拓展類體育游戲

吳紀(jì)安　鄧　波

竹子系列體育器材，是指各種規(guī)格的竹竿、竹條、竹杠、竹棍、竹梯等用于諸項(xiàng)體育練習(xí)和游戲的代用品，以及它與學(xué)校常規(guī)體育器材重新組合而產(chǎn)生新功能的一系列器材。它具有經(jīng)濟(jì)實(shí)惠、價(jià)格便宜、結(jié)實(shí)耐用的優(yōu)點(diǎn)。

一、竹子系列體育器材的新運(yùn)用

1、大竹竿運(yùn)用的案例：爬橫竿過河

目標(biāo)：鍛煉手足并用橫爬竿能力和培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作的精神。

方法：選擇一根長5米的中粗(兩頭直徑較均勻)大竹竿，兩端1.5米處各用紅油漆標(biāo)明，另備墊子若干。參加歷奇活動(dòng)的小隊(duì)12人，再均分成甲乙兩組，在大竹竿兩端用肩扛住，不超過紅線，組成一座獨(dú)竿橋?；顒?dòng)開始，依次出列一人，來到竿中一端紅線，手足并用，橫爬中間2米竿，至另一頭紅線下來，再去扛竿，換下一人做，直至每個(gè)人都體驗(yàn)過兩種角色(橫爬竿過小河和當(dāng)橋墩)。然后暢談感晤和體會(huì)。

本游戲適宜中、小學(xué)生活動(dòng)。

2中竹竿運(yùn)用的案例：奪竿大戰(zhàn)

目標(biāo)：學(xué)會(huì)運(yùn)用智慧和策略去爭取勝利，蠻干沒用。

場地：操場。

器材：3米長竹竿12根。

方法：

1)在操場上劃2條相距40米的逛點(diǎn)線，并且在其中線上布置好整齊排列的12根竹竿。

2)甲乙2個(gè)小隊(duì)各10人，成橫隊(duì)站于起點(diǎn)線上，面對面。

3)主持人發(fā)令后，雙方?jīng)_到中間奪竿，奪到本方線后就不得再爭奪了。但是，在兩線之間的時(shí)候，可以用拔河的方式進(jìn)行爭奪，拔河的人數(shù)沒有限制，全憑各隊(duì)自己制定策略和現(xiàn)場指揮水平。

4)規(guī)定時(shí)間一到(如三分鐘)尚未奪到本方線后的竹竿應(yīng)立即放下，各自返回陣營。此時(shí)，可將已奪到手的竹竿豎立，由主持人喊：“1、2、3!”放手倒竹，竹竿多的隊(duì)為勝。

討論與分享：

各隊(duì)隊(duì)長要事先制定好取勝的方案，并且要在游戲中根據(jù)現(xiàn)場的形勢變化，及時(shí)果斷地調(diào)動(dòng)兵力，才可望求勝。

本游戲適宜中、小學(xué)生活動(dòng)。

3、綜合運(yùn)用的案例：竹子嘉年華

目標(biāo)：培養(yǎng)創(chuàng)新思維和動(dòng)手動(dòng)腦的能力，發(fā)展綜合體能。

場地：大操場。

器材：竹竿、竹梯和繩子。

方法：

1)竹子健身器材暢想賽

張貼海報(bào)，動(dòng)員同學(xué)們利用業(yè)余時(shí)間設(shè)計(jì)草圖，用廢棄的竹筷、萬能膠、線繩為愿料，制作竹梯以及各種健身器材的模型(橫梯、獨(dú)木橋、聯(lián)臺器、肋木、蹺蹺板、滑梯、跳竹杠、釣魚鉤、攀登架、秋千、浪木、轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)馬……)創(chuàng)想的設(shè)計(jì)圖以及模型越多越好，根據(jù)同學(xué)們自繪的示意草圖和模型選出優(yōu)勝者，進(jìn)入下一輪比賽。

2)動(dòng)手動(dòng)腦玩真格

由學(xué)校為進(jìn)入第二輪比賽的選手提供數(shù)量充足的竹梯、各種規(guī)格的竹竿和繩子，請他們以小隊(duì)為單位，一起動(dòng)手搭建。在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)，看哪個(gè)小隊(duì)的質(zhì)量高、有創(chuàng)意，并且確實(shí)能玩耍。

3)竹子嘉年華

經(jīng)過設(shè)計(jì)、親手制作比賽和三結(jié)合的評委會(huì)(校領(lǐng)導(dǎo)、課題組老師和學(xué)生中的科技小智多星)的評審以及改進(jìn)后，從眾多的“產(chǎn)品”中精選出優(yōu)秀的若干人，組織一次歡樂的竹子嘉年華健身游園會(huì)。即參加者以小隊(duì)為單位，根據(jù)分配到的任務(wù)和圖紙，盡快盡結(jié)實(shí)地把規(guī)定的器材制作出來，然后輪流玩耍。

討論與分享：

這是我校課題組在即將完成第一階段的研究時(shí)，從實(shí)踐中挖掘到的案例。事實(shí)證明，這確實(shí)是一個(gè)非常成功的案例，它為解決學(xué)校開展陽光歷奇器材的不足尋到了一條可行的途徑，更主要的是，效果甚好，實(shí)用，有推廣價(jià)值。

目前，我校學(xué)生已經(jīng)可以用竹梯、竹竿和繩子搭建出小籃球架等數(shù)十種健身器材，還可以搭建出世博會(huì)中國館、航海燈塔、簡易營房、帳篷、趙州橋等建筑物。

