孫麗俠

中圖分類號(hào)：GSO文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A文章編號(hào)：1671—7597(2009)0620163-01

體育新課程標(biāo)準(zhǔn)明確指出：體育與健康課程是一門以身體練習(xí)為主要手段，以增進(jìn)中小學(xué)生健康為主要目的的必修課程，是學(xué)校課程體系的重要組成部分，是實(shí)施素質(zhì)教育和培養(yǎng)德智體美全面發(fā)展人才所不可缺少的重要途徑。新課標(biāo)關(guān)注學(xué)生在全面發(fā)展體能、提高健康水平的基礎(chǔ)上，通過對(duì)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的選擇和學(xué)習(xí)，培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)愛好和專長(zhǎng)，掌握科學(xué)鍛煉身體的方法，提高體育實(shí)踐能力，養(yǎng)成堅(jiān)持體育鍛煉的習(xí)慣，形成健康的生活方式?；诖?，依據(jù)新課標(biāo)，學(xué)校教育要樹立健康第一的指導(dǎo)思想，切實(shí)加強(qiáng)體育教學(xué)工作。結(jié)合我校學(xué)生的實(shí)際情況，本文就體育教學(xué)中自主教學(xué)方面談如下觀點(diǎn)。

一、自主學(xué)習(xí)的含義

自主學(xué)習(xí)是一種主動(dòng)的、建構(gòu)性的學(xué)習(xí)過程，在這個(gè)過程中，學(xué)生首先為自己確定學(xué)習(xí)目標(biāo)，然后監(jiān)視、調(diào)節(jié)、控制由目標(biāo)和情境特征引導(dǎo)和約束的認(rèn)知、動(dòng)機(jī)和行為，自主學(xué)習(xí)活動(dòng)在學(xué)生的個(gè)體、環(huán)境和總體的成就中起中介作用。美國(guó)自主學(xué)習(xí)研究的著名專家齊莫曼教授認(rèn)為：自主學(xué)習(xí)的動(dòng)機(jī)應(yīng)該是內(nèi)在的或自我激發(fā)的，學(xué)習(xí)的方法是有計(jì)劃的或經(jīng)過練習(xí)已達(dá)到自動(dòng)化的，學(xué)習(xí)的時(shí)間是定時(shí)而有效的，自主學(xué)習(xí)的學(xué)生能夠意識(shí)到學(xué)習(xí)的結(jié)果，并對(duì)學(xué)習(xí)過程作出自我監(jiān)控，還能夠主動(dòng)營(yíng)造有利于學(xué)習(xí)的環(huán)境。

因此，我們認(rèn)為學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)是自我驅(qū)動(dòng)的，學(xué)習(xí)內(nèi)容是自己選擇的，學(xué)習(xí)策略是自我調(diào)節(jié)的，學(xué)習(xí)時(shí)間是自我計(jì)劃和管理的，能對(duì)學(xué)習(xí)結(jié)果作出自我評(píng)價(jià)的學(xué)習(xí)行為稱為自主學(xué)習(xí)。

二、自主式體育課準(zhǔn)備部分的模式

準(zhǔn)備部分的作用是為了學(xué)生在鍛煉時(shí)避免心理、生理上的準(zhǔn)備不足而對(duì)學(xué)生造成身心方面的損傷。傳統(tǒng)的體育教學(xué)模式的準(zhǔn)備部分不外乎慢跑、徒手操、游戲等，而這種形式大多數(shù)是在教師的指揮下、按照一定的要求進(jìn)行的。這在一定程度上忽視了學(xué)生的主體性，使得學(xué)生在一堂課的開始階段就陷入了被動(dòng)學(xué)習(xí)的境地。

