汪寶樹
最近,央視10套“人物”欄目對我國中醫(yī)名家謝子衡老先生作了一次訪談,節(jié)目最后主持人請謝老先生談一下養(yǎng)生秘訣。時年93歲的謝老先生意味深長地說,我沒什么秘訣,我的人生觀就如同“大雁過河”。意思是,生活中遇事就像大雁過河一樣,過河的時候,河里有大雁的影子,大雁飛過去了,河里的影子就沒了。換句話說:事來而人始見,事去而心遂空。
謝子衡以唐寅的一首詩當做自己人生的座右銘懸掛于書齋?!安粺捊鸬げ蛔U,不為商賈不耕田,閑來寫就青山賣,不使人間造孽錢?!闭沁@種“清心淡泊”“驅(qū)禍避辱”的處世理念,成為謝子衡“業(yè)精于勤,樂亦忘憂”的人生追求,也是他長壽的因緣所在。
“大雁過河”的寓意,即是拿得起,放得下,悟得深,看得遠。讓人聯(lián)想到,現(xiàn)時人們常掛在嘴邊上的一句話“清心淡泊,隨遇而安”。如今,人們對古人修身養(yǎng)性的事,知道得并不少,諸葛草廬中的一幅門聯(lián):“淡泊以明志,寧靜而致遠”。走到哪里都可以見到,不少人以此書掛廳堂標榜自己,但是能認真做到的恐怕是千里難尋了,古訓名言卻演繹成了現(xiàn)代裝飾。
媒體經(jīng)常推薦“名人養(yǎng)生”,方法各異,殊途同歸?;疽粭l,貴在悟性。謝子衡就擁有了境界深邃的超眾悟性。他的言談沒有半點當前社會風行時髦的怪異論說,也不見絲毫炫耀浮夸的權(quán)威陳詞,令人信服,誨人至深。
“悟”,可以釋為,人對事物的領(lǐng)會、理解、覺醒或是明白的程度。 有時“悟”也標志了人的文化、學識、修養(yǎng)與智慧的功力。人具備了這些能力,也可以說是有了悟性。
傳統(tǒng)養(yǎng)生學講:健身貴度,養(yǎng)生貴悟。寓意是,健身需把握“適度”,養(yǎng)生應修煉“感悟”。“悟”的基礎(chǔ)在于先學而后知。要不斷深入認知科學養(yǎng)生的真諦,持之以恒踐行健身功法的要領(lǐng)?!独献印分v,自可“無為”,自可“悟空”?!盁o為”是定力,“悟空”為凈心。沒有神智定力,就不能主導凈心?!拔颉钡谋憩F(xiàn)則為虛實兼顧。虛是心要空虛,排雜念、靜心氣、勿焦躁,實為心要專注,拼斗志、求真誠、循漸進。以達養(yǎng)生的最高境界。
據(jù)說,佛教主張“六根清凈”是指:耳不聽惡,心不想惡,眼不觀惡,鼻不聞惡,舌不嘗惡,意不念惡。能做到這六點首先就要排除感官誘惑?,F(xiàn)時社會的進步,在很大程度上像是為人們提供實現(xiàn)欲望的創(chuàng)優(yōu)條件,感官誘惑無處不在。要摒棄消除內(nèi)心的欲望是很難如愿的?!帮埖瓯榈赜校蓍e去處多”,極容易讓人“吃饞了,待懶了”。踐行“淡泊,寧靜”談何容易。于是有人感到自己是生活在一個物質(zhì)充足而精神匱乏的社會環(huán)境里,反而覺得無聊。而正是處在這樣的社會環(huán)境里,加強凈心意念修養(yǎng),建立高尚精神境界,對于養(yǎng)生保健尤顯得格外重要。其實,茫然頓悟,常人是可以做到的。深刻認知“大雁過河”的哲理,也不失為是一種睿智。當人有了悟性,避開欲望和貪婪,生命自然會獲得動力與延伸,人就會長壽。