行為療法與班級(jí)管理

羅艷君

摘要行為療法運(yùn)用行為主義方法來(lái)進(jìn)行咨詢(xún)和治療,通過(guò)對(duì)個(gè)體的再訓(xùn)練和在某些方面改變他的環(huán)境的辦法把不正常的行為進(jìn)行矯正。最常用的具體方法有系統(tǒng)脫敏法、厭惡療法、條件療法、模仿法。本文將行為療法用于班級(jí)管理,作了一些初步嘗試,實(shí)施了模仿法、獎(jiǎng)勵(lì)強(qiáng)化法、處罰消除法、自我控制法等,促進(jìn)了學(xué)生的行為向良好方面的轉(zhuǎn)化。

關(guān)鍵詞行為療法班級(jí)管理行為主義

行為療法亦稱(chēng)矯正療法。此法源于行為主義理論,并運(yùn)用行為主義方法來(lái)進(jìn)行查詢(xún)和治療。俄國(guó)著名生理學(xué)家巴普洛夫的條件反射理論及其發(fā)現(xiàn)的條件反射作用現(xiàn)象、美國(guó)著名心里學(xué)家和行為主義理論創(chuàng)始人華生的模擬恐怖實(shí)驗(yàn)、美國(guó)著名心理學(xué)家斯納金的操作條件反射理論,被概稱(chēng)為行為理論。

1 行為療法的主要理論觀點(diǎn)

行為理論認(rèn)為,只有根據(jù)一個(gè)人的外顯行為才能決定此人是正常的還是異常的,若行為不正常,則此人就是異常的。所有的行為都是學(xué)習(xí)獲得的。咨詢(xún)?nèi)藛T可以通過(guò)對(duì)個(gè)體的再訓(xùn)練方法和在某些方面改變他的環(huán)境的辦法把不正常的行為變?yōu)檎５男袨椤?/p>

2 行為療法的具體方法

(1)系統(tǒng)脫敏法,又稱(chēng)交互仰制法、對(duì)抗條件作用。它應(yīng)用經(jīng)典性條件反射原理,逐步地使正常反應(yīng)加強(qiáng)、不正常的反應(yīng)消失,從而達(dá)到行為矯正的目的。也就是讓患者分步驟地接觸使他引起敏感反應(yīng)的事或物,由反應(yīng)程序輕的逐步過(guò)度到反應(yīng)程度重的,使他逐步習(xí)慣而消除敏感。此法常用于恐怖癥、焦慮癥等。另一種脫敏法是沖擊療法,即患者直接接觸敏感的事物,并促其效果,從而達(dá)到脫敏的目的。

(2)厭惡療法,又稱(chēng)處罰消除法。此法也是根據(jù)巴甫洛夫的經(jīng)典條件反射原理而發(fā)展起來(lái)的。咨詢(xún)者幫助咨詢(xún)對(duì)象將要消除的行為或癥狀同某種使之厭惡的或處罰性的刺激結(jié)合起來(lái),通過(guò)厭惡性條件作用,從而達(dá)到消除或減少不良行為的目的。此法常用于戒煙、解酒或藥癮以及矯正性變態(tài)、強(qiáng)迫癥和某些其它不良行為。

(3)條件操作法,有稱(chēng)獎(jiǎng)勵(lì)強(qiáng)化法。這是根據(jù)斯金納的操作條件反射原理而設(shè)計(jì)出來(lái)的,目的是通過(guò)強(qiáng)化(即獎(jiǎng)勵(lì))而形成某種期望出現(xiàn)的良好行為。當(dāng)患者出現(xiàn)某種預(yù)期的良好行為表現(xiàn)時(shí),馬上給予獎(jiǎng)勵(lì),從而使該行為得到強(qiáng)化。此法常用來(lái)糾正不良習(xí)慣,對(duì)行為障礙有療效。

(4)模仿法,又稱(chēng)示范法、觀摩法。這是根據(jù)美國(guó)心理學(xué)家班杜拉的社會(huì)學(xué)習(xí)理論而創(chuàng)立發(fā)展出來(lái)的。