本游戲適宜中、小學(xué)生活動(dòng)。

二、竹子系列與學(xué)校常規(guī)體育器材的組合式新運(yùn)用

1、與領(lǐng)操臺、大海綿包的組合案例：滾山坡

目標(biāo)：體驗(yàn)快速滾下的刺激，懂得相互保護(hù)的意義。

場地與器材：利用領(lǐng)操臺的欄桿，用三部竹梯、一根竹竿和繩子搭出一個(gè)三角構(gòu)架，再在其上面和前面鋪上大海綿墊數(shù)個(gè)，組成一個(gè)小山坡。

方法：

1)要求小隊(duì)的每一位隊(duì)員依次登上領(lǐng)操臺，在兩位同伴的助力下，身體橫臥伸直，抬上“小山坡”，小山坡的兩側(cè)有隊(duì)員們的保護(hù)，滾下去，體驗(yàn)快速翻滾滾下斜坡的滋味。翻七圈為合格。

2)擁抱著一個(gè)大絨布狗，一起滾落，珍惜生命。

3)兩人互相擁抱著滾落下去。

討論與分享：

滾山坡快速下降，這是一項(xiàng)野外生存技能，城市師生很難有機(jī)會(huì)體驗(yàn)這種滋味，現(xiàn)在創(chuàng)設(shè)了一個(gè)模擬的情景，并且要求確保安全，隊(duì)友在體驗(yàn)時(shí)，其他人要助力和保護(hù)，對其負(fù)責(zé)任，這樣便于形成一種相互關(guān)愛的氛圍，有利于培養(yǎng)協(xié)作精神。

變通與拓展：

在學(xué)會(huì)橫滾而下后，部分膽大的隊(duì)員還可以嘗試用前滾翻或后滾翻的方式下山坡，充分體驗(yàn)刺激的樂趣!

本游戲適宜中、小學(xué)生活動(dòng)。

2、與足球大門的組合案例：人字的含義

目標(biāo)：懂得“人字靠撇捺支撐而成”，只有協(xié)作互助才能達(dá)到共同的目標(biāo)。

場地：不大的空地。

器材：四部竹梯子。

方法：

將四部竹梯子側(cè)豎，大頭相對，組成一個(gè)菱形臺子，并且用繩子、竹竿固定捆牢，夾在足球大門的立柱之間。要求各隊(duì)的成員每二人為一組，雙手交叉互相牽住，從竹梯的窄處慢慢地走到寬處，直至無法拉住手為止。記下他倆的距離。等到全部嘗試后，看看哪對走得最遠(yuǎn)，并討論為什么?想想看，即使臺子的間距再寬，可用什么妙法讓隊(duì)友通過?

討論與分享：

這個(gè)游戲看似簡單，仔細(xì)品味，寓意深刻。做的時(shí)候，為安全起見，同伴可在一側(cè)保護(hù)，以免跌跤。

其實(shí)，只要在二人的手架下面，再安排二名隊(duì)友，面對面屈體搭肩，組成一個(gè)墊橋，跟隨移動(dòng)，便可確保通過最寬的地方，因?yàn)樯厦娴亩丝梢耘R時(shí)俯臥在他倆的背上，等過了最寬處，又可支撐起來了!

本游戲適宜大、中學(xué)生活動(dòng)。

3、與跳箱組合的案例：螞蟻布陣

目標(biāo)：學(xué)會(huì)用非語言的方法進(jìn)行溝通，在看不見的情況下去完成任務(wù)。

場地：不大的空地。

器材：二個(gè)跳箱、一部竹梯、蒙目罩10只。

方法：

1)二個(gè)跳箱相距2.5米，一部竹梯靠在甲跳箱旁邊，為確保安全起見，兩箱之間的地上可鋪上墊子。

2)主持人發(fā)給小隊(duì)10名成員每人一張?zhí)柎a卡，要求他們各自看過知道是幾后，就保持沉默不語。接著，由主持人隨意指定，五人爬上甲跳箱，另外五人爬上乙跳箱，然后都戴上蒙目罩。

3)游戲開始，由主持人大聲發(fā)令，例如說：“單數(shù)螞蟻到甲跳箱；雙數(shù)螞蟻到乙跳箱!”隊(duì)員們聽到后，仍不準(zhǔn)說話，只能用非語言手段進(jìn)行溝通，如：第一步，相互碰觸，在手上或背上寫號，互相表明自己是幾號；第二步，確認(rèn)本箱上有幾位需要移動(dòng)到對面的箱上去；第三步，由甲跳箱上的隊(duì)員把竹梯架到乙箱；第四步，甲乙兩箱上需要移位者，有序地往返交叉爬梯換位，直至全部完成任務(wù)，大家便可摘掉蒙目罩歡呼勝利。

討論與分享：

這個(gè)游戲聽起來容易，做起來難。因?yàn)?，整個(gè)任務(wù)的完成都必須在“不說話”和“看不見”的特殊情況下進(jìn)行，否則就犯規(guī)。用非語言來溝通信息，在瞧不見的條件下進(jìn)行爬梯移位，移位者要小心，不要從竹梯上跌下去，而每次竹梯只能通過一人，同伴們要扶牢梯的兩端，這一切，如果缺乏較強(qiáng)的協(xié)作性就完不成!

當(dāng)然，事先要充分理解游戲的規(guī)則，小隊(duì)充分討論出可行的方案來才可望成功。盲目亂來勢必失敗。

變通與拓展：

如果覺得難度太大進(jìn)行有困難，可在主持人發(fā)出指令后，大家可以講話，不用非語言來溝通。等到有基礎(chǔ)后，再改用非語言。

本游戲適宜中、小學(xué)生活動(dòng)。

(上海市寶鋼三中200941)

(上海市寶山區(qū)實(shí)驗(yàn)學(xué)校201900)