景亞龍

隨著素質(zhì)教育的不斷深化和進(jìn)一步發(fā)展推進(jìn),學(xué)生的身心健康成長(zhǎng)愈來(lái)愈成為學(xué)校,社會(huì),家庭所關(guān)注的焦點(diǎn)問(wèn)題。如何使學(xué)生精力充沛地去完成學(xué)業(yè),從容面對(duì)升學(xué)壓力,實(shí)現(xiàn)人生理想,強(qiáng)健的體魄是面對(duì)挑戰(zhàn)的必要條件,也是順利完成學(xué)業(yè)的前提。通過(guò)學(xué)校體育這一手段,更好地為基礎(chǔ)課學(xué)習(xí)服務(wù);也是當(dāng)今學(xué)校體育課的重要任務(wù)之一。然而有運(yùn)動(dòng)就有可能發(fā)生運(yùn)動(dòng)損傷,這也是體育鍛煉中的一個(gè)矛盾。如何妥善處理這一矛盾就成為我們學(xué)校體育工作者需要探究和解決的一個(gè)重要問(wèn)題。

一.正確對(duì)待體育鍛煉,了解學(xué)生健康狀況

讓學(xué)生有一個(gè)科學(xué)鍛煉的意識(shí),學(xué)會(huì)科學(xué)安排體育課理論知識(shí)的教育和體育健康知識(shí)的教育;如《體育與健康》教材中的體育鍛煉方法,常見(jiàn)體育課傷害的正確處理方法等。學(xué)生要了解,還要會(huì)簡(jiǎn)單處理等。同樣作為教師要對(duì)班級(jí)每一個(gè)學(xué)生的體質(zhì)、健康狀況做全面了解,心中有數(shù),也是保證學(xué)生安全的一個(gè)重要工作,這樣才可以在教學(xué)中做到因材施教,合理安排運(yùn)動(dòng)量,保證體育課的正常進(jìn)行。了解學(xué)生健康狀況是教師的一個(gè)重要工作,切不可以掉以輕心,要認(rèn)真對(duì)待,才可以防患于未然。

二、重視實(shí)踐課教學(xué),認(rèn)真合理安排

重視實(shí)踐課教學(xué),認(rèn)真是傷害發(fā)生的重要方面,教師要根據(jù)環(huán)境,學(xué)生及其興趣特點(diǎn),認(rèn)真?zhèn)湔n,合理安排教學(xué)內(nèi)容。嚴(yán)格執(zhí)行教學(xué)原則,教學(xué)方法;保證每節(jié)課的合理性并且能根據(jù)運(yùn)動(dòng)環(huán)境的不同做適當(dāng)調(diào)整。使學(xué)生處于教師目光所及的范圍內(nèi),以保證每個(gè)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)狀態(tài)在教師的視野之內(nèi),這也是保證學(xué)生安全的一個(gè)重要方面。

教師應(yīng)在課堂中教育學(xué)生、遵守體育課紀(jì)律、按照教師的安排和要求去做,這也是保證體育課學(xué)生安全的前提之一。當(dāng)前學(xué)校活動(dòng)場(chǎng)地有限,不同年級(jí)在同一節(jié)課中有兩個(gè)班以上的學(xué)生進(jìn)行體育課教學(xué);做為教師要及時(shí)勾通協(xié)調(diào),以避免教材之間的相互干擾、排除不安全隱患。

三、重視體育課的每一個(gè)教學(xué)環(huán)節(jié)

不放棄每一個(gè)環(huán)節(jié)的教學(xué)過(guò)程。體育課環(huán)節(jié)的完備是保證課的質(zhì)量和學(xué)生安全的前提。如上課前對(duì)學(xué)生服裝、鞋的檢查、學(xué)生配帶的裝飾品、鑰匙等不安全因素要及時(shí)排除。熱身練習(xí)要充分合理,使學(xué)生在教師引導(dǎo)下,身體機(jī)能較快地進(jìn)入運(yùn)動(dòng)狀態(tài);同時(shí)針對(duì)性地對(duì)關(guān)節(jié)、韌帶、肌肉進(jìn)行充分的活動(dòng)和拉伸,使機(jī)體處于興奮狀態(tài)以避免運(yùn)動(dòng)時(shí)對(duì)關(guān)節(jié)、韌帶肌肉的損傷。意外傷害多發(fā)生在教學(xué)過(guò)程中,教師要特別留意、認(rèn)真對(duì)待。如運(yùn)動(dòng)時(shí)間的掌握,場(chǎng)地狀況,項(xiàng)目的選擇等;還要在教學(xué)過(guò)程中提醒學(xué)生安全方面的要求,發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)提醒。課后小節(jié)應(yīng)把發(fā)現(xiàn)的問(wèn)題及時(shí)總結(jié),強(qiáng)調(diào)注意,使學(xué)生在以后的教學(xué)中引起注意。