自主式的準(zhǔn)備活動(dòng)，把主動(dòng)權(quán)交給學(xué)生，給學(xué)生一個(gè)自由發(fā)揮、充滿想象、勇于創(chuàng)新的空間。準(zhǔn)備活動(dòng)的內(nèi)容和形式都由學(xué)生自己確定，這樣既給了學(xué)生一個(gè)表現(xiàn)自我的機(jī)會(huì)，又鍛煉了學(xué)生的組織能力，同時(shí)還促使學(xué)生養(yǎng)成良好的體育習(xí)慣。如在籃球單元教學(xué)時(shí)，各鍛煉小組討論并創(chuàng)編出多種練習(xí)方法，有的小組將街頭籃球的技法運(yùn)用到練習(xí)中，因?yàn)榻诸^籃球的動(dòng)作花哨且好看，這也激發(fā)起其他同學(xué)學(xué)習(xí)的興趣，在練習(xí)中互相學(xué)習(xí)、互相比賽誰(shuí)的動(dòng)作最酷，課堂氣氛非?；钴S。這樣的準(zhǔn)備活動(dòng)既使身心得到了準(zhǔn)備，又鍛煉了球技，大大提高了身體準(zhǔn)備的效率，有效地降低了運(yùn)動(dòng)損傷的發(fā)生機(jī)會(huì)。

三、自主式體育課基本部分的模式

(一)自主式的體育課基本部分能夠充分體現(xiàn)學(xué)生的主體性。傳統(tǒng)的體育教學(xué)模式的教學(xué)內(nèi)容是由教師根據(jù)教學(xué)大綱確定的，學(xué)生的學(xué)習(xí)也必須圍繞教師制定的教學(xué)目標(biāo)來(lái)進(jìn)行，這就必然造成學(xué)生吃不飽與吃不了的現(xiàn)象。在崇尚健康第一、以終身體育為目標(biāo)的今天，肯定不能適應(yīng)學(xué)生為了健康和參與各種不同的體育項(xiàng)目的要求。

體育課的基本部分由學(xué)生根據(jù)自身情況選擇項(xiàng)目、自由組合、自主學(xué)習(xí)與鍛煉，在練習(xí)之前，教師和學(xué)生一起根據(jù)學(xué)生選取的項(xiàng)目以及他們的認(rèn)知水平、運(yùn)動(dòng)能力制定本課的教學(xué)目標(biāo)。如在籃球教學(xué)時(shí)，學(xué)生根據(jù)不同的運(yùn)動(dòng)技能分成了三個(gè)小組，各個(gè)小組分別制訂了不同的學(xué)習(xí)目標(biāo)，接觸籃球時(shí)間短的同學(xué)的目標(biāo)是在一堂課中學(xué)會(huì)運(yùn)球和原地投籃，而中等水平組則是掌握行進(jìn)間投籃技術(shù)，“高水平”組則要求掌握一定的戰(zhàn)術(shù)配合。學(xué)生圍繞這些目標(biāo)采用多形式的學(xué)練方法，嘗試解決課堂的主要問題。在這一過程中，學(xué)生能自然地養(yǎng)成良好的思維習(xí)慣，提高分析問題、解決問題的能力。

(二)自主式的體育課基本部分能夠充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性。學(xué)生中的個(gè)體差異是客觀存在的，自主式的教學(xué)模式可以讓每一位學(xué)生都能體驗(yàn)到成功的喜悅。學(xué)生為達(dá)到自己制定的目標(biāo)，在練習(xí)過程中主動(dòng)克服重重困難。練習(xí)結(jié)束后，對(duì)學(xué)生的自我評(píng)價(jià)和小組互評(píng)進(jìn)行總結(jié)、分析，并和學(xué)生一起對(duì)原定的目標(biāo)加以修改，真正體現(xiàn)區(qū)別對(duì)待每一位學(xué)生。尊重學(xué)生、信任學(xué)生、讓學(xué)生體會(huì)成功，能增強(qiáng)學(xué)生的自信心，調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。在二年級(jí)男生跨欄項(xiàng)目教學(xué)中，采用“平臺(tái)教學(xué)法”來(lái)區(qū)別對(duì)待不同的學(xué)生，在學(xué)生練習(xí)時(shí)設(shè)置三個(gè)不同難度的平臺(tái)，讓學(xué)生自己選擇所想達(dá)到的平臺(tái)。實(shí)踐證明，這樣的方法能有效的樹立學(xué)生的自信心，讓不同水平的學(xué)生都能體會(huì)到成功，課堂教學(xué)效果很好。事實(shí)上，學(xué)生潛意識(shí)里的“爭(zhēng)強(qiáng)好勝”能促使他們向更高的平臺(tái)努力。

