學們也要為父母做一些力所能及的事情，你可以利用寒假努力做一些感恩作業(yè)，如總結一學期來自己的學習生活，向父母交一份“我的收獲記載卡”；向爸爸、媽媽贈送一份自己制作的新年禮物，以書信或交談的方式，把你最想說的話告訴父母；每天做一件力所能及的家務活；擬訂一份“健康生活計劃”，邀請父母與你一起進行活動；觀察和記錄“爸爸或媽媽的一天工作情況”寫下心得和感受，等等。假期是同學們與家長溝通交流的最好時期，在溝通交流中同學們要理解父母，從而尊重父母的勞動成果。

二、勞逸結合，調整放松身心

制定切實可行的生活與學習計劃并由家長督促實施?？茖W地安排生活與自主學習的時間，查缺補漏，合理預習。同學們可訂立一張寒假自主學習與生活計劃表：從早到晚，什么時間學習，什么時間休息，什么時間開展文體活動……若安排得井井有條，不僅體現(xiàn)了時代節(jié)奏的要求，又體現(xiàn)了勞逸結合的原則，而且有利于提高效率。制訂自主學習計劃應包括學習內容的選擇、學習時間的落實以及學習方法的研究。還要注意，計劃的目標應由小到大，而執(zhí)行過程中應由小到大。只有一次次地去實現(xiàn)自己的小目標，不斷增強成就感，才能實現(xiàn)“大目標”。無論多么繁難的事，只要有了明確而具體的一步步小目標，加上不懈的努力，目標總是能達到的。這樣，可促進我們克服忙亂現(xiàn)象，有條不紊地自主學習、活動、休息，有利于提高學習效率和身心健康發(fā)展。

三、關心社會、自立自強

人的成長需要學校、家庭、社會三位一體的共同教育。社會是一所大學校，同學們應適當做一些力所能及的社會公益事務和家務，鍛煉社交能力，親身感受和體驗勞動創(chuàng)造生活的艱辛和快樂及培養(yǎng)堅韌的毅力。假期中，同學們要按照學校安排的社會實踐活動要求，針對自己身邊的社會、環(huán)境、安全等問題開展社會調查，積極認真參加，并撰寫調查報告。并在此基礎上，做到“新聞天天看、好書日日讀”，了解和關心國家大事；培養(yǎng)和發(fā)展一項特長(書法、器樂、繪畫等)，制作一份特長作品，展示自己的能力，全面發(fā)展，提高自身綜合素質，培育創(chuàng)新精神和實踐能力。

四、守紀誠信，自律自強

假期中，要嚴格遵守公共秩序和法律法規(guī)，不進游戲機房、網(wǎng)吧等不適合青少年學生的娛樂場所，不違法亂紀，遠離迷信與賭博。要以文明的言行、文明的形象影響家庭、影響社會、影響他人，積極參與公民道德建設活動，勸阻不文明行為、杜絕不文明現(xiàn)象，做精神文明的傳播者；做團結友愛、尊重他人、善于合作的“小伙伴”；做愛護公物、講究衛(wèi)生、保護環(huán)境的“小衛(wèi)士”。做到依法自律，自尊、自愛，養(yǎng)成艱苦樸素、意志堅強、百折不撓、開拓進取的品質。

五、自愛自護，安全第一

在假期中，同學們一定要增強安全意識，注意防溺水、防觸電、防火(煙花爆竹)、防盜竊及交通安全、食品衛(wèi)生、人身與活動、交往安全等，真正做到“人人講安全、事事講安全、時時講安全”，杜絕各類安全事故的發(fā)生，努力提高自我保護能力。

六、守時守信，真誠務實

守時守信是每個學生應遵守的基本道德規(guī)范。待人接物，講究信用，真誠務實，不欺瞞，不撒謊；參加社區(qū)服務或其他集體活動，遵守時間約定，聽從安排；假期學習、活動任務如期完成，不打折扣。樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀，不斷提高分辨是非、善惡的能力，增強自我約束力。

同學們，春節(jié)快樂熱鬧，稍縱即逝，應早作打算，自律自強，使自己得到鍛煉，有所收獲，過一個愉快、安全、充實的寒假。