四、針對(duì)教材特點(diǎn)區(qū)別對(duì)待

教材不同教師注意和采取安全措施的方法不同,要區(qū)別對(duì)待。如球類項(xiàng)目多發(fā)生身體接觸和碰撞所產(chǎn)生的傷害,教師要要教會(huì)學(xué)生合理、正確的預(yù)防意識(shí)和培養(yǎng)學(xué)生良好的體育道德意識(shí),以減少傷害的發(fā)生。如籃球、足球教學(xué)比賽中教師要強(qiáng)調(diào)比賽規(guī)則、尤其是犯規(guī)規(guī)則,在教學(xué)中嚴(yán)格執(zhí)行比賽規(guī)則杜絕有意和敵意犯規(guī);要學(xué)生明白怎樣的防守才是規(guī)則允許和合理的防守。田徑項(xiàng)目教師要注意器材擺放、跑道狀況、環(huán)境的干擾等情況,練習(xí)學(xué)生的安全站們位置。體操課墊子的擺放是否起到安全保護(hù)的作用、教師正確的保護(hù)和幫助等。由于體育課教學(xué)環(huán)境復(fù)雜多變、客觀和主觀方面的干擾較多;教師盡量避免班級(jí)之間的相互干擾,如遇天氣突變下雨、雪等措施教師應(yīng)及時(shí)叫停運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,保證學(xué)生安全。

五、適時(shí)觀察學(xué)生體能狀況及時(shí)調(diào)整

大多數(shù)運(yùn)動(dòng)損傷多發(fā)生在體能狀況下降時(shí),體能下降動(dòng)作失衡、變形仍會(huì)導(dǎo)致受傷;所以掌握學(xué)生體力狀況及時(shí)調(diào)整是減少受傷和重要方法。如籃球教學(xué)比賽中合理安排比賽時(shí)間,合理分組輪換等方法使學(xué)生在運(yùn)動(dòng)時(shí)有充沛的體力支配,體能下降時(shí)又能及時(shí)得到調(diào)整休息,以降低如扭傷等發(fā)生的概率。教師要根據(jù)教學(xué)的內(nèi)容,合理安排運(yùn)動(dòng)量和運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度,做到合理配制教材、運(yùn)動(dòng)量和運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度;還有給學(xué)生在練習(xí)中有調(diào)整休息和時(shí)間以恢復(fù)體能。體育課教學(xué)環(huán)境復(fù)雜,組織教學(xué)考慮的不細(xì)致周密,就有可能將隱患排除在發(fā)生之前,這就要求教師要具備良好的專業(yè)素質(zhì)和職業(yè)道德去愛(ài)護(hù)學(xué)生,關(guān)心學(xué)生,不斷學(xué)習(xí)、完善自己,恪守職業(yè)道德。

六、樹(shù)立正確的體育道德觀和公平競(jìng)爭(zhēng)的意識(shí)

在一些體育比賽中我們時(shí)?？梢钥吹奖荣愲p方發(fā)生口角甚至斗毆,使體育運(yùn)動(dòng)和比賽失去了它本身的意義。這不能不引起我們教育工作者的關(guān)注。所以在學(xué)校體育教育中應(yīng)該重視對(duì)學(xué)生體育道德觀和文化修養(yǎng)方面的教育,以提高學(xué)生在競(jìng)技比賽中良好的個(gè)人素養(yǎng)和公平競(jìng)爭(zhēng)的體育道德觀,以實(shí)現(xiàn)體育運(yùn)動(dòng)強(qiáng)身、健體、娛樂(lè)、拼搏的目的。在平時(shí)的體育課教學(xué)中教師要有意識(shí),有目的的教育和引導(dǎo)學(xué)生正確的道德觀;發(fā)現(xiàn)學(xué)生出現(xiàn)一些不良表現(xiàn)或者有意報(bào)復(fù)對(duì)方有可能造成對(duì)方身體傷害的的語(yǔ)言或行為時(shí)應(yīng)及時(shí)制止,并進(jìn)行耐心的說(shuō)服教育以避免同學(xué)之間的沖突。

七、政府關(guān)心,領(lǐng)導(dǎo)重視,社會(huì)關(guān)注

由于政府和社會(huì)的關(guān)心,近年來(lái)學(xué)校教學(xué)環(huán)境大為改善,尤其是學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)環(huán)境得到很大改觀,校園如花園,這也是黨和政府加大教育投資力度、關(guān)心教育、關(guān)心下一代的有國(guó)證明,我們有目共睹;校園干凈、整潔、,所到之處道路硬化,環(huán)境優(yōu)美,體育設(shè)施進(jìn)一步完善,學(xué)生的學(xué)習(xí)環(huán)境得到了很大改善。我們對(duì)運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地根據(jù)項(xiàng)目特點(diǎn)能夠更專業(yè)地進(jìn)行設(shè)置、布局,那么我們學(xué)生的體育鍛煉環(huán)境就會(huì)更科學(xué)、更合理、更有利于學(xué)生的身心健康發(fā)展,祖國(guó)的未來(lái)應(yīng)能更茁壯地成長(zhǎng),這也是我們體育工作者努力的方向。