(三)自主式的體育課基本部分能夠充分培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造性。創(chuàng)新正在成為民族進(jìn)步的靈魂和國(guó)家興旺發(fā)達(dá)的不竭動(dòng)力，創(chuàng)新是人類頭腦中最敏感的機(jī)能，也是最容易受壓抑的機(jī)能，基礎(chǔ)教育階段，人的創(chuàng)造性思維火花可能光芒四射，也可能漸漸熄滅。體育課堂是創(chuàng)新教育的重要陣地，教學(xué)過程中應(yīng)盡力為學(xué)生營(yíng)造民主和諧的學(xué)習(xí)環(huán)境，鼓勵(lì)學(xué)生敢于思考、善于思考，不斷超越自我，超越某個(gè)群體，要善于培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新精神的養(yǎng)成。例如，在學(xué)習(xí)足球技術(shù)時(shí)，學(xué)生為了更好的營(yíng)造課堂氣氛。創(chuàng)編出許多有趣的游戲，有的游戲甚至連教師都想不到，在游戲的熱鬧場(chǎng)面下，學(xué)生不知不覺地掌握了所學(xué)練的技術(shù)。

(四)自主式的體育課基本部分能培養(yǎng)學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力。未來(lái)社會(huì)的高度技術(shù)化及生活方式，工作方式的靈活性與自由性，使人機(jī)對(duì)話增多，人與人之間的直接接觸減少，但人是有社會(huì)性的，有群居的要求，需要社會(huì)交往。因此，體育教學(xué)主陣地的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)，作為社會(huì)的縮影，其社會(huì)功能明顯增強(qiáng)。例如，在4×100米接力跑教學(xué)比賽中，學(xué)生自己決定如何排列棒次，由誰(shuí)起跑，誰(shuí)最后沖刺，采用何種交接棒技術(shù)，如何合理利用接力區(qū)20米等。通過學(xué)生自身的實(shí)踐活動(dòng)，培養(yǎng)了學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神，提高了他們的合作能力，增強(qiáng)了集體的凝聚力，充分發(fā)揮體育的社會(huì)性這一功能。

四、結(jié)束部分的模式

結(jié)束部分的主要任務(wù)是消除運(yùn)動(dòng)后產(chǎn)生的疲勞。自主式的體育課結(jié)束部分不必拘泥于形式，只要有利于身心放松的活動(dòng)都可阻采用。如聽一段旋律優(yōu)美的音樂，同學(xué)之間相互按摩等，重要的是讓學(xué)生掌握最適合自己的放松手段，為今后的終身體育鍛煉打下良好的基礎(chǔ)。

五、自主式的體育課中教師角色的定位

1自主式的體育課中，教師應(yīng)成為學(xué)生發(fā)展的促進(jìn)者、指導(dǎo)者。教師應(yīng)幫助學(xué)生確定適當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)目標(biāo)，并幫助學(xué)生找到達(dá)到目標(biāo)的最佳途徑，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，使學(xué)生有興趣去學(xué)，教師不再是控制課堂，而是服務(wù)課堂，從學(xué)生自身實(shí)際出發(fā)，使學(xué)生量力而行，盡力所為地確立目標(biāo)，心滿趣足地收獲成果。

2自主式的體育課中，教師應(yīng)成為體育活動(dòng)的參與者。民主、寬松的課堂氣氛，能和教師同練同樂，學(xué)生會(huì)很興奮，能夠自主地學(xué)習(xí)，使學(xué)生的潛能和智慧充分發(fā)揮，盡力展示自己的才華，師生共同享受成功的喜悅。

體育課教學(xué)中，如果學(xué)生的自主性得到充分的發(fā)揮，能積極主動(dòng)地投入練習(xí)，并能達(dá)成事先確定的目標(biāo)，自然會(huì)在學(xué)練過程中得到磨練，也一定會(huì)獲得身心的愉悅體驗(yàn)。