3 行為療法在班級(jí)管理中的應(yīng)用

近幾年通過(guò)初步嘗試,實(shí)施模仿法、獎(jiǎng)勵(lì)強(qiáng)化法、處罰消除法、自我控制法,促進(jìn)了學(xué)生的行為向良好方面的轉(zhuǎn)化。

(1)模仿法的應(yīng)用。觀察、模仿教師呈示的范例(榜樣),是學(xué)生社會(huì)行為學(xué)習(xí)的重要方式。模仿學(xué)習(xí)的機(jī)制是替代強(qiáng)化。替代強(qiáng)化的含義是:當(dāng)事人(學(xué)習(xí)者)因榜樣受強(qiáng)化而使自己也間接受到強(qiáng)化。如平時(shí)在班級(jí)管理中,我注重用自己獨(dú)特的人格魅力去感染學(xué)生,影響學(xué)生。特別是班主任,一言一行直接影響著學(xué)生的人生觀、價(jià)值觀。班主任教學(xué)生做人的道理很大程度靠行動(dòng)潛移默化,要讓他們明白,有價(jià)值地活著是快樂(lè)的。

班主任應(yīng)該每天到班,讓同學(xué)們把班上出現(xiàn)的不良現(xiàn)象在講臺(tái)上做情景模擬的示范,并讓當(dāng)事人交換角色演示,學(xué)會(huì)換位思考。

(2)獎(jiǎng)勵(lì)強(qiáng)化法的應(yīng)用。現(xiàn)在的中職生在進(jìn)校前就有很多不好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和生活習(xí)慣,應(yīng)該要求學(xué)生每周都寫(xiě)周記,記下自己本周改變哪些,下周還要注意哪些,一一列舉并歸納整理,然后對(duì)照反思自己身上有哪些好習(xí)慣,有哪些壞習(xí)慣,并制定改正這些不良習(xí)慣的計(jì)劃,在此基礎(chǔ)上,對(duì)于進(jìn)步快,有明顯變化的學(xué)生給予獎(jiǎng)勵(lì)。

作為科任教師,也可用強(qiáng)化法,如遇到不愛(ài)說(shuō)話(huà),有了問(wèn)題又不敢問(wèn)老師問(wèn)同學(xué)的學(xué)生,主動(dòng)問(wèn)他們所學(xué)內(nèi)容懂沒(méi)有,并讓成績(jī)好的同學(xué)主動(dòng)去為他們講解難題,幾次下來(lái),膽小的同學(xué)也就能主動(dòng)向老師請(qǐng)教了。

(3)消退法的應(yīng)用。消退可分為經(jīng)典條件反射的消退與操作條件反射的消退,在經(jīng)典條件反射消退的過(guò)程中,條件刺激因得不到強(qiáng)化而失去信號(hào)意義,在操作條件反射的消退的過(guò)程中,某種習(xí)得的反應(yīng)因得不到強(qiáng)化而減少或停止。如有的學(xué)生上課愛(ài)搞一些惡作劇,引得同學(xué)們發(fā)笑,干擾課堂秩序,可嚴(yán)厲批評(píng)該學(xué)生這種行為是不對(duì)的,使該生不再做類(lèi)似的行為了。

(4)處罰法的應(yīng)用。處罰的作用是消退不良行為,處罰有兩種,呈是在不良行為出現(xiàn)后,呈現(xiàn)一個(gè)厭惡刺激;二是在不良行為出現(xiàn)后,撤消一個(gè)愉快刺激.如有的學(xué)生違反班級(jí)班規(guī)后,可以扣他的積分,然后記入一周的匯總成績(jī)里;并在周六不準(zhǔn)請(qǐng)假外出,久而久之,違紀(jì)現(xiàn)象就減少了。

(5)自我控制法的應(yīng)用。自我控制是讓當(dāng)事人自己運(yùn)用學(xué)習(xí)原理,進(jìn)行自我分析,自我監(jiān)督,自我強(qiáng)化,自我懲罰,以改善自身行為,放手班級(jí)管理工作于班干部和有能力的學(xué)生,讓他們通過(guò)自我控制自我管理,來(lái)達(dá)到提高自身的綜合素質(zhì)和增強(qiáng)班級(jí)凝聚力的